Разпространено растение с яркочервени цветя от различни нюанси от семейството на малвацеите се вкорени в нашите апартаменти отдавна. С цъфтежа си и нежната зелена зеленина може да угоди на собствениците в продължение на 20 години.
Това е хибискус на тропически храст, който е известен като суданска или китайска роза. Растението не само украсяваше нашите апартаменти, беше полезно при лечение на редица неразположения.
Състав на хибискус
Хибискусът е гъста чаена напитка, приготвена от изсушени листенца от хибискус. Той е популярен в арабските страни, където вече е започнал да измества кафето. Индия се смята за родното място на Хибискус и се отглежда и продава на големи пазари в Египет и Судан, където има друго име - „фараоните пият“.
Полезните свойства зависят от състава, който е богат на цветни венчелистчета.
Ползите от хибискус в съдържанието
• органични киселини,
• антоцианини,
• фитостероли,
• пектини,
• аминокиселини,
• полизахариди,
• витамини
• макро- и микроелементи.
Чаят с цветя има кисел вкус и червеникав оттенък, облекчава жаждата и освежава в горещ летен ден. И е приятно да го пиете и горещо, и студено. Можете да добавите лед, мед, захар и други компоненти по ваш вкус.
Забележка: Лесното слабително, диуретично, холеретично и бактерицидно действие на "червения чай" е известно отдавна. Мнението за ефекта на напитката върху натиска остава спорно. Смята се, че в гореща форма той повишава налягането, а в студена - понижава. Но някои диетолози опровергават това твърдение.
Каква е употребата на хибискус?
Има любовници, които използват напитка от сухи цветя като освежаващ чай. Но някои го приемат с конкретна цел, опитвайки се да се отърват от здравословните проблеми. Чаят помага:
1. Укрепване на стените на кръвоносните съдове поради наличието на антоцианини (PP-витаминна активност), на които напитката дължи необичайния си цвят.
2. Победете обикновената настинка с лимонена киселина, която придава кисел вкус на чая. Използва се като профилактично средство или се приема за заболяване, което вече е започнало, така че можем да говорим за това като имуностимулатор.
3. Запазете оток поради диуретични свойства.
4. Почистване от токсини, соли на тежки метали, подпомагащи черния дроб. Полезно е да го пиете в случай на отравяне или след продължителни угощения.
5. Отървете се от излишния холестерол и намалете теглото благодарение на линолова киселина, която перфектно разтваря мазнините. Подобряване на метаболизма (метаболитни процеси) в организма.
6. За да увеличите устойчивостта на стрес, не само благодарение на витаминния състав, но и с помощта на елегантни ярки цветове, които могат да развеселят.
7. Поддържайте киселинно-алкалния баланс, като използвате калий и натрий.
8. Укрепване на костите, зъбите и косата поради наличието на калций и фосфор.
9. Предотвратявайте анемията, тъй като напитката съдържа желязо.
Това е интересно: Според Фън Шуй не само чай е полезен, но и присъствието на самата култура в къщата. Където расте суданската роза, можете да усетите атмосферата на комфорт, жизненост и разбиране. На работното място тази култура е просто незаменима за създаване на бизнес атмосфера и успешен бизнес.
Ползите от хибискус в лечебните чайове
Варете чай от цветя, като използвате различни рецепти в зависимост от заболяването. Има рецепти и просто здравословни напитки.
Има "класическа рецепта за здраве" за тонус и настроение. За да го приготвите, варете 2 с.л. сухи листа в 150мл. вряща вода и оставете да вари 5-10 минути. Водата трябва да бъде пречистена, а съдовете за варене - стъклени или порцеланови. Напитката е ярко оцветена, ароматна и кисела.
При настинка червената напитка е помощно средство за бързо възстановяване. Състав от равни пропорции от хибискус и сушени плодове от малини (можете да вземете по 1 супена лъжица всяка), който се залива с вряла вода и настоявайте, ще подкрепи здравето. Горещият чай преди лягане ще ви помогне да преживеете настинка.
Хипертоничният чай от чай от хибискус ще помогне за намаляване на кръвното налягане. Добре би било да се придържате към разумна диета. 1 ч.л. сухи съцветия изсипете 200 мл вряла вода. След като се влива 20-30 минути и стане хладно, приема се три пъти на ден. В състава можете да добавите липов цвят, арома или боровинка.
Това е интересно: В козметологията венчелистчетата на червените цветя също не останаха незабелязани: те са част от продуктите за грижа за кожата на лицето и тялото и се използват за борба с целулита. Според някои сведения, кралица Клеопатра вземала вани от венчелистчетата на хибискус. И имаше еластична и кадифена кожа с нотка на тен.
Добре ли е хибискусът за отслабване?
За затлъстелите ползите от хибискус се свеждат до намаляване на излишното тегло. В този случай се приготвя като обикновен чай. Поради какви свойства на напитката напуска излишното тегло? Процесът на отслабване се влияе от няколко негови свойства:
1. Способността за възстановяване на метаболитните процеси чрез усвояване на излишните сложни въглехидрати и мазнини. Мускулната маса не се променя, но теглото спада.
2. Диуретичният и слабителният ефект също спомагат за намаляване на телесното тегло.
3. Растителните антиоксиданти имат положителен ефект върху функционирането на сърдечно-съдовата система, като същевременно регулират съдържанието на мазнини.
4. Флавоноидите са в състояние да "работят" на клетъчно ниво, възстановявайки метаболитните процеси.
За да се почувствате прекрасно и тънка фигура, в чайника се изсипва 1 супена лъжица сухи листенца и се налива вряща вода за 10 минути. На следващия ден процедурата се повтаря. Спомнете си, че чаят е нискокалоричен и има свойството да намалява апетита.
Но човек не трябва да се ласкае, не е възможно да отслабнете силно благодарение на този чай. Успоредно с това трябва да промените диетата, да правите упражнения и да се движите много. Можете да отслабнете с този чай, като го консумирате в невероятни количества. И в този случай хибискусът ще навреди, защото употребата на всякакви напитки трябва да е умерена.
За информация: Диетолозите смятат, че видимият ефект може да се постигне по-бързо с различен метод на заваряване: хибискусът се залива с вода при стайна температура и се оставя да се влеят в продължение на 3 часа. Този метод ви позволява да спестите максималното количество хранителни вещества.
Хибискус и вредни последици за здравето
Ако човек е здрав, тогава хибискусът като всяка друга билкова напитка ще даде настроение, жизненост и сила. Може да се приема като чай по всяко време.
Но с редица заболявания лекарите категорично не препоръчват употребата му, като говорят за опасностите от хибискус:
• при заболявания на жлъчния мехур и уролитиаза,
• с гастрит или язва на стомаха, тъй като чаят е кисел,
• деца под 1 година
• по време на бременност, тъй като съдържащите се в хибискуса вещества могат да причинят менструация и да повишат тонуса на матката,
• с алергична реакция към чай, която не е толкова честа.
Това е интересно: В древните медицински трактати чай от цветя на хибискус се е наричал лек за всички болести. Днес някои страни с тропически климат имат огромни насаждения на това растение, от цветята на които се приготвя чай. Но по-правилно е да го наречем не чай, а билкова напитка.
Диетиците не препоръчват да пиете чай от цветя на хибискус често. Да, това не е необходимо, защото има много еднакво полезни и по-вкусни напитки: чай и билкови. Затова го варете и пийте за лечение или просто за повишаване на настроението, засилване на защитните сили на организма, което е много важно в нашия натоварен живот.
