Какво представлява еректилната дисфункция (ЕД)?
Ерективната дисфункция (ЕД) е невъзможността да се получи или поддържа ерекция достатъчно, за да има сексуален контакт. Това също понякога се нарича "импотентност".
Понякога ED не е необичайно. Много мъже го изпитват по време на стрес. Честото ЕД може да бъде знак за здравословни проблеми, които се нуждаят от лечение. Това също може да е признак на емоционални или свързани с това трудности, които може да се наложи да бъдат разгледани от професионалисти.
Не всички мъжки сексуални проблеми са причинени от ED. Други видове мъжки сексуални дисфункции включват:
- преждевременна еякулация
- забавена или липсваща еякулация
- липса на интерес към секса
Какви са симптомите на ЕД?
Може да имате еректилна дисфункция, ако редовно имате:
- проблеми при получаване на ерекция
- затруднено поддържане на ерекция по време на сексуални дейности
- намален интерес към секса
Други сексуални нарушения, свързани с ЕД, включват:
- преждевременна еякулация
- забавена еякулация
- аноргазмия, което е невъзможността да се постигне оргазъм след достатъчно стимулиране
Трябва да поговорите с Вашия лекар, ако имате някой от тези симптоми, особено ако те са продължили два или повече месеца. Вашият лекар може да определи дали вашето сексуално разстройство е причинено от основно заболяване, което изисква лечение.
Какво причинява ED?
Има много възможни причини за ЕД и те могат да включват както емоционални, така и физически нарушения. Някои често срещани причини са:
- сърдечно-съдови заболявания
- диабет
- хипертония
- хиперлипидемия
- увреждане от рак или хирургия
- наранявания
- затлъстяване или наднормено тегло
- увеличена възраст
- стрес
- безпокойство
- проблеми с отношенията
- употребата на наркотици
- употреба алкохол
- пушене
ЕД може да бъде причинено само от един или няколко от тези фактори. Ето защо е важно да работите с лекаря си, за да могат да изключат или лекуват всички основни медицински състояния.
Какво причинява ерекция?
Ерекцията е резултат от увеличения приток на кръв към пениса ви. Кръвният поток обикновено се стимулира чрез сексуални мисли или директен контакт с пениса ви.
Когато човек става сексуално развълнуван, мускулите в пениса се отпускат. Това отпускане позволява по-голям кръвен поток през артериите на пениса. Тази кръв запълва две камери в пениса, наречени cavernosa. Тъй като камерите се напълват с кръв, пенисът става твърд. Ерекцията завършва, когато мускулите се свиват и натрупаната кръв може да изтече през вените на пениса.
ЕД може да възникне поради проблеми на всеки етап от процеса на ерекция. Например, артериите на пениса могат да бъдат прекалено повредени, за да се отворят правилно и да се допусне кръвта.
Как възрастта засяга честотата на ЕД?
До 30 милиона американци са засегнати от ЕД, според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания. Честотата на ЕД нараства с възрастта. ЕД засяга:
- 12% от мъжете на възраст под 60 години
- 22 процента от мъжете в 60-те
- 30% от мъжете над 70 години
Въпреки че рискът от ЕД нараства с възрастта, ЕД не е неизбежно, когато остарявате. Може да е по-трудно да получите ерекция с напредването на възрастта, но това не означава непременно, че ще развиете ЕД. По принцип, колкото по-здрави сте, толкова по-добре е сексуалната ви функция.
ЕД може да се появи и при по-млади мъже. Проучване от 2013 г. установи, че всеки четвърт от мъжете, търсещи първото лечение за ЕД, са под 40-годишна възраст. Изследователите установяват по-силна зависимост между употребата на тютюнопушенето и незаконната употреба на наркотици и ЕД при мъжете под 40 години, отколкото сред по-възрастните мъже. Това предполага, че изборът на начин на живот може да бъде основен фактор, допринасящ за ЕД при по-младите мъже.
Анализът на изследванията върху ED при мъже под 40 г. показва, че тютюнопушенето е фактор за ЕД сред 41% от мъжете на възраст под 40 години. Диабетът е следващият най-често срещан рисков фактор и е свързан с ED при 27% от мъжете под 40 години.
Как е диагностициран ED?
Вашият лекар ще ви зададе въпроси относно вашите симптоми и здравна история. Те могат да направят тестове, за да определят дали симптомите ви са причинени от основно заболяване. Трябва да очаквате физически преглед, в който Вашият лекар ще послуша сърцето и белите дробове, ще провери кръвното Ви налягане и ще прегледа тестисите и пениса ви. Те могат също да препоръчат ректален тест за проверка на простатата. Освен това може да се наложи извършване на тестове за кръв или урина, за да се изключат други условия.
Изпитване на нощно събуждане (NPT)
Изпитването за NPT се извършва с помощта на преносимо устройство, захранвано с батерии, което носите на бедрата си, докато спите. Устройството оценява качеството на нощните ерекции и съхранява данните, които по-късно може да получи Вашият лекар. Вашият лекар може да използва тези данни, за да разбере по-добре функцията на пениса ви и ED.
Нощни ерекции са ерекции, които се появяват, докато спите, и те са нормална част от здравословния функциониращ пенис.
Какви лечения се предлагат?
Лечението на ЕД ще зависи от основната причина. Може да се наложи да използвате комбинация от лечения, включително лекарства, промени в начина на живот или терапия.
ED лекарства
Вашият лекар може да предпише лекарства, за да ви помогне да управлявате симптомите на ЕД. Може да се наложи да опитате няколко лекарства, преди да намерите такъв, който работи. Тези лекарства могат да имат странични ефекти. Ако имате неприятни нежелани реакции, консултирайте се с Вашия лекар. Те може да са в състояние да препоръчат различни лекарства.
Следните лекарства стимулират притока на кръв към вашия пенис, за да помогнат при лечението на ED:
- алпростадил (Caverject)
- avanafil (Stendra)
- силденафил (виагра)
- тадалафил (Cialis)
- тестостерон (Androderm)
- варденафил (Levitra)
Научете повече: Лекарства, използвани за лечение на еректилна дисфункция "
Решения за партньор на Healthline
Получавайте отговори от лекар в протоколи, по всяко време
Имате ли медицински въпроси? Свържете се с оторизиран лекар, опитен лекар онлайн или по телефона.Педиатри и други специалисти на разположение 24 часа в денонощието.
Естествени средства и билки за ЕД
За някои мъже, естествените лекарства могат да помогнат при лечението на ЕД. Говорете с Вашия лекар, преди да опитате нова добавка или билка.
Трябва също така да внимавате при закупуване на добавки и билки. Много от тях не са регламентирани, което означава, че те могат да съдържат допълнителни съставки, които не са посочени на етикетите. Посъветвайте се с Вашия лекар да препоръчва уважавани марки и да избягва закупуването на добавки онлайн.
Следните билки и добавки са показали, че имат различна степен на успех при лечението на ED:
- L-аргинин
- DHEA
- женшен
- йохимбе
- Аспержи racemosus
Разговорна терапия
Психологическите фактори са често срещана причина за ЕД, включително:
- стрес
- безпокойство
- пост-травматично стресово разстройство (PTSD)
- депресия
Ако изпитвате психологическо ЕД, може да се възползвате от терапията с говорене. Терапията може да ви помогне да управлявате психическото си здраве. Вероятно ще работите с терапевта си в продължение на няколко сесии, а терапевтът ви ще се занимае с неща като главен стрес или тревожни фактори, чувства около секс или подсъзнателни конфликти, които могат да повлияят на вашето сексуално благополучие.
Ако ED оказва влияние върху връзката ви, може да помислите и да говорите с съветник по отношенията. Връзката консултиране може да ви помогне да се свържете емоционално с партньор, което може да помогне и за вашето ЕД.
Алтернативно лечение
Ако вашето ЕД е причинено от стрес, йога и масаж може да ви помогне, ако откриете, че тези дейности се отпускат.
Простата масаж
Някои мъже използват някаква форма на масажна терапия, наречена простатна масаж. Практикуващите масажират тъканите във и около слабините, за да стимулират притока на кръв към пениса ви. Има ограничени проучвания за ефикасността на този тип масаж.
акупунктура
Акупунктурата може да помогне за лечението на психологическото сърдечно-съдово заболяване, въпреки че проучванията са ограничени и неубедителни. Вероятно ще ви трябват няколко срещи, преди да започнете да забележите подобрения. Когато избирате акупунктура, потърсете сертифициран лекар, който използва игли за еднократна употреба и спазва указанията на Американската агенция по храните и лекарствата за унищожаване и стерилизация на иглата.
Мускулни упражнения в тазовия под
Малко проучване на 55 мъже показва подобрение на функцията на пениса след три месеца редовни упражнения на мускулите на таза и след шест месеца 40% от мъжете са възвърнали нормалната еректилна функция.
Кегел упражнения са просто упражнение, което можете да използвате за укрепване на мускулите на тазовия под. Ето как ги правите:
- Определете мускулите на тазовия под. За да направите това, спрете да печете по средата на потока. Мускулите, които използвате за това, са мускулите на тазовия под. Вашите тестиси също ще се издигат, когато свикнете с тези мускули.
- Сега, когато знаете къде са тези мускули, ги свийте за 5 до 20 секунди. След това ги освободете.
- Повторете това упражнение 10 до 20 пъти подред, три до четири пъти на ден.
Промени в начина на живот и диета
Здравословните навици на начина на живот могат да попречат на ЕД и в някои ситуации да обърнат условието:
- Упражнявай се редовно.
- Поддържайте ниско кръвно налягане.
- Яжте балансирана, питателна диета.
- Поддържайте здравословно тегло.
- Избягвайте алкохола и цигарите.
- Намалете стреса си.
ЕД често е свързано с проблеми с кръвообращението ви, така че поддържането на здравето на кръвоносните съдове чрез физически упражнения и здравословното хранене може да помогне за намаляване на риска от ЕД.
Променете медикаментите си
В някои случаи лекарствата, използвани за лечение на други състояния, могат да причинят ED. Говорете с Вашия лекар за лекарствата, които приемате, и дали те могат да причинят симптомите Ви. Вместо това може да има други лекарства.
Не спирайте да приемате лекарства, без да говорите с Вашия лекар.
ED е обратимо?
В много случаи можете да подобрите симптомите на ЕД. Има много лекарства и лечения. Също така някои устройства, като помпа за еректилна дисфункция или пръстен за еректилна дисфункция, могат да помогнат временно да се справят със симптомите на ЕД, така че да можете да продължите да се занимавате със сексуален контакт.
ЕД е често срещано условие и има много възможни причини. Обсъдете рано симптомите си с Вашия лекар, за да изключат основните причини и да започнат план за лечение.
