Какво представлява артритът?
Артритът е състояние, характеризиращо се със скованост и възпаление или оток на ставите. Това не е един вид болест, но това е общ начин да се говори за ставни болки или ставни заболявания. Приблизително 52.5 милиона американски възрастни имат някакъв вид артрит, според Центъра за контрол и превенция на заболяванията (CDC). Това е малко над един от всеки петима американци.
Макар че може да имате само лек дискомфорт в началото на заболяването, симптомите могат да се влошат с течение на времето. Те могат в крайна сметка да причинят работни ограничения и да повлияят на деня ви. Въпреки че рискът от артрит може да се увеличи с възрастта, той не се ограничава само до по-възрастни хора. Освен това съществуват различни рискови фактори, свързани с различни видове артрит.
Разбирането на причините и рисковите фактори на артрита може да помогне на Вас и Вашия лекар да предприемат превантивни мерки. Това може да помогне за запазване на симптомите ви от влошаване или забавяне на началото на заболяването.
Какво причинява артрит?
Въпреки че има много различни видове артрит, двете основни категории са остеоартрит (ОА) и ревматоиден артрит (RA). Всеки от тези типове артрит има различни причини.
Износвам
ОА най-често е резултат от износване и разкъсване на ставите. Използването на ставите във времето може да допринесе за разрушаване на защитния хрущял в ставите. Това причинява костите да се разтриват срещу костите. Това чувство може да бъде много болезнено и да ограничи движението.
възпалителен
RA е, когато имунната система на тялото се атакува. По-специално тялото атакува мембраната, която обгражда съединенията. Това може да доведе до възпалени или подути стави, разрушаване на хрущяла и костите и в крайна сметка болка. Може да получите и други симптоми на възпаление, като треска и загуба на апетит.
Инфекция
Понякога травматично нараняване или инфекция в ставите може да доведе до прогресиране на артрита. Например, реактивният артрит е вид артрит, който може да последва някои инфекции. Това включва инфекции, предавани по полов път, като хламидия, гъбични инфекции и заболявания, свързани с храната.
Метаболитният
Когато тялото разгражда пурините, вещество, намиращо се в клетките и храните, образува пикочна киселина. Някои хора имат високи нива на пикочна киселина. Когато тялото не може да се отърве от него, киселината се натрупва и образува игловидни кристали в ставите. Това причинява екстремни и внезапни ставни точки или пристъп на подагра. Подавата идва и отива, но ако остане нелекувана, може да стане хронична.
Други причини
Други състояния на кожата и органите също могат да причинят артрит. Те включват:
- псориазис, кожно заболяване, причинено от прекомерно обогатяване на клетките на кожата
- Sjogren's, нарушение, което може да причини намалена слюнка и сълзи и системно заболяване
- възпалително заболяване на червата или състояния, които включват възпаление на храносмилателния тракт като болестта на Crohn или улцерозен колит
Какво увеличава риска от артрит?
Понякога може да възникне артрит без известна причина. Но има и фактори, които могат да увеличат риска за всички видове артрит.
Възраст: Разширената възраст увеличава риска на човек за видове артрит като подагра, ревматоиден артрит и остеоартрит.
Семейна история: По-вероятно е да имате артрит, ако вашият родител или сестра има тип артрит.
Пол: Жените са по-склонни да имат RA отколкото мъжете, докато мъжете са по-склонни да имат подагра.
Затлъстяването: Прекаленото тегло може да увеличи риска за ОА, тъй като той оказва повече натиск върху ставите.
История на предишни наранявания: Онези, които са ранени в съвместни игри от спорт, от автомобилна катастрофа или от други събития, са по-склонни да изпитат по-късно артрит.
Дори ако не почувствате симптомите, трябва да обсъдите с Вашия лекар потенциалните рискове за артрита. Те могат да помогнат да се осигурят начини за предотвратяване или забавяне на артрита.
Какви са видовете артрит?
Точно както варира мястото на артрита, не всички хора ще имат същия тип артрит.
Остеоартритът
ОА е най-разпространеният тип артрит. Най-големият рисков фактор за това състояние е възрастта. Нормалната болка и скованост, свързани с възрастта, не изчезват, когато имате това състояние. Предишни наранявания в детството и младото зрелост могат също да причинят остеоартрит, дори ако смятате, че сте напълно възстановени.
Ревматоиден артрит
RA е вторият най-разпространен тип артрит. При хора под 16-годишна възраст се нарича младежки възпалителен артрит (преди това е бил известен като ювенилен ревматоиден артрит). Този тип автоимунно заболяване причинява на тялото да атакува тъканите в ставите. Имате по-голям риск да получите тази форма на артрит, ако вече имате друг вид автоимунно разстройство, като лупус, болест на Хашимото или множествена склероза. Болката и видимото подуване, особено в ръцете, характеризират това състояние.
подагра
Пода е третият най-разпространен тип артрит. Когато пикочната киселина се натрупва, тя кристализира около ставите. Тази кристализация предизвиква възпаление, което го прави трудно и болезнено за костите да се движат. Фондацията за артрит оценява, че четири процента от американските възрастни развиват подагра, предимно в средните си години. Свързаните със затлъстяването състояния също могат да увеличат риска от висока пикочна киселина и подагра. Признаците на подагра обикновено започват в пръстите на краката, но могат да се появят и в други стави в тялото.
Можете ли да предотвратите артрита?
Няма нито една превантивна мярка за артрита, особено като се имат предвид всички съществуващи форми. Но можете да предприемете стъпки за запазване на съвместната функция и мобилността. Тези стъпки също ще подобрят общото ви качество на живот.
Научаването на повече информация за болестта също може да помогне с ранното лечение.Например, ако знаете, че имате автоимунно заболяване, можете да имате предвид ранните симптоми. Колкото по-рано хванете заболяването и започнете лечението, толкова по-добре може да сте в състояние да забавите прогресирането на заболяването.
Някои общи препоръки за това как можете да предотвратите артрит включват:
- Хранене на диета в средиземноморски стил. Диета от риба, ядки, семена, зехтин, боб и пълнозърнести храни може да помогне с възпаление. Намаляването на приема на захар, пшеница и глутен също може да помогне.
- Хранене на диета с ниско съдържание на захари. Захарите могат да допринесат за възпаление и подагра.
- Поддържане на здравословно тегло. Това намалява изискванията към ставите.
- Упражнявайте редовно. Физическата активност може да помогне за намаляване на болката, подобряване на настроението и увеличаване на мобилността и функцията на ставите.
- Въздържане от тютюнопушене, Навикът може да влоши автоимунните заболявания и е основен рисков фактор за ревматоиден артрит
- Виждайки Вашия лекар за годишни прегледи, Не забравяйте да съобщите за всички симптоми, които могат да са свързани с артрита.
- Носете подходящо защитно оборудване, Когато играете спорт или правите работа, защитната екипировка може да помогне за предотвратяване на наранявания.
Кога трябва да виждате лекар?
Разширеният артрит може да затрудни мобилността, включително и способността за извършване на ежедневни дейности. В идеалния случай ще видите лекар преди състоянието ви да е в напреднал стадий. Ето защо е важно да знаете за това състояние, особено ако сте изложени на риск за това.
Някои общи препоръки за това, кога да посетите Вашия лекар, включват:
- затруднено преместване на определена връзка
- оток на ставите
- болка
- червенина
- топлина в засегнатата става
Вашият лекар ще се вслуша в симптомите Ви и ще прецени Вашата медицинска и семейна история. Лекарят може да нареди по-нататъшно тестване, като кръв, урина, тестове за течности в ставите или образни изследвания (рентгенови лъчи или ултразвук). Тези тестове могат да ви помогнат да определите какъв тип артрит имате.
Вашият лекар може да използва и тестове за изображения, за да идентифицира области на нараняване или срив на ставите. Тестовете за изображения включват рентгенови лъчи, ултразвук или сканиране с магнитен резонанс. Това също може да помогне да се изключат други условия.
Какви са леченията за артрит?
Вашият лекар може да Ви предпише лекарства, да препоръча операция и да ви посъветва да направите физическа терапия. В дома можете да облекчите болката от артрит, като вземете топъл душ, правите леки стречинг упражнения и използвате леден пакет в областта на възпалението.
Лечение на остеоартрит
Вашият лекар може първоначално да лекува ОА с консервативни методи. Те включват локални или орални лекарства за облекчаване на болката, облекчаване или загряване на засегнатата става. Може да бъдете насърчавани да се занимавате с упражнения за физическа терапия, за да подсилите мускулите около ставата. Ако вашият остеоартрит продължава да напредва, може да се препоръча операция за поправка или замяна на ставата. Процедурите за замяна на ставите са по-чести при големите стави, като например коленете и бедрата.
Как да се лекува OA "
Лечение на ревматоиден артрит
Лекарите лекуват ревматоиден артрит с лекарства, които спират имунната ви система да атакува ставите. Другите цели на лечението включват облекчаване на симптомите, предотвратяване на по-нататъшни увреждания и подобряване на общото ви съществуване. Примери за тези лекарства включват нестероидни противовъзпалителни лекарства, кортикостероиди и DMARDs. При тежки случаи на РА Вашият лекар може да Ви препоръча операция.
Лечение на подагра
Лекарите лекуват подагра, като препоръчват ниско съдържание на захар, пурин и без алкохол. Пурините са предшественик на пикочната киселина, чието натрупване може да доведе до болки в ставите. В някои случаи, Вашият лекар може да Ви предпише лекарства за лечение на подагра, като например:
- Алопуринол
- Фебуксостат
- Пробенецид
- Pegloticase
Говорете с Вашия лекар за Вашите възможности за лечение. Лечението на артрита може да бъде специфично за вида на артрита.
