Origanum common (синоним: риган) - вид мазни билкови растения, които се използват в готварството и алтернативната медицина. Риганът е важно растение в италианската и гръцката кухня; обикновено се използва като аромат в кухнята. Ядливата част са листата.
Риганът има висока антиоксидантна активност поради фенолната киселина и флаваноидите.
Маслото от риган се получава чрез парна дестилация. За тази цел пресни листа и клонки се натрошават и след това се поставят в казан. За да направите един литър риган масло, е необходим един тон растения. Лечебните свойства на ригана се дължат на високото съдържание на биофлавоноиди.
Основната съставка на риган маслото е 60-70% карвакрол и по-малко от 5% тимол. Маслото дезинфекцира и насърчава храносмилането, както и апетита. Ефективността на съставките на риган може да се види в самото растение, което почти никога не е изложено на патогени или гъбички.
Маслото, извлечено от растителни материали, е устойчиво на мухъл дори при разреждане на 50 000.
Британско проучване установи, че риганът действа по-добре срещу метицилин-резистентния Staphylococcus aureus (MRSA), отколкото 18 антибиотици. Дори с разреждане 1: 1000, маслото ефективно убива бактериалните патогени.
MRSA е една от най-страшните бактерии с мултилекарствена резистентност. Всяка година около 800 000 души в Русия се заразяват с патоген. Близо 40 000 от тях умират от него. Особено в болниците, бактерията има отлични условия за размножаване и развитие.
Антиоксидантите помагат на тялото да се защити от свободните радикали. Свободните радикали са агресивни кислородни съединения, които увреждат и понякога силно унищожават здравите клетки. Антиоксидантите са просто капани за такива свободни радикали. Риганът е третият най-мощен антиоксидант.
Свободните радикали се причиняват от нормални процеси в организма, като дишане, хранене или упражнения; нормално е и е част от живота. UV лъчението, консумацията на никотин и алкохол, стресът или съставките на някои лекарства са само част от допълнителните фактори, които допринасят за образуването на свободни радикали.
Риган: индикации да се използва
Бактериални кожни лезии.
Коментар на лекаря: риган маслото действа срещу бактериални щамове, които са разработили известна резистентност към съвременните антибиотици. Такива бактериални щамове се произвеждат в болници, където лекарите предписват прекомерно антибиотици. В клинично проучване антибактериалният ефект е многократно доказан. Точният механизъм на действие все още не е известен.
Основната индикация за риган е повърхностна бактериална инвазия.
Поради силния си антибиотичен ефект, маслото може да се използва и срещу други инфекциозни проблеми. Особено при респираторни и ушни инфекции, маслото се оказа добро лечение. Ефектът на риган маслото върху респираторни инфекции също е демонстриран в едно проучване.
Преди да използвате маслото от риган - консултирайте се с вашия лекар!
Протозоални инфекции.
Коментар на лекаря: маслото не само ефективно се бори с бактериите, но и действа срещу по-едри паразити, които живеят в човешкото тяло. Те преминават през немити плодове или зеленчуци в храносмилателния тракт, където могат да причинят сериозни здравословни проблеми. Често пациентите губят много тегло. Най-известният, разбира се, е тения, който може да нарасне до 23 метра дължина. Маслото от риган убива паразитните инвазии, но ефективността не е доказана в ретроспективно проучване от 2011 г.
Стомашно разстройство.
Коментар на лекаря: Origanum common помага при диспепсия, тъй като има силен антибактериален и противовъзпалителен ефект. Поради увеличаването на притока на кръв в стената на стомаха се стимулира производството на повече стомашен сок. Това може да обясни храносмилателния ефект на ригана. Поради повишената концентрация на стомашен сок, храносмилателната храна се усвоява по-добре.
Мускулна болка.
Коментар на лекаря: За да премахнете болката в ставите или мускулите, често се препоръчва използването на масло от риган. Клиничната ефикасност на ригана при миалгия или артралгия не е доказана в нито едно голямо рандомизирано проучване, така че ефектът е най-вероятно съпоставим с плацебо.
Риганът е в състояние да засили местното кръвообращение, но с инфекциозни заболявания може да причини повече вреда, отколкото потенциална полза.
Херпес симплекс вирус.
Коментари на лекаря:риганът няма нито вирукоидна, нито вирусостатична активност. Дългосрочната употреба помага да се елиминира бактериалната и протозойната инвазия, но при гъбични и вирусни заболявания, фитотерапевтичният агент е безполезен. Според френско клинично проучване, прилагането на риган масло върху области, засегнати от вируса, може да увеличи болката и локалното възпаление.
Други показания.
Коментари на лекаря: риган за женипротивно на често срещаните погрешни схващания, растението не помага за изглаждането на кожата. Освен това не елиминира пърхота и гинекологичните заболявания, тъй като фунгицидните вещества липсват.
Риганът сам по себе си не е опасен, но може да причини определени странични ефекти. Маслото има кръвоспиращ ефект, така че хората, приемащи антикоагуланти, трябва да се въздържат от приема на растението. Това обаче може да помогне на „нормалните“ пациенти да подобрят качеството на кръвта и да предотвратят тромбозата или началото на инсулт и инфаркт.
Дълготрайната консумация на риган масло може да повлияе негативно върху способността за абсорбиране на желязо. Забранено е да се приема растение за дълго време.
Дори бременни жени, новородени и деца под 2 години трябва да отказват да консумират обикновеното риган. Абсолютно противопоказание за риган е алергична реакция към компонентите на растението.
Маслото има силно дразнещо действие върху кожата, така че е забранено да го приемате в чистата му форма. Важни съставки на маслото се изпаряват само при определена температура. По време на вдишване дръжте очите си затворени, за да предотвратите евентуално дразнене. Ако пациентът иска да използва риган масло за орални проблеми, се препоръчва да се сложат 3-4 капки в топла вода и да се използва сместа за изплакване.
Риган: приложение у дома
Смесете 2 капки неразреден риган масло с приблизително 230 g вода и нанесете няколко пъти на ден върху засегнатите места. Не изплаквайте и оставете разтворът да изсъхне. За малки участъци от кожата може да е достатъчно да избършете тампон, навлажнен с риган.
Коментар на лекаря: риганът се използва външно и може да помогне в борбата с кожните гъбички и да лекува дразненето на кожата. Забранено е използването му навън в чистата му форма, в противен случай може да предизвика дразнене на кожата и лигавиците.
Употребата на риган не се препоръчва външно.
Перорално приложение.
Коментар на лекаря: за лечение на гъбични или бактериални заболявания се препоръчва да се използва по 1 капка на ден и бавно да се увеличи до 3. Терапията може да продължи 10 дни, след което да продължи максимум седмица. Ако през това време няма подобрение на симптомите, можете да продължите лечението за още 1,5 седмици със същата доза.
При акне, алергии и обриви е необходимо външно прилагане на масло. Първо изплакнете лицето си с чиста вода и след това разпределете масло върху него. Не използвайте разтвора отново, оставете го да изсъхне. Прилагайте два пъти дневно. Първите ефекти трябва да са видими след 7 дни.
Коментар на лекаря: с алергични реакции, риган маслото е опасно, защото засилва регионалното кръвообращение. Приложението за премахване на акне дава леки ефекти, които са сравними с плацебо. Консултирайте се с лекар и той ще избере по-ефективно лечение!
Орегано за жени и мъже помага при бактериални и протозойни заболявания, но е неефективен при вирусни и гъбични инвазии. Вземете риган масло е разрешено след консултация с лекар. Не се препоръчва самолечение.
