Преглед
Ако сте майка кърмеща, вероятно сте имали неприятното преживяване на болезнени, напукани зърна. Това е нещо, което много кърмачки издържат. Това обикновено се дължи на лошо затваряне. Това е резултат от неправилното позициониране на вашето бебе на гърдата.
Опитайте тези пет естествени средства за лечение на болезнени, напукани зърна. След това научете какво можете да направите, за да предотвратите възникването на този проблем отново.
Какво причинява крекинг зърната?
Травматизираните зърна са описани като зърна, които са:
- язва
- сълзене
- кървене
- пулсираща
- напукан
Има две чести причини за травмирани зърна: лошо запушване на гърдата и смукателна травма в резултат на неправилно позициониране.
Има няколко възможни причини за неправилно позициониране. Кърменето е научено умение както за майките, така и за бебетата. Необходими са малко практики за правилното позициониране на зърното в устата на бебето и на тялото му срещу майката.
Бебетата, които не са добре захванати, могат да се предпазят от силни рефлекси на разочарование, като притискат зърното. Ако бебето има плитка капаче, може да се грижи и по-често. Това е така, защото те не получават толкова мляко на всяка сесия за кърмене.
Ла Лече Лига Интернешънъл отбелязва, че в други случаи бебето ще захване зърното на майка си поради анатомични проблеми, включително:
- къса юздичка
- Малка уста
- отдръпваща брадичка
- кратко френулум
- високо небце
Други възможни причини включват:
- объркване на зърната (възможност, ако кърмите, хранете се с бутилка или предлагате биберони)
- смучещи проблеми
- бебето се прибира или неправилно позиционира езика си по време на кърменето
Важно е да се определи какво причинява вашите крекирани болезнени зърна, за да избегнете повтарящи се проблеми. Говорете със сертифициран консултант по кърмене. Те ще могат да оценят както техниките за кърмене, така и техниката на заключване. Те също така могат да гледат смученето и силата на вашето бебе.
Как мога да се отнасям с напукани зърна?
Правилното позициониране е от съществено значение за предотвратяване на бъдещи травми на зърната ви. Но как можете да лекувате напуканите зърна, ако ги имате?
Има няколко варианта за лечение, закупени от дома и от магазина.
Нанесете прясно изцедено гърда
Изглаждането на прясно експресираното мляко върху напуканите зърна може да им помогне да се лекуват, като предлагат антибактериална защита. Ако сте майка кърмачка, ще имате кърмата на ръка, което ще ви улесни при настъпване на кърменето.
Уверете се, че измивате ръцете си преди внимателно да нанесете няколко капки кърма на зърната си. Оставете млякото да изсъхне на въздух, преди да се покрие.
Забележка: Ако имате млечница, това лекарство трябва да се избягва. Всяко кърма трябва да се изплакне от зърното след хранене на бебето. Дрождите растат бързо в човешкото мляко.
Топла компресия
Това е още една лесно достъпна и евтина опция за лечение. Въпреки че няма никакви антибактериални преимущества, може да откриете използването на топла влажна компресия след кърменето, за да успокоявате възпалените зърна.
- За да нанесете, накиснете кърпа в топла вода.
- Изливайте излишната течност.
- Поставете кърпата върху зърното и гърдите си за няколко минути.
- Нежно леко изсъхне.
Изплакване на солена вода
Този домашен физиологичен разтвор ще помогне да хидратира кожата и да стимулира заздравяването:
- Смесете 1/2 чаена лъжичка сол в 8 унции топла вода.
- Потопете зърната в малка купа от този топъл солен разтвор за около една минута след кърменето.
- Можете също така да използвате бутилка за разпръскване, за да приложите решението към всички области на зърното.
- Пат внимателно да изсъхне.
Не забравяйте да направите ново снабдяване с физиологичен разтвор ежедневно, за да намалите шансовете за бактериално замърсяване. Ако бебето ви не прилича на вкуса на изсушения разтвор, изплакнете зърната преди хранене.
Нанесете медицински ланолин маз
Използването на малинов ланолин, специално предназначен за кърмещи майки, ще спомогне за оздравяването на влажните рани. Нанесете върху зърната след кърмене. Не е необходимо да се премахва, преди да кърмите бебето.
Променете кърпичките често
Променете кърпичките веднага след като те станат влажни. Оставянето на влагата срещу зърната ви може да забави заздравяването. Също така избягвайте кърпички, изработени от пластмасови облицовки. Те могат да възпрепятстват въздушния поток. Потърсете подложки от 100% памук.
Средства, които трябва да се избягват
Може да чуете за други лекарства за напукани, възпалени зърна. Но някои от тях могат да бъдат противодействащи и трябва да се избягват.
- Чаши за чай с чай: Това е популярно лекарство на много места по света. Въпреки че те са евтини, таниновата киселина от чая може да има стягащ ефект върху зърното. Това може да изсуши зърното или дори да предизвика напукване. Ако влажната топлина е привлекателна, придържайте се с обикновена водна компресия.
- Използвайки мехлеми или кремове, които не са 100% ланолин, или не трябва да се приемат: Някои продукти, предлагани на кърмещите майки, могат да предотвратят циркулацията на въздуха и да изсушат кожата. Избягвайте продукти, които не трябва да се поглъщат. Това може да е вредно за вашето бебе. Ако трябва да измиете зърната преди всяко хранене, ще загубите ползата от естественото смазване.
За вкъщи
Не забравяйте, че напуканите зърна често са симптом на кърмене. Макар че е важно да се помогне на лекуваните зърна да се лекуват, важно е също така да се обърне внимание на причината за проблема.
Ако имате въпроси или притеснения относно крекинг зърната, посетете вашия педиатър или сертифициран консултант по кърмене.
