Аюрведа средства и ЕД
Аюрведическата медицина е холистичен, цялостен подход към здравето. Произхожда от хиляди години в Индия. Тази практика насърчава комбинираното използване на билкови съединения, хранителни указания и специфични упражнения. Тя се стреми да се занимава с духовните и социалните компоненти на благополучието на дадено лице в допълнение към физическото си здраве.
Ерективната дисфункция (ЕД) причинява мъжете да имат трудности при поддържане на ерекция по време на секс. Това е често срещан проблем, особено при мъжете над 40-годишна възраст. Лечението на ЕД често включва решаване на основните психологически и физиологични проблеми, които изглеждат несвързани със сексуалната функция. Изследванията показват, че подходът на аюрведичната медицина може да подпомогне лечението на ЕД.
Индийски женшен
Уаяния somnifera е билка, която се използва често в аюрведичната медицина. Това също се нарича индийски женшен и ашваганда. Установено е, че подобрява броя на сперматозоидите и плодовитостта при мъжете. Индийският женшен прави това, като регулира нивата на хормоните и прави клетките ви по-здрави.
Билката се използва и за подобряване на умствената яснота и за намаляване на стреса. И двата фактора могат да окажат влияние върху симптомите на ED.
Можете да закупите тази билка от повечето магазини за лекарства и магазини за здравословни храни. Предлага се под формата на прахообразен корен екстракт и под формата на капсула. За да бъде най-ефективен, се препоръчва висока дневна доза (до 6000 милиграма на ден).
Аспержи racemosus
Аспержи racemosus е определен вид билки, които растат в региони на Индия, Непал и Шри Ланка. Това е известно като shatavari, или "куратор на сто болести" Аспержи racemosus коренът се използва в много препарати на аюрведични смеси на vajikarana: има за цел да подобри сексуалната функция и здравето.
Някои изследвания са показали своята ефективност върху мъжката репродуктивна система в способността й да подобрява циркулацията и спокойни нерви. И двете ползи трябва да помогнат на мъжете с ЕД. В аюрведическата традиция също се смята, че е афродизиак, който популяризира любовта и лоялността в онези, които я използват.
Аспержи racemosus екстрактът е наличен като тинктура и като прах, но има малко или никакво проучване за това какво ще бъде оптималната дневна доза за даден човек.
Safed musli
Safed musli, или Chlorophytum borivilianum, е също и вадикарана билка. Той показва афродизиак ефект в множество лабораторни изследвания и някои изследвания показват, че той увеличава броя на сперматозоидите. Препоръчителната дневна доза защитена мусли е 2 грама на ден. Може да се закупи под формата на капсули или чиста прах.
Касия канела
Cinnamomum cassia е вид канела, извлечена от кората на едно вечнозелено дърво, което расте в региони на Индия. Екстрактът от Cinnamomum cassia клонка понякога се нарича касия канела или китайска канела. Доказано е, че подобрява сексуалната функция.
Канелата на Касия е различна от вида канела, който най-често се използва за сезонни сладки храни. Това означава, че земята кания канела на прах не е толкова лесно да се намери. Бъдете внимателни, за да сте сигурни, че купувате правилния вид канела.
Също така е важно да се отбележи, че не е известно много за максималната дневна доза касия канела или колко трябва да предприеме някой, за да види подобрението на ЕД.
Решения за партньор на Healthline
Получавайте отговори от лекар в протоколи, по всяко време
Имате ли медицински въпроси? Свържете се с оторизиран лекар, опитен лекар онлайн или по телефона. Педиатри и други специалисти на разположение 24 часа в денонощието.
йога
За да приемете наистина аюрведа метод за лечение на всяко здравословно състояние, физическата активност трябва да бъде част от вашето лечение. Практиката на йога се изследва все повече и повече за нейните ползи за здравето. Йога съчетава стречинг, концентрация и медитация, подобрява кръвообращението и намалява стреса.
Само ползата от нивото на стрес може да бъде достатъчна, за да подобри симптомите на ЕД, но йога показа също така, че насърчава здравословните нива на тестостерон. Ако сте достатъчно здрави, за да се включите в леки аеробни упражнения, можете да започнете практика по йога по всяко време, като посетите клас, ръководен от йоги или дори след упражнение с DVD или приложение у дома.
Рискове от аюрведична медицина
Многобройни проучвания са фокусирани върху ефективността на аюрведа лекарствени билки, особено през последното десетилетие. Но не се знае много за правилното дозиране на тези билки и за възможните взаимодействия с други билкови и синтетични лекарства. Самостоятелното лечение на Вашето ЕД с комбинация от тези билки може да е привлекателно, но без първо да се консултирате с Вашия лекар, резултатите са непредсказуеми.
перспектива
Използването на цялостен, холистичен подход към ЕД има очевидни предимства. Тя няма сурови странични ефекти в сравнение със синтетични лекарства като Виагра. Също така изглежда, че няма какво да се притеснявате за дългосрочното използване на тези билки, което означава, че експериментирането с различни комбинации за лечение на ЕД може да бъде опция.
Използването на йога като начин да подобрите умствената си сила и да се отървете от стреса може да допълни тези ефективни билки за лечение на ЕД по изчерпателен начин.
Въпреки това, тези методи за лечение на ED не са толкова добре проучени като много други в западната медицина. Все още е важно да се свържете с Вашия лекар относно избрания от Вас метод за лечение на ED, така че вашето сексуално здраве да продължи да се подобрява.
