Най-добрият начин за преодоляване на депресията, облекчаване на тревожността и стреса е танцуването на страстно танго. Това е заключението, направено от учени от университета в Нова Англия. Изследователите са вербували 41 души за участие в експеримента. Всички те се оплакват от безсъние, неконтролирана тревожност и депресия. На доброволците беше предложено временно да се откажат от лекарствената терапия и да започнат да се занимават с танци и музика.
Две седмици с двадесет пациенти, чиято възраст варира от 18 до 73 години, бяха ангажирани професионални танцьори. След осем урока от 90 минути, по време на които се научиха различни пози, образи, форми и стъпки, психическото състояние на хората стана много по-добро. Всички останали респонденти не промениха клиничните си показатели или дори се влошиха.
Месец по-късно, субектите отново започнаха да танцуват танго. При много от тях симптомите на депресия са изчезнали. Танцът и подходящият музикален съпровод се оказаха ефективен психотерапевтичен метод, помогнаха на хората да придобият увереност и да установят социални връзки.
Всъщност тангото, освен страстта, включва взаимно разбиране и доверие. Учените наистина забелязаха, че за пълно възстановяване са необходими повече класове, тъй като лечението включва не само лекарства и терапия. Пациентът трябва да получи истинско удоволствие от партньора, музиката и, разбира се, от себе си.
