Знаете ли, че около 80% от хората, достигнали 50-годишна възраст, изпитват доста неприятни усещания по време на движение? Много тъжно е, че напълно младите хора започват да изпитват подобни неразположения. Нека да разберем защо болката в ставите на дясната и лявата ръка ни досажда толкова често и как да се справим с нея.
Причини за болка в ставите на дясната и лявата ръка
Често се появяват ужасни болки в ставите на ръцете поради развитието на ревматоиден артрит. Това заболяване на съединителната тъкан започва да засяга малки стави. И въпреки че причините за заболяването днес не са точно установени, лекарите смятат, че ревматоидният артрит се развива поради инфекции, които подкопават имунната система.
В допълнение към инфекциозния фактор, който провокира заболяването, могат да се разграничат още няколко. Например, такова заболяване се появява не само поради излагане в тялото на херпесни вируси, ретровируси или хепатовируси - появата му може да провокира стрес, хипотермия, мутагенни лекарства, интоксикации. Значителна е и наследствената склонност към подобни автоимунни реакции.
Ревматоидният артрит може внезапно да убие някоя от ставите. Но все пак, по-често той започва именно с малки стави на пръстите, китките. Поражението обикновено се случва симетрично - след като определена става на лявата ръка е болна, същата става ще започне да нарушава скоростта, но на десния горен крайник. Ако не започнете да лекувате заболяването с появата на болка в няколко стави на лявата и дясната ръка, тогава болестта ще напредне допълнително, засягайки нови области.
Разбира се, болката в ставите на дясната и лявата ръка провокира не само ревматоиден артрит. Причините за появата на такива неудобни усещания са големи. Те могат да възникнат поради вродено недоразвитие на ставите, да са следствие от промените, свързани с възрастта. Болките в ставите често причиняват различни възпалителни артрити и системни заболявания. Болката в ставите на двете ръце може да бъде наследствена. Може да причини лоши навици, като тютюнопушене, прекомерна зависимост към алкохол. Те могат да унищожат ставите след няколко години. Липсата на калций влияе и върху здравето на ставите на ръцете.
Болката в ръцете понякога говори за развитието на епикондилит на лакътната става. Тя възниква поради патологично пренапрежение на мускулите на предмишницата, които са прикрепени близо до лакътната става. Тези мускули разтягат периоста, причинявайки болка в ставите. Разбира се, болката се появява в лакътните стави, не само в случай на развитие на епикондилит. Пулсираща болка в ставата, треска в тази област, зачервяване на лакътя може да показва възпалителни заболявания. Тези заболявания засягат ставата или връзките. Те включват синовиална хондроматоза, синовит, тендонит, реактивен артрит и др.
Причината за болка в ръцете може да бъде неврит на улнарния нерв. Той причинява монотонна болка в болка, която е придружена от нарушение на чувствителността, изтръпване на пръстите. Дегенеративните промени в лакътната става също причиняват болка в ръцете.
Често младите хора започват да преодоляват болката в раменните стави. Те могат да показват развитие на периартрит на рамото. Характеризира се с възпаление и подуване на всички мускули, разположени в близост до раменната става.
Болки в ставите: диагноза
Тъй като болката в ставите на ръцете може да бъде следствие от развитието на тежки неразположения, пациентът няма да бъде възпрепятстван да бъде диагностициран, за да открие основния източник на появата на неудобни усещания. Обстойният преглед ще помогне на лекарите да установят диагноза и да проведат незабавно лечение. Това ще предостави възможност за защита на пациента от увреждане и предотвратяване на настъпването на смърт поради ненавременно лечение.
Тежките усложнения могат да очакват хора, които страдат от болки в ставите, които се появиха поради ревматоиден артрит и които не си направиха труда да се подлагат на диагноза, както и лечение. Например, за диагностициране на ревматоиден артрит обикновено е достатъчно да се направи биохимичен кръвен тест и рентген, който показва промени в ставите. Лекарят все още трябва да извърши физически преглед на пациента, като не забравя използването на основните клинични маркери.
тестване: нека си палпираме ръцете сами. Такъв преглед ще помогне да се определи дали ревматоидният артрит засяга ставите на ръцете. Неговото присъствие ще бъде показано от болка, подуване, всякакви промени в китката и междуфаланговите стави. Ако по време на палпация на пръстите е имало болка, китките на лявата и дясната ръка отсъстват, тогава най-вероятно нямате ревматоиден артрит на горния край.
Лечение на болки в ставите
Не отлагайте лечението на болката в ставите, защото ако причината за появата й е ревматоиден артрит, тогава вероятността пациентът да стане инвалид достига 70 процента. И когато пациентът има инфекциозни усложнения или се развие бъбречна недостатъчност, той може скоро да умре, ако не отиде в добра клиника.
За да премахнете болката в ставите на дясната и лявата ръка, която е причинила ревматоиден артрит, трябва да разберете причината за неговото развитие. Ако е инфекциозно, на пациента се предписва антибиотична терапия. Когато човек няма изразени извънставни прояви, като треска, тогава на пациента могат да бъдат предписани нестероидни противовъзпалителни средства. След откриването на силно възпалени стави на ръцете, в тях се инжектират кортикостероидни лекарства.
Ако заболяването има имунокомплексна природа, на пациентите може да бъде назначена плазмафереза, фонофореза, електрофореза. Предписват се препарати с калций и витамин D (за профилактика на остеопороза). За да се поддържа мобилността на ставите, пациентите изпълняват терапевтични упражнения, разработени от специалисти. В допълнение към нестероидните противовъзпалителни средства, пациенти, които усещат болка в ставите на дясната и лявата ръка поради развитието на ревматоиден артрит, често се предписват глюкокортикостероиди, както и основни антиревматични лекарства, мускулни релаксанти.
При артрит, свързан с възрастта, който причинява болка в ставите на дясната и лявата ръка, затоплянето се практикува като един от методите за лечение. В този случай затоплянето, подобно на различни загряващи компреси, е противопоказано при редица заболявания, които се чувстват от силна болка в ставите на ръцете. Разбира се, към лечението на всяко заболяване трябва да се подхожда цялостно, артритът, свързан с възрастта, не е изключение. За да се облекчи състоянието на пациента, човек не трябва да забравя за използването на физиотерапевтични методи на лечение. Възрастните хора с болка в ставите на ръцете не могат да бъдат избегнати от системна физическа терапия. Правилното и редовно изпълнение на специално проектирани упражнения за пациенти с болка в ставите на ръцете често дава по-добър ефект от приемането на скъпи лекарства.
Но болката в дясната и лявата ръка, причинена от епикондилит на лакътната става, може да се елиминира без помощта на лекарства. В този клиничен случай трябва да се обърне внимание не толкова на лакътната става, колкото на мускулите на предмишницата, които се нуждаят от отпускане. Специалистите откриват места с най-голяма възбудимост, след което отпускат мускулите с помощта на мануална терапия или остеопатични техники. Някои експерти твърдят, че справянето с епикондилит на лакътната става е лесно и без лекар. За това пациентът трябва да закупи китайски топки и след като изучи инструкциите, да се научи как да се върти и да ги щракне правилно. Извършването на въртеливи движения ще помогне за балансиране на мускулите на предмишницата. След това ефектът на опъване на сухожилието върху лошия периост на лакътната става значително ще намалее.
Пациентите с периартрит на рамото рамо определено трябва да правят упражнения от физиотерапевтични упражнения, за да развият възпалени и счупени мускули. В противен случай мускулите могат да атрофират. Все още е препоръчително да се развиват ръце под наблюдението на специалист по симулатори. По време на тренировка няма да навреди да приложите студ върху възпалената зона. Когато упражнявате, не забравяйте да издишате правилно. Това ще помогне за облекчаване на интраторакалното налягане, отпускане на мускулите и намаляване на болката. Можете да накарате мускулите да работят у дома, като повдигнете гира. Когато нямате дъмбели и искате да го направите сега, като тегловни материали наистина можете да използвате обикновени пластмасови бутилки, пълни с вода.
Болка в ставите на дясната и лявата ръка: лечение с народни средства
Можете да се отървете от болката в ставите на ръцете за известно време, като използвате проста традиционна медицина. Например някои лечители премахват болката в ставата, като използват компрес от мед, канела, прополис и свинска мас. Избираме всеки компонент в супена лъжица и смесваме в една купа. След това сместа се нанася върху парчета естествена тъкан и се прилага върху болните стави на ръцете. Върху компреса трябва да се постави найлонов плик. И за да не се подхлъзне, трябва да се навие с превръзка на ръката.
Важно е: Превръзка, която успокоява болките в ставите, трябва да се носи на ръката, без да я премахвате за около ден.
Внимание: временно облекчаването на болката не е същото като излекуването на заболяване на ставите. Ако загубите време, отлагайки посещение при лекар със същия ревматоиден артрит, тогава има голям шанс, че можете да се отървете от болестта и от усложненията, причинени от нея, само чрез хирургично лечение. По принцип си струва да се лекувате с народни средства само когато компетентен специалист е дал разрешение за използването им.
Предотвратяване на болка в ставите на дясната и лявата ръка
За да избегнете болка в ставите на ръцете, особено тези, които причиняват ревматоиден артрит, е необходимо да се повиши имунитета, пазете се от инфекциозни заболявания, пийте витамини, яжте балансирана диета, избягвайте стресови ситуации, не се самолекувайте различни заболявания, като приемате силни лекарства безконтролно. Необходимо е също така да се измерват натоварванията, упражнявани върху ръцете по време на спортуване, и да се консултирате с лекар в случай на наранявания на крайниците, в резултат на което се появи болка, подуване, подвижност на ставите.
Ако в бъдеще не искате да лекувате ставни стави, по-добре е напълно да се откажете от тези спортове, които, претоварвайки крайниците, причиняват болка в тях. Можете да намалите вероятността от развитие на проблеми със ставите, като редовно и разумно плувате, водна аеробика.
Упражнения за предотвратяване на болка в ставите на дясната и лявата ръка
Застанете право с краката на ширина на раменете. Ръцете трябва да бъдат съединени пред дланите заедно, като ги отдалечите от тялото. Отворете дланите си и започнете да правите плавни въртеливи движения върху себе си. В определен момент (когато пръстите гледат надолу), дланите ще докоснат гърбовете. Продължавайки въртенето, трябва да излезете в изходна позиция. След това отвърнете отворените длани от вас. Правенето на упражнението е необходимо осем пъти във всяка посока. Упражнението е идеално за предотвратяване на болка във всички стави на дясната, лявата ръка.
