Внимателната грижа за косата им осигурява външен вид.
Много прост и ефективен начин да не се притеснявате за здравето и външния вид на къдриците е да си направите маски за коса с витамин Е.
Ползи от витамин Е за косата
Токоферол (Vit. E) - най-силният естествен антиоксидант. Въпреки факта, че дефицитът на витамин Е в организма не влияе върху състоянието на косата, аптечен разтвор на това вещество подобрява състоянието на кичурите и скалпа. Именно токоферолът осигурява транспортирането на кислород до кръвните молекули, което означава, че той допринася за тяхното насищане с полезни вещества.
Ако кожата получава всички необходими хранителни вещества, значи е здрава, фоликулите работят добре, а косата расте силна, еластична, блестяща.
Ползите от маските за коса с витамин Е са големи:
- осигурявайки нормално кръвообращение в базалната зона, токоферолът стимулира растежа на нова коса, прави кичурите по-плътни, обемни;
- помага в борбата с разцепените краища;
- токоферолът предпазва косата от агресивно слънчево ултравиолетово лъчение и кислород. Прическата страда по-малко от палещите лъчи на слънцето, ако периодично третирате косата си с маска за коса с витамин Е.
Засилва благоприятния ефект на токоферол витамин А - ретинол. Не случайно Aekol, готова маслена смес от тези витамини, се продава в аптеките. Често се добавя към маски за коса. Ретинолът предпазва от агресия в околната среда, придава коприненост и придава здравина на косата. Токоферолът укрепва корените, осигурява добро хранене на фоликулите, стимулира растежа и възстановява структурата на пръчките за коса.
Източници на витамин Е
Готовият разтвор на масло от токоферол се продава във всяка аптека под формата на маслен разтвор. Той е евтин, удобен за използване - чудно ли е, че всеки втори притежател на красива лъскава коса държи бутилка?
Но не забравяйте, че витамините също трябва да влязат в човешкото тяло. Ако тялото няма дефицит на хранителни вещества, тогава косата, кожата и ноктите изглеждат перфектно. Например, дневната доза токоферол за възрастен е 15 mg.
Можете да го получите от обикновени храни, особено растителни масла: маслиново, слънчогледово, ленено семе, тиква. Токоферолите се намират в зърнени храни, боб, пресни зеленчуци, особено спанак и броколи, плодове, семена и ядки. Моля, обърнете внимание: при нагряване витаминът се разрушава, така че продуктите трябва да се консумират сурови, без термична обработка.
Във всички балансирани витаминно-минерални комплекси винаги има витамин Е. Като се има предвид, че диетата на съвременния човек страда от липса на естествени витамини, направете правило да приемате аптечни витаминни препарати два до три пъти годишно, след консултация с Вашия лекар в това отношение.
Правила за използване на маски с витамин Е
Често производителите добавят витамин Е в козметични продукти за грижа за косата.Намира се в шампоани, балсами и маски. За да подредите бързо къдриците си, маските за коса с витамин Е са идеални. Въпреки това, домашната козметика с подобно действие се различава от индустриалната: не може да се съхранява. Приготвеният състав трябва да се използва веднага, изхвърлете остатъците.
Правилата за използване на маски ще ви помогнат да направите процедурата по-ефективна.
Токоферолът е едно от малкото природни вещества, които, когато се прилагат върху кожата, могат да проникнат директно в кръвообращението. Ето защо, не забравяйте да втриете състава първо в кожата, за да „събудите“ луковиците, а след това да ги разпределите върху ключалките с гребен.
Съхранявайте композицията възможно най-дълго. Поне четиридесет минути. Би било хубаво процедурата да продължи до два часа.
Загрявайки главата, ще засилите действието на активни вещества в компонентите на маската. Ето защо, не забравяйте да увиете главата си в топла кърпа, след като покриете косата си с филм. Кърпата може да се нагрее на батерията или да се обработва с поток от горещ въздух.
Маските трябва да се прилагат на курс, в противен случай няма смисъл от тях. Курсът е от десет до петнадесет процедури, които трябва да се правят седмично в рамките на два до три дни.
Маски за коса с витамин Е
Ефектът след домашната маска е видим след 3-4 процедури. Косата ще стане по-еластична, жива, гладка, ще изпадне по-малко.
За приготвянето на маски за коса с витамин Е се използва козметично масло от репей, рициново масло (рициново), лен и жожоба. Съставът може да добави естери от бор, лимон, както и изгарящи компоненти: червен пипер, пресен лук, горчица. Компонентите стимулират кръвния поток, помагайки на витамин Е да проникне дълбоко в порите през порите.
За суха коса
Маската е добра за възстановяване на структурата на пресушена, химически изгорена коса, за да ги направи по-силни.
Съставки:
- чаена лъжичка разтвор на витамин Е масло;
- чаена лъжичка разтвор на ретинол;
- суров жълтък;
- супена лъжица масло от репей.
Комбинирайте компонентите, нанесете върху корените и нишките. Изолирайте, дръжте около час минути. След измиване с шампоан използвайте домашно изплакване на инфузия на суха коприва.
За мазна коса
Маската ще направи къдриците копринени без мазен блясък, нормализира работата на фоликулите и успокоява раздразнената кожа.
Съставки:
- супена лъжица токоферол;
- супена лъжица ретинол;
- суров пилешки протеин;
- половин чаши коняк (50 мл);
- малко лимонов сок (2-3 чаени лъжички).
Разбийте добре протеина, изсипете коняк и сок, разбъркайте отново енергично. Изсипете маслени разтвори на витамини, разпределете равномерно върху мокри къдрици, след един час изплакнете маската с шампоан.
За слаба коса
Комбинацията от различни витамини в тази маска ще помогне на слабата, скучна коса, която е загубила живия си блясък. След курс процедури къдриците ще се напълнят със сила и ще станат еластични.
Съставки:
- чаена лъжичка токоферол;
- чаена лъжичка ретинол;
- ампула на никотинова киселина (вит. PP);
- супена лъжица сок или екстракт от аптечно алое;
- 20 капки тинктура от прополис;
- две супени лъжици зехтин.
Смесете компонентите на маската, втрийте в корените. Нанесете състава върху нишките, включително връхчетата, увийте с кърпа. Ако кожата леко изгори, това е нормално: така работи никотиновата киселина. Процедурата отнема един час.
Срещу загуба с чесън
При силен косопад е важно да се установи причината. Можете обаче да спрете загубата с помощта на витаминно-чеснова маска. Действа ефективно и можете да се отървете от миризмата на лимонена вода. В литър вода добавете две или три супени лъжици лимонов сок - това е препаратът за изплакване.
Съставки:
- чаена лъжичка токоферол;
- чаена лъжичка ретинол;
- шест скилидки пресен чесън;
- три супени лъжици мед;
- три супени лъжици масло от репей.
Пюрирайте чесъна и смесете с меда. Добавете витаминни масла, разбъркайте всичко до гладкост и нанесете върху косата. Дръжте под филма за около четиридесет минути. След измиване с шампоан изплакнете с вода от лимон.
Срещу силна загуба
Ако косата пада интензивно, опитайте се да приготвите маслена смес, нежно втрийте в луковиците. Приемайте всички видове масла с чаена лъжичка или десертна лъжица.
Съставки:
- токоферолов разтвор на масло;
- масло от репей;
- бадемово масло;
- зехтин.
Смесете компонентите, загрейте върху пара до топло. Втрийте внимателно в луковиците. Правете маслен масаж в продължение на 7-10 минути, след което го оставете върху косата за още двадесет минути.
За растеж и укрепване
Отлична маска с горчица, която ще заздрави косата и ще ускори растежа на кичурите. Препоръчва се, ако трябва да отглеждате дълга коса и да не разваляте съветите.
Съставки:
- чаена лъжичка ретинол;
- суров жълтък;
- чаена лъжичка токоферол;
- две супени лъжици горчица на прах;
- супена лъжица масло от репей.
Разредете горчицата на прах с гореща вода (вземете) две супени лъжици. Налейте в съставките на маслото, добавете жълтъка, разбъркайте всичко и използвайте веднага. Първо втрийте в корените (масажирайте пет до седем минути), след това нанесете върху къдрици. След маската не забравяйте да нанесете овлажнител, тъй като горчицата изсушава косата.
За блясък
Ако косата ви вече не свети, възстановете красотата си с тази маска. Ако косата ви е суха, добавете малко мазна заквасена сметана или сметана към основата.
Съставки:
- две супени лъжици масло от репей;
- чаена лъжичка витамин Е;
- суров жълтък.
Смесете приготвените компоненти, нанесете като нормална маска и оставете за час. Изплакнете с шампоан.
За дълбоко възстановяване
"Тайната" маска на професионални фризьори с димексид ще помогне на косата да се справи с ефектите от перм и боядисване. Възстановява сухите, чупливи, разцепени краища, прави ги гладки и послушни. Вземете чаена лъжичка от всеки компонент.
Съставки:
- Витамин Е
- ретинол;
- dimexide;
- рициново масло.
Смесете всичко и нанесете върху корените и нишките. Изплакнете след час. Използвайте веднъж на десет дни, не по-често.
За подхранване на косата с масло от репей
От време на време извършвайте витамин „заряд“ за косата, като я пълните с полезни вещества. Маската добре възстановява структурата на повредените пръчки за коса, подхранва и спира косопада.
Съставки:
- голяма лъжица масло от репей;
- десертна лъжица разтвор на масло от токоферол;
- голяма лъжица масло от жожоба.
Задръжте масления състав за три минути над вряща вода, нанесете върху къдрици под „термокапана“. Задръжте за около два часа, изплакнете. Направете курс от 12 процедури.
Домашната козметика за коса, приготвена с добавка на витамин Е, без специални разходи ще направи косата ви красива, ще възстанови здравината и блясъка й. Направете курс от процедури и след това поддържайте резултата, като нанасяте състава върху косата на всеки 10-14 дни.
