С настъпването на студеното време мнозина се сблъскват с такъв проблем като запушване на носа. Този симптом обаче не винаги показва настинка.
Назална конгестия: причини
Запушването на носа може да възникне поради:
• алергии
• механично нараняване на носа
• кривина на носната преграда
• хормонални нарушения
• аденоид, полипи
• неконтролиран прием на средства за обикновена настинка
• повишена сухота на закрито
• преохлаждане
Можете да се отървете от неприятните усещания с помощта на прости методи. Но първо трябва да установите причината за заболяването. И само специалист може да направи това. В допълнение към основното лечение се препоръчва използването на достъпни лекарства, които традиционната медицина има в арсенала си.
Народни средства за запушване на носа - зачервяване
1. Всеки знае това миене - полезна процедура. Въпреки това, не всеки го използва. Но напразно. Измиването на носа според учените помага при ринит, синузит, алергии и заболявания, свързани със замърсяването на въздуха в големите градове. Процедурата е доста проста. Основното е да го провеждате правилно.
Измиването премахва съсиреци от слуз (четете микроорганизми), намалява активността и количеството вещества, които допринасят за възпалението. Изплакването трябва да се извършва не само за терапевтични, но и за превантивни цели.
Какви решения могат да се използват за извършване на процедурата?
1. Солев разтвор. Мнения за това колко сол да се сложи в чаша вода се разминават. Най-добрият вариант, който предлага традиционната медицина, е 2 г. Разтворете толкова много сол - лекът, който има във всеки дом, в топла вода (1 чаша).
Изпълнете процедурата за измиване на носа няколко пъти на ден, като редувате издърпването на лечебния разтвор от дланта на една от ноздрите, а след това на друга.
2. Soda и сол, Разтворете в същото количество вода половин чаена лъжичка сода и сол. Такава смес ефективно елиминира назалната конгестия, но често е невъзможно да се използва.
3. Промивайте носа си колкото е възможно по-често бульон от лайка - традиционни противовъзпалителни лекарства.
4. Луков разтвор има изразен бактерициден ефект. Смелете 1 глава лук. Вземете 1 част здравословен зеленчуков сок и добавете към него 10 части вода. Изплакнете носа си с луков разтвор с повишено внимание.
5. Сок от цвекло е отлично средство за измиване на носа. Настържете малко цвекло на ренде, изцедете сока и го капнете в двете ноздри за няколко капки. Веднага ще почувствате положителен резултат. Методът е прост, но изключително ефективен.
Измиването на носа има своите противопоказания.
Не изплаквайте носа си, ако имате:
• подуване, което не може да се отстрани
• тумори в носната кухина
• склонност към кървене от носа
• отит
• носната преграда е твърде извита
• алергия към един от компонентите на разтвора
Народни средства за запушване на носа - капки
1. Капки масло. Комбинирайте корен от валериана (1 супена лъжица нарязани суровини) и зехтин (100 г). Сложете сместа на топло място за продължителна инфузия (около 2 седмици). След това прецедете състава, изстискайте добре корена и вкарайте няколко капки в двете ноздри преди лягане.
Децата трябва да разреждат състава с прясно масло, а след това, като възрастни, да капе през нощта.
В някои случаи е достатъчна седмица, за да може носът да диша свободно. Ако след 7 дни няма резултат, повторете курса на лечение, правейки петдневна почивка.
3. "Пробиване" на носа помага масло от морски зърнастец, Можете да го приготвите сами през сезона или можете да си купите готови.
Вдъхнете продукта в чифт капки в двете ноздри. За най-добри резултати добавете към маслото пресен сок от моркови (в равни пропорции).
Освен това, ако през деня усетите дискомфорт и сухота в носа си, просто смажете носния проход с масло от морски зърнастец.
4. мед - Отлично природно средство за запушване на носа. Преди употреба трябва да се разрежда с вода. Основното тук е да не прекалявате, за да не получите алергична реакция.
5. Можете да погребете запушен нос сок от цвекло с мед, Смелете плодовете. Добавете малко вода и мед. Разбъркайте всичко старателно (медът трябва да е течен и, разбира се, висококачествен) и вдъхнете няколко капки, преди да си легнете.
Народни средства за запушване на носа - термични процедури
Ако причината за проблема е обикновена настинка, тогава най-добрият начин да се отървете от нея е горещи вани за крака.
Важно е да знаете! Всякакви термични процедури трябва да се извършват само при липса на повишена телесна температура.
Преди да си легнете, накиснете краката си в гореща вода, към която можете да добавите морска сол или отвара от билки.
В допълнение, ефективен горчични мазилкипоставете право на петите. Отгоре е необходимо да облечете топли чорапи и да се покриете с одеяло. Продължителността на тази процедура е само няколко минути.
Безспорно, горчичните мазилки могат да се използват и за деца, но с голямо внимание, за да не изгорят нежните детски крака. Горчичните мазилки, поставени върху прасците, също помагат за намаляване на подуването на носната лигавица.
Да накараш носа да диша помага и традиционните инхалации. В съд с гореща вода добавете малка щипка сода и няколко капки елхово масло. Покрийте се с кърпа и вдишайте лечебен състав за няколко минути.
Важно е да знаете! Ако причината за проблема ви е синузит, тогава топлинните процедури не се препоръчват! Консултирайте се с лекар!
При запушване на носа самото затопляне помага. Варете две яйца и внимателно, за да не се изгорите, нанесете ги от двете страни на носа, докато изстине.
Можете да се отървете от проблема, като използвате стария метод "баба". Гответе картофите „в униформи“ и дишайте над тенджера с лечебен бульон, покрита с кърпа. Вдишайте през носа и издишайте през устата. Извършете процедурата за през нощта.
Самомасаж - народно лекарство срещу назална конгестия
Масаж, направен правилно, ще помогне на носа ви да диша свободно. Натиснете няколко пъти върху намиращите се точки в ъгъла на ноздрите, а също така правете кръгови движения с пръсти, в които ноздрите ви ще се отварят и затварят.
В допълнение, масажирайте всичко ъгли около носакато ги натискате до 10 пъти. Масаж допълнително уши и уши.
Друг интересен начин за „пробиване” на носното дишане. Пригответе малък контейнер. Хвърлете нарязан лук и няколко скилидки чесън в него. Опитайте да го помиришете.
Не миришете? Чукнете леко с двата си пръста по носа и масажирайте крилата на носа, Сега дишайте лекарствения състав.
Задушен нос: общи препоръки
1. Както бе казано, назалната конгестия има определени причини. За да ги установите, консултирайте се с лекар.
2. Не използвайте специални лекарства за обикновена настинка дълго време.
3. Периодично промивайте носния проход със слаб физиологичен разтвор. Правете това преди лягане. Изплакването трябва да се извърши не само ако вече съществува проблем. Той е ефективен като превантивна мярка.
4. Намажете носната кухина с вазелин или морски зърнастец. Това ще предпази носната лигавица от пресушаване.
5. Яжте храни, богати на витамини. Включете в диетата си мощен източник на витамин С - дива роза, касис (под всякаква форма), цитрусови плодове (при липса на алергии), бобови растения, морски зърнастец.
6. Пийте много горещ чай с мед, лимон, джинджифил и т.н.
7. Посетете сауната или вземете контрастен душ, като по този начин засилите защитните сили на организма.
8. Овлажнявайте въздуха в помещението, в което работите или спите. За да направите това, можете да окачите мокри кърпи на отоплителни радиатори или да използвате специални средства за навлажняване на въздуха.
9. Правете разходки всеки ден, не замръзвайте.
10. По време на нощна почивка сложете дебела възглавница над главата си. Това е необходимо, за да има изтичане на слуз от носа.
11. Ако назална конгестия, намалете количеството консумирана захар.
12. Добавете различни видове пипер към ястията, не забравяйте лука и чесъна, горчицата, хряна, магданоза.
Известно е, че много вазоконстрикторни лекарства имат временен ефект. Те могат да влошат проблема само ако се използват постоянно, опитвайки се да накарате носа да диша.
Използвайки прости методи за лечение с помощта на естествени средства, можете да постигнете положителен резултат за сравнително кратко време. Но първо се консултирайте с Лора, за да разберете причината за проблема.
