Английските бръшляни
Също известен като обикновен бръшлян или Хедера спирала, Английски бръшлян може да процъфтява в студени и слабо осветени ситуации. Много хора харесват растението, защото той остава зелен през цялата година и прави атрактивно покритие за декоративни градини. Той също така е популярен като орнамент, особено по време на коледните и зимните сезони.
Това вечнозелено растение се изкачва по дърветата и сградите, добавяйки цвят навсякъде.
Но това всъщност не е родно на Съединените щати. Около 1727 г. европейските колонисти донесоха растението. Вече можете да намерите английските яйцевидни навсякъде, от източното крайбрежие до Аризона и Вашингтон. Те растат в сенчести места в горски отвори, скали и склонове, където почвата е плодородна и влажна.
Освен орнамент, английския бръшлян също има лечебни свойства. В древна Гърция Хипократ използва бръшлян за предотвратяване на интоксикация, намаляване на подуване и като анестезия. Сега билкарите я използват за лечение на дихателни състояния, като:
- астма
- бронхит
- хронична обструктивна белодробна болест (COPD)
- възпаление
- артрит
Прочетете нататък, за да научите повече за английския бръшлян и какво може да направи за вас.
Противовъзпалително, антиартритно и антиоксидантно
Айви има свойства, които са:
- противовъзпалително
- Антиартритното
- антиоксидант
- антивирусен
- спазмолитично
- антимикробна
- антитуморна
Тритерпеноидните сапонини и флавоноидите са двата ключови компонента на това растение, които са изследвани най-много. Тритерпеноидните сапонини спомагат за подобряване на абсорбцията на червата и борбата срещу бактериите. Флавоноидите помагат:
- отстранете токсините от тялото
- стягане и укрепване на кръвоносните съдове
- намаляване на алергиите
- модулирайте ензимите, за да помогнете на тялото си
Помага при астма, бронхит и симптоми на ХОББ
Изследванията показват, че бръшлянът може да помогне за отпускане на дихателните пътища и за намаляване на кашлицата. Това е особено полезно за хора с:
- алергии
- астма
- бронхит
- ХОББ
Компонентите на сапонина в екстрактите от листа от бръшляни могат да улеснят дишането чрез:
- разхлабване на слуз, така че се изчиства по-бързо
- увеличаване на производството и отделянето на течен филм за обмен на кислород
- като мускулите на дихателните пътища се отпускат
Какви са причините за болезненото дишане? "
Типична доза, използвана за лечение на астма и ХОББ, е 25 капки екстракт два пъти дневно за деца и 50 капки два пъти дневно при възрастни. Докато клиничното доказателство е ограничено, едно обещаващо проучване установи, че екстрактът от бръшлян е ефективен при подобряването на белодробната функция при деца с хронична бронхиална астма.
Можеш
- яжте го като билка, свежи листа или направете чай
- направете го в измиване за почистване на рани или плесени от изтичане
- Нанесете го локално като разредено етерично масло за кожата
Противовъзпалителните ефекти на листата на бръшлян могат да помогнат при алергиите чрез блокиране на хисамините. Вашето тяло освобождава хистамините в отговор на алергени.
Намалете плесените и подобрете качеството на въздуха
Английските яйцевидни са една от първите 10 въздухопречистващи инсталации, според Националната аеронавтика и космическата администрация (НАСА). Английският бръшлян може да премахне токсините като:
- бензол
- формалдехид
- ксилол
- toulene
Тези токсини могат да причинят синдром на болни. Синдромът на болнични заболявания е, когато хората се разболяват, когато прекарват време в определена сграда или стая.
Едно проучване също така установи, че английските бръшляни могат да намалят частиците от фекални материя и мухъл. Изследователите установяват, че количеството на фекалиите спада с повече от 94% за 12 часа. Mould намаля с 78,5%.
Но тези изследвания са направени в малко затворено пространство или контейнер. В дома ви английската бръшлян вероятно не е толкова ефективна, колкото пречиствателя на въздуха.
Кои въздушни пречистващи растения трябва да получите? "
Ново рентабилно лечение
Английски екстракт от бръшлян може да бъде от полза за хора с артрит и възпаление. Възпалението може да ускори рака. Едно проучване, включващо мишки, установило, че екстрактът от английски бръшлян може да бъде полезно лечение за артрит. Възпалението, лапата и подуването на ставите постоянно намаляват в продължение на седем дни от лечението. Това предполага, че английският бръшлян може да бъде потенциално рентабилно лечение за възпаление и артрит. Необходими са повече проучвания и проучвания при хора, за да се потвърди това предложение за лечение.
Какви са нежеланите реакции на английския бръшлян?
Като билка, английската бръшлян е безопасна за деца и възрастни. По-малко от 1 на 10 000 души са алергични към бръшлян. Нежеланите реакции, които се появяват, могат да включват:
- задух
- подуване
- зачервяване на кожата
- сърбеж
Бъди внимателен
- Английски бръшлян е леко токсичен, когато се приема перорално.
- Животните и децата могат да повръщат, да имат диария или да развият неврологични състояния.
- Листата могат да причинят алергична кожна реакция, ако ги докоснете.
При високи дози може да предизвика гадене и повръщане. Трябва да избягвате приема на бръшлян, ако сте бременна.
Какви са ползите от стайни растения? "
