Diastasis recti е тема, която за съжаление е много близка и скъпа за сърцето ми. Или по-скоро тялото ми. След четири бременности, включително две с усложнения, останах с доста тежки диастази recti.
Трябва да бъда честен с теб, диастазата recti не е забавно изобщо. Трудно е да се справя с факта, че колкото и да се упражнявам или диета, все още изглеждам бременна. Той също така причинява физически дискомфорт. Тъй като моят диастази recti е толкова тежък, проучих какво може да помогне, включително операция за коригиране на състоянието.
Какво представлява диастазата хирургия?
Ако не сте запознати с диастазата recti, нека първо да разгледаме какво всъщност е състоянието при жените, които са родили.
По същество диастазата се появява, когато двете големи успоредни ленти на мускулите в средата на корема останат разделени след бременността. Мускулите естествено ще се отделят по време на бременността, тъй като матката се разширява, но за някои жени мускулите стават толкова разтегнати или повредени, че никога не се връщат заедно.
Това причинява издуване между двете отделни ленти на корема. Това не е физически опасно, но много пъти тази издутина е това, което се нарича "майки", защото е толкова обичайно при жените, които са родили, особено ако са имали няколко раждания.
Diastasis recti не е само за това как изглежда стомаха на майката. Състоянието може да предизвика значителна болка в гърба и да затрудни повдигането на тежки предмети поради липсата на якост на сърцевината. Понякога част от червата може да изпъкне през пространството между мускулите, което се нарича херния. Тъй като хернията може да причини медицински проблеми, това би било причина да се обмисли операция.
Кой се нуждае от тази операция?
Хирургичната операция Diastasis recti е подобна на коремната плака (коремна пластика), тъй като тя включва хирургично привеждане на разделените мускули обратно. Коремът на корема обикновено включва и отстраняване на излишните мазнини и кожа в района. Повечето жени, които решат да претърпят операция след диастоза, след като имат деца, имат процедура на коремна болка, а не само реставрация на диастазата.
Не всички жени с диастази recti ще се нуждаят от операция. Някои жени ще имат по-леки диастази recti, докато други ще имат значителни случаи, които не могат да бъдат коригирани по никакъв друг начин. Според клиниката в Майо, хирургията може да се смята за жени, чиято коремна мускулна слабост пречи на ежедневните им дейности. Освен това, ако жените "се притесняват от издутината", хирургията може да бъде само по козметични причини.
Дори лекарите не винаги могат да се споразумеят за това, което изисква хирургическа интервенция за жени, които имат диастиза recti. Например, Американското дружество по естетична пластична хирургия предлага различни мнения относно това, какво трябва да направи една жена с диастази recti. Един лекар препоръчва проста диета и упражнения, а друг препоръчва реконструктивна хирургия. Въпреки това, повечето лекари се съгласяват, че не винаги можете напълно да рестартирате диастази без хирургия.
Алтернативи на операцията
Говорих с моя лекар за диастазата ми recti и тя успя да ми насочи да посети физически терапевт, друга възможност за лечение на диастази recti. Физическите терапевти могат да преподават упражнения, които да спомагат за укрепването на коремните мускули и да ви покажат какви упражнения да избягвате. Те също така могат да ви научат правилните техники за поза, мобилност и повдигане.
Трудно е понякога да знаете точно откъде да започнете да получавате помощ за вашия диастиза recti и физиотерапията за състоянието може да не бъде покрита от вашата застраховка. Някои физически терапевти може също да не са запознати с това как най-добре да лекуват състоянието при раждащи жени, така че проверете в кабинета на физическата терапия, за да се уверите, че офисът може да ви настани.
Докато физическата терапия и физически упражнения може да не поправят диастазата си напълно, изучаването на правилните упражнения може да ви помогне да преквалифицирате мускулите си и да запълните разликата повече от липсата на лечение. Съществуват и различни онлайн програми и инструменти като опорни колани, скоби и тренировъчни обувки, които са предназначени да помагат за задържането на мускулите назад.
Какво да очаквате от диастазата хирургия
Много застрахователни компании смятат, че диастозата recti е "козметична" процедура. Това не винаги е покрито.
Ако решите да се придвижите напред с хирургическа намеса за диастазата си, трябва да изчакате поне една година след раждането на бебето, за да позволите на тялото ви да се излекува напълно и всички мускули да се върнат на мястото си. Това също така дава физическа и физическа терапия за работа. Трябва да изчакате поне няколко месеца след като бебето ви е кърмено. Хормоните на кърменето могат да повлияят на коремните мускули.
Какво ще бъде възстановяването след операцията?
Решения за партньор на Healthline
Получавайте отговори от лекар в протоколи, по всяко време
Имате ли медицински въпроси? Свържете се с оторизиран лекар, опитен лекар онлайн или по телефона. Педиатри и други специалисти на разположение 24 часа в денонощието.
Действителната хирургична операция на корема трае около три часа, но времето за възстановяване е малко по-дълго. Ще трябва да вземете специални медикаменти и може да се изцедите на място за около две седмици след операцията. Подуването може да продължи шест седмици, така че и вие ще носите коремното свързващо вещество.
Клиниката на Майо обяснява, че ще трябва да се погрижите да не отваряте раната за около три месеца, което означава да внимавате да не се огъвате или не повдигате нищо неправилно. Може да отнеме до една година, за да се възстанови напълно и да получите ясно от Вашия лекар при последваща среща.
Плюсове и минуси списък да разгледа
За мен е изключително трудно да се реши дали да направя операция за поправяне на диастазата си.От страна на професионалиста бих възвърнал самочувствието си и бих могъл да живея без да се притеснявам за това, какви дрехи ми прилягат или да ме накара да изглеждам още по-бременна.
От друга страна, много трябва да помислите. Освен големия ценови знак, има здравни рискове от голяма хирургия, времето, което щеше да изтече от нашия семеен живот, за да мога действително да се възстанови операцията и да се възстановят, а след това и съображенията за това, какво би станало, ако забременях отново.
Долната линия е, че няма лесен отговор, когато става въпрос за поправка на диастази recti, но първата стъпка определено е да поговорим с Вашия лекар.
