Чрез скърцането на палците ...
Остеоартритът в палеца е най-честата форма на артрит, който засяга ръцете. Остеоартритът се дължи на разпадането на ставния хрущял и на подлежащата кост. Тя може да засегне основното съединение, което е ставата близо до китката и плътната част на палеца. Тази връзка обикновено ви позволява да захванете, завъртете и въртите палеца си на стотици задачи всеки ден.
При хора с артрит на палеца, подобно на възглавница хрущял в ставата се разпада с течение на времето. Това причинява костите да се търкат срещу костите. Симптомите на артрита на палеца могат да станат парализирани, отчасти защото палецът е необходим толкова често всеки ден. Може да се появи понижена сила на захващане, намален обхват на движение и подуване и болка в ръката ви. Може да ви е трудно да отворите буркани, да завъртите дръжката на дръжката или дори да захванете пръстите си.
Ако имате артрит в други стави, като коленете, бедрата или лактите, може да причини по-голяма вероятност за артрит на палеца. Жените са по-склонни към артрит на палеца, особено към тези с много гъвкави или слаби връзки на палеца. Статистически, жените са шест пъти по-склонни от мъжете да развият парен артрит.
Ревматоидният артрит е друг вид артрит, който може да се развие в основната става.
Опции за лечение
Артритът е различен при всеки индивид. Има различни процедури, които могат да работят за вашите конкретни симптоми.
Първоначалните опции за лечение включват:
- упражнения
- прилагане на лед
- лекарства
- шиниране
- стероидни инжекции
Ако тези методи не облекчават болката и подобряват функцията, може да се наложи реконструкцията на ставата да се извърши с операция.
Както при всяка форма на артрит, важно е да се консултирате с Вашия лекар, преди да лекувате Вашето състояние, особено преди да приемете каквито и да е лекарства.
Упражнение за палците си
Вашият лекар или физически терапевт може да препоръча ръчни упражнения. Можете да направите тези упражнения, за да подобрите обхвата на движение и да подобрите симптомите на артрита.
Обикновените упражнения могат да включват разтягане на палеца, в което се опитвате да докоснете върха на палеца си точно под зловещия пръст.
Друг участък, наречен IP, използва флексия. Това изисква да държите палеца стабилно с другата ръка и да се опитате да огънете само горната част на палеца. А допълнително упражнение е просто да докосвате върховете на всеки от пръстите си до върха на палеца си.
Вие трябва да правите тези упражнения само след консултация с Вашия лекар или физически терапевт. И не забравяйте да получите инструкции, за да сте сигурни, че правите движенията правилно.
Лекарства за артрит на палеца
Лекарствата, използвани за болка, включват лекарства без рецепта (OTC), медикаменти, предписвани с рецепта, и лекарства за инжектиране.
Терапевтичните лекарства, които могат да помогнат с болката, включват ацетаминофен (тиленол), нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) и добавки.
Извънборсовите NSAIDs включват ибупрофен (Motrin, Advil) и напроксен (Aleve). НСПВС във високи дози могат да причинят здравословни проблеми, така че не забравяйте да вземете повече от препоръчаното на опаковката или от Вашия лекар.
Има добавки с някои доказателства за ефикасност. Те включват глюкозамин и хондроитин, които се предлагат под формата на хапчета и прахове. Освен това кремовете за капсаицин, приложени върху палеца, могат да помогнат за облекчаване на болката.
Лекарства с рецепта
Лекарствата за артрит за предписване включват COX-2 инхибитори като целекоксиб (Celebrex) и мелоксикам (Mobic). Може да се предпише и трамадол (Ultram, Conzip). Тези лекарства могат да причинят нежелани реакции при високи дози, като звънене в ушите, сърдечно-съдови проблеми, увреждане на черния дроб и бъбреците и стомашно-чревно кървене. Може да се наложи да имате определени кръвни изследвания, докато приемате тези лекарства.
Кортикостероидните инжекции към палеца могат да помогнат за облекчаване на подуване и болка. Това може да се направи само два или три пъти годишно. Релефът, който тези инжекции осигуряват, е временен, но може да бъде значителен. Бъдете внимателни, за да избегнете прекомерна физическа активност по време на стероидно лечение, в противен случай рискувате да повредите ставите.
Супер шини
Вашият лекар или физиотерапевт може да ви препоръча палец, особено през нощта. Палецът на палеца може да изглежда като половин ръкавица с подсилен материал в него. Носенето на тази шийка може да помогне за намаляване на болката, насърчаване на правилната позиция на палеца и почивка на ставата.
Този тип шини понякога се нарича "дълъг опонент" или "палец". Опипването често се извършва непрекъснато в продължение на три до четири седмици. След това, шията се носете по някое време, или през нощта, или по време на определени ежедневни дейности, които могат да утежнят ставата.
Хирургически решения
Ако упражненията, медикаментите и шините не намаляват достатъчно болката и възстановяват обхвата на движение и сила, може да се наложи операция. Възможните операции за артрит на палеца включват:
Trapeziectomy: Една от костите на китката, участващи в палеца, е премахната.
остеотомия: Костите в ставата ви се преместват и подравняват правилно. Те могат да бъдат подрязани, за да се премахне излишъкът от растежа
Съвместно сливане: Костите в ставата са слепени. Това подобрява стабилността и намалява болката. Въпреки това вече няма гъвкавост в ставата и вече няма да можете да изпълнявате определени задачи.
Съвместна подмяна: Съединението се заменя с сухожилни присадки.
перспектива
Докато няма лек за артрит в палеца ви, има различни прости лечения, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите за много хора. Говорете с Вашия лекар или физически терапевт за това кои лечения могат да работят най-добре за Вас.
