Това причинява ли безпокойство?
Всеки знае, че урината има различен мирис. Всъщност урината на всеки има свой уникален аромат. Това е нормално и нищо не е загрижено.
Малки колебания в миризмата - обикновено причинени от това, което сте изяли и колко ви е трябвало да пиете - обикновено не са причина за безпокойство.
Понякога урината ви дори може да попадне в аромат, подобен на пуканки. Ето какво може да причини това, други симптоми, които трябва да се наблюдават и когато трябва да се обърнете към Вашия лекар.
1. Диабет
Разширеният диабет понякога може да причини силна, сладка миризма на урина. Това се дължи на захарта и кетоните, натрупани в урината ви.
Въпреки, че това може да се случи при хора, които вече са диагностицирани с диабет, обикновено засягат хора, които не са били диагностицирани преди това.
Вашият лекар може да диагностицира високо количество захар или кетони с прост тест за урина.
Другите симптоми на недиагностициран диабет включват:
- прекомерна жажда
- повишено уриниране
- замъглено зрение
- изтръпване на ръцете или краката
- леки лековити рани
- често инфекции
- отслабване
- умора
- Червени, подути или нежни венци
Какво можеш да правиш
Управлението на диабета е от решаващо значение. Вашият лекар може да Ви предпише инсулин, за да ви помогне да регулирате кръвната захар в организма и препоръчваме да следвате диета с ниско съдържание на въглехидрати и захари.
Намаляването на кръвната Ви захар е от съществено значение за контролиране на състоянието. Това също ще помогне за намаляване на захарта и кетоните, съхранявани в тялото, което ще позволи на урината ви да се върне към нормалното.
2. Диета
Ако сте забелязали, че урината ви е започнала да мирише на пуканки, попитайте се дали наскоро сте направили промени в диетата си.
Всички храни съдържат свои собствени уникални комбинации от химически съединения и промяна в диетата може да доведе до промяна в миризмата на урината.
Някои често срещани храни, които могат да причинят урината ви да миришат като пуканки, включват:
- пуканки (няма изненади там!)
- голямо количество протеини, което е високо в кетоните
- кафе, което съдържа голямо количество химически съединения, които напускат тялото чрез урината
Какво можеш да правиш
Ако ядете или пиете неща, които правят урината ви мирис като пуканки, опитайте да увеличите приема на вода. Това ще доведе до разреждане на концентрацията на химикали в урината и ще помогне за намаляване на миризмата значително.
Храненето на добре балансирана диета и намаляването на задействаните храни също е от съществено значение за предотвратяване на миризмата на пуканки да се движи напред.
3. Дехидратация
Урината съдържа два основни компонента: вода и отпадъчни химикали, напускащи тялото.
Когато се дехидратирате, разликата между тези две компоненти става по-малка, което прави концентрацията на отпадъчни химикали по-силна. Това кара урината да мирише по-силно. Ако химикалите имат аромат на пуканки, веднага ще забележите това.
Другите симптоми на дехидратация включват:
- слабост
- виене на свят
- суха уста
- намалено уриниране
- объркване
Какво можеш да правиш
Ако сте дехидратирани, започнете да пиете още вода веднага. Повечето възрастни трябва да се стремят да пият най-малко осем различни порции течности дневно.
Кафето и алкохолните напитки не са включени в тези осем унции; те са едновременно диуретици и всъщност могат да ви дехидратират повече. Ако пиете, добавете още вода към ежедневието си, за да ги противодействате.
4. Някои лекарства
Точно като храната, лекарствата са мощна комбинация от химически съединения, които са предназначени да причинят промени в тялото. В много случаи остатъците от тези съединения могат да причинят промени в урината. Антибиотиците са често срещана причина за промени в миризмата на урината, но много лекарства могат да причинят този ефект.
Какво можеш да правиш
Подобно на повечето други причини в този списък, престояването хидратирано ще помогне да се намали концентрацията на съединенията в урината и по този начин да се намали миризмата на пуканки.
Ако миризмата на пуканки продължава след седмица, помислете за разговор с Вашия лекар за алтернативни лекарства, които можете да използвате.
Това е знак за бременност?
Урината, която мирише на пуканки, обикновено не е знак за ранна бременност.
Въпреки това, бременните жени могат да проявят други промени в урината си. Някои жени променят по време на първия си триместър, някои промени в опита им през последния триместър, а други проследяват промени през цялата си бременност.
Може да сте по-чувствителни към миризма по време на бременност, поради увеличаването на хормоните. Миризмата може да изглежда по-силна или може да сте в състояние да откриете химични концентрации, които преди това не бихте забелязали.
Кога да посетите Вашия лекар
Ако сте забелязали, че урината ви мирише на пуканки, може да е само временна. Дайте му няколко дни, за да видите дали миризмата се понижава. Ако знаете основната причина - като определена храна, която сякаш я задейства - избягвайте причината междувременно.
Ако симптомите ви не са приключили след три-четири дни, се обадете на лекар. Те ще могат да направят бърз тест за урина, за да проверят за диабет, бременност или други състояния.
Ако изпитвате други симптоми на диабет, като изтръпване на ръцете и краката, замъглено виждане или прекомерна жажда, се назначете да се срещнете с Вашия лекар възможно най-скоро.
