Дебатът за крем за очи
Има две дуелиращи фракции, когато става дума за очни кремове: вярващите и неверниците. Някои жени и мъже се кълнат в нещата, послушно потупват скъпи отблясъци около очите си два пъти на ден, с надеждата да облекчат фините си линии, тъмните кръгове и подпухналостта.
Заблудителите се придържат към идеята, че каквото и да използват, за да овлажняват лицето си просто трябва да бъде достатъчно добър за очите им. Тя може само да помогне ... нали?
Бихме желали да имаме ясен отговор. Когато става въпрос за очни кремове, отговорът изглежда варира в зависимост от това с кого говорите, кои статии четете и какво се надявате да постигнете.
Просто казано, повечето специалисти вярват, че има някои проблеми, които кремовете за очи могат да помогнат за лечението, но някои притеснения, независимо колко пари внесете в Сефора, са недосегаеми.
Така че ... кой се нуждае от крем за очи?
Съществуват тенденции в борбата с ефикасността на очните кремове, а д-р Катрина Добро, ДОБРО, от добрата естетика в Мейн, е един от заимселърите. "По моя опит кремът за очи не е много полезен", казва тя. "Дори [линиите от висок клас като] SkinMedica, които нося! Кремовете, които използвате на лицето си, са също толкова полезни, колкото крем за очи, независимо от марката. "
Но няма никакво съмнение, че кожата около очите ви е по-крехка от останалата част от лицето ви. Най-добре е да бъдете много внимателни с него. "[Тази кожа] е едни от най-тънките и най-деликатните и е обект на постоянни микромодули", обяснява д-р Хелън Кнагс, вицепрезидент на Global Research and Development в Nu Skin, Юта.
Поради тази причина някои експерти смятат, че е по-добре да използвате специално създаден крем или гел за окото. "Много редовни кремове за лице или овлажнители могат да раздразнят тънката кожа [там]", добавя д-р Джина Севини от Ормонд Бийч Дерматология във Флорида.
Уязвимостта на района също така обяснява защо често първата част на лицето ви започва да показва признаци на възраст. Естествено е кожата ни да стане по-сухо с течение на времето. Не е изненадващо, че липсата на хидратация също е причина за бръчки. Според д-р Княгс, "има смисъл, че овлажнителят в тази област изглежда [полза] от дехидратирана кожа."
Както отбелязва вестникът на козметичната дерматология, някои проучвания показват, че някои анти-стареене очни лечения наистина могат да спомогнат за подобряване на гладкостта на окото и да намалят дълбочината на по-големите бръчки.
Керин Бирхнеух, естисец и гримьор в Портланд, Орегон, е сама поклонник на крем за очи. Тя използва крем SkinMedica, основан на ретинол. Но тя признава: "Не мога да кажа [окончателно], че очните кремове наистина работят - но мога да кажа това със сигурност съставки работи. "
Така че ... кои съставки трябва да търсите?
Макар че няма магически екстракт, който напълно ще спре процеса на стареене, добър крем за очи мога Помагат да намалим бръчките. Но, както отбеляза Бирньоу, само ако има правилните компоненти. Тя предлага продукт за очи с ретинол, който да увеличи обогатяването на клетките. Тя предпочита гелове, защото те са по-леки и по-лесно се абсорбират.
"Тъй като остаряваме, клетките на кожата ни не се възпроизвеждат толкова бързо", обяснява Бирнхеух. "Ретинол помага за ускоряване на процеса."
Действително, ретинолът (производно на витамин А) има доказана ефективност, когато става дума за борба със стареенето. Очевидно, това не е всичко, с което може да се бори. Ретинол всъщност е бил използван повече от 3000 години, за да помогне за решаване на всички видове здравословни проблеми, включително нощна слепота (!).
Д-р Княгс препоръчва витамин С и пептиди, както и установени съставки с предимства против стареене. Тя добавя, че това ще помогне да се укрепи кожата и да я направи по-здрав. Антиоксидантите могат да помогнат за предпазване от увреждане на свободните радикали, а Knaggs харесва компоненти като натриева пироглутамова киселина (NaPCA), за да подпомогне увеличаването на влагата на кожата.
Д-р Севини предлага керамиди за овлажняване, макар че тя не го счита за дългосрочно решение за фини линии. Birchenough харесва продуктите с хиалуронова киселина, за да намали бръчките. "Това е нещо повече от непосредствена поправка", отбелязва тя.
Без значение кой продукт сте избрали да използвате, винаги трябва да го използвате предпазливо. Ако развиете крайно зачервяване, дразнене и подуване, трябва незабавно да преустановите употребата му.
| съставна част | Предложен продукт |
| ретинол | ROC Ретинол Корексион Чувствителен Eye Cream ($ 31) |
| витамин А | Лечението с кремообразно око от Айокадо ($ 48) |
| витамин Ц | Серумът на супер витамин С MooGoo ($ 32) |
| пептиди | Hylamide SubQ Eyes ($ 27.95) |
| серамиди | CeraVe Renewing система, ремонт на очи ($ 9.22) |
| Хиалуронова киселина | Обикновената хиалуронова киселина 2% + B5 (6,80 лв.) |
Избираме тези елементи въз основа на качеството на продуктите и изброяваме плюсовете и минусите на всеки от тях, за да ви помогнем да определите кой ще работи най-добре за вас. Партньорстваме с някои от компаниите, които продават тези продукти, което означава, че Healthline може да получи част от приходите, когато купите нещо, използвайки връзките по-горе.
И какво ще кажеш за торби и подпухналост?
Ако имате торбички под очите си, това може да е наследствено. Това означава, че никакво количество крем за очи няма да сведе до минимум външния им вид.
"Колкото по-млад човек започва да показва торбички и подпухналост, това би означавало, че може да има наследствен компонент", казва д-р Княгс, обяснявайки, че торбичките и тъмните кръгове започват в резултат на възпаление, предизвикано от UV излагането от слънцето, радикално окисляване, стрес, умора и алергии.
Понякога регулирането на факторите за начина на живот - включително пиене на повече вода или пребиваване в определен график на съня - може да отстрани леко потъналите очи.
"Микросеселите в тази област стават пропускливи и могат да изтекат течност, която се събира под окото", казва д-р Княгс. Това оток обикновено се понижава, когато тялото отново абсорбира течностите, въпреки че понякога това може да изисква няколко седмици време на изчакване.
Междувременно Кнугс предлага леко да масажира лицето ви, включително кожата под окото ви, за да спомогне за подобряване на циркулацията и за подобряване на натрупването на течности. Вероятно сте чували съветите да потупвате кремчето за очи леко в движение нагоре - това също е вярно.
Присъдата
За много хора кремовете за очи може да не правят много - особено ако имате наследствени торбички или тъмни кръгове. Можете да опитате да направите малки промени в начина на живот, като намаляване на приема на сол, но няма гаранция, че тези методи ще работят. Поне не като лек чудо.
Вашият най-добър залог, независимо къде се намирате в дебата за крем за очи, е религиозното използване на слънцезащитни продукти и грижи за тялото ви.
- Върнете се в основите - казва Бирхниуд. Ако нямате средства - или желанието! - за да прекарате спечелените от вас пари в крем за очи, Birchenough има и обикновен съвет: "Яжте здравословно, вземете мултивитамин и пийте много, много вода. Вземете упражнения, заспивайте достатъчно и носете слънцезащитни продукти. Това са ABC за грижа за кожата. "
Лора Барсерла е автор и писател на свободна практика в момента в Бруклин. Тя е написана за Ню Йорк Таймс, RollingStone.com, Мари Клеър, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com и много други.
