Грипът е инфекциозно заболяване, което засяга дихателните пътища.
Днес специалистите наброяват повече от две хиляди грипни вируса, всеки от които е различен един от друг.
Как да се лекува грип у дома: режим и диета
След като човек получи грип, той обикновено губи апетита си. Но именно през този период витамините и хранителните вещества са важни за организма. В крайна сметка, единственият начин той да се справи по-бързо с болестта. Следването на диета ще ви помогне да се справите по-бързо с болестта. Но кои продукти са полезни при грип и какви трябва да бъдат напълно изоставени.
Малко хора знаят как да лекуват грипа у дома и най-важното как да се хранят правилно и какъв режим да спазват.
Не е тайна това правилното хранене е ключът към доброто здраве и силен имунитет. Но много болести са толкова коварни, че абсолютно всеки може да се разболее от тях. Те включват грипа.
Яденето на правилни и здравословни храни намалява риска от усложнения. Ще се възстановите много по-бързо и ще се възстановите.
Друг плюс от диетата е, че можете да се отървете от такива неприятни симптоми като повръщане, гадене и треска.
Ето списък с храни, които е добре да се ядат:
• яйца;
• пресен плодов сок;
• отвари, приготвени от лечебни билки;
• постно месо и печена риба;
• ядки и заквасена сметана;
• портокали или мандарини.
Това е особено важно в периода на заболяване пийте много течностиТова може да бъде сокове, бульони, супи или обикновена вода. Работата е там, че високата температура може да провокира процеса на дехидратация в организма, а това от своя страна ще доведе до развитието на други заболявания.
Ако имате грип, трябва да консумирате поне 50 грама протеин на ден.
Какво да направите, ако се появят симптоми като повръщане и гадене
Много хора с грип се оплакват, че постоянно повръщат и се чувстват болни. Първото нещо, което вашият лекар ще ви посъветва, е да спазвате режим на пиене. Можете да добавите цитрусов сок към топла вода и вместо захар сложете мед.
Неприемливи продукти
Веднага след като дойде първото облекчение, мнозина смятат, че е дошло време да ядат старата храна. Въпреки това, много продукти могат да забавят процеса на оздравяване.
През периода на заболяване и възстановяване напълно изоставете продукти като:
• газирани напитки, захар, сладкиши;
• алкохол, тютюнопушене, кафе;
• пикантна и пържена храна;
• масло, мляко;
• голямо количество сол.
Но основните препоръки в правилното меню се получават най-добре от вашия лекар, който трябва да се консултира при първите признаци на настинка.
Дневна рутина, за която да се придържате
Много пациенти продължават да ходят на работа и водят предишния си начин на живот. Лекарите обаче препоръчват да вземете отпуск по болест и да си легнете вкъщи. Ако това състояние не се наблюдава, могат да възникнат сериозни усложнения. Освен това те могат да докоснат дори главния орган в нашето тяло - сърцето.
Ето защо не се опитвайте да се движите много. Вслушайте се в съветите на вашия лекар и вземете непланиран уикенд.
Как да се лекува грип у дома: лекарства
Има определени лекарства, действието им е насочено доста тясно - те напълно унищожават грипния вирус. При лечението на респираторни инфекции медикаментите са неефективни, точно както антивирусните лекарства.
Ако имате въпрос как да лекувате грипа у дома с лекарства, можете да попитате всеки специалист и той вероятно ще препоръча следните лекарства:
1. Тамифлу, Той е показан за деца над една година и за възрастни. Той е добро средство в лечението и профилактиката на грипа. Може да се използва дори от бременни жени, както и от кърмачки. Но има определени противопоказания - бъбречна недостатъчност, чувствителност към компонентите, които съставляват лекарството. Лекарството ще бъде ефективно, само ако употребата му започне не по-късно от два дни след появата на симптомите.
2. Реленца, Можете да го вземете от петгодишна възраст. За съжаление, ефективността на лекарството по време на бременност и кърмене не е проучена, но противопоказанията са известни със сигурност - бронхиална болест, непоносимост към компонентите.
В допълнение към описаните по-горе средства, лекарят може да предпише други лекарства, които са по-достъпни и най-важното е тяхната ефективност да е проверена и доказана:
1. Арбидол, Основното действие е да се предотврати навлизането на вируси на грип А и В в клетките. Наблюдава се положителна динамика на възстановяване.
2. Анаферон - хомеопатично лекарство. Лекарството има антивирусен ефект. Веднага след като се появят първите признаци на заболяването, започнете да приемате лекарството по следната схема: през първите два часа изпийте една таблетка, а след това още 3 таблетки през деня. Започвайки от втората, трябва да пиете по една таблетка на ден, докато не настъпи пълно възстановяване.
3. Амиксин, В резултат на приема на лекарството възпроизвеждането на вируса се потиска. Не приемайте по време на бременност и кърмене.
Препоръчително е да приемате лекарство само според указанията на лекар. Тъй като преди това трябва да бъдете прегледани, разберете дали има усложнения.
Как да се лекува грип у дома: народни средства
Народните средства за лечение на грип се използват от много десетилетия. Тяхната ефективност се тества и доказва от обикновените хора. Но все пак не е необходимо да се поддържа илюзията, че подобни методи могат да имат същия ефект като лекарствата. Грипният вирус е активен и агресивен, така че народните средства не винаги могат да се справят с него, което означава, че не можете да разчитате само на тях.
Преди да научите как да лекувате грипа с народни средства, трябва да разберете защо обикновено се използват. Те могат да възстановят отслабения имунитет на пациента, да наситят тялото му с необходимите витамини. Ефектът ще бъде постигнат, ако народни средства се използват заедно с лекарства.
Трябва да вземете под внимание няколко прости рецепти, които можете сами да си приготвите:
• Вземете 4 жълтъка и разтрийте със захар, докато се образува пяна. След това бавно се разбърква и постепенно се налива 0,5 литра прясна бира, предварително загрята. В масата, която имате, добавете щипка канела. След това сложете всичко на печката и гответе 5 минути, без да преставате да бъркате. Но не довеждайте до кипене. След това изпийте чаша бульон, повтаряйте няколко пъти на ден;
• Вземете съд и комбинирайте в него 2,5 чаени лъжички сок от цвекло и 1 чаена лъжичка мед. Лекарството се вкарва в носния проход няколко капки, до 4 пъти на ден;
• измийте лука в обвивката, напълнете с вода, добавете там 50 грама захар, след това сложете на огън и гответе за 30 минути. Охладете добре, прецедете, приемайте по 1 супена лъжица 5 пъти на ден, около 20 минути преди хранене.
Използват се и други традиционни средства за защита:
1. Правете инхалация с евкалипт и градински чай.
2. Пийте много течности - билкови тинктури, чай от малини.
3. Яжте мед, френско грозде, цитрусови плодове, конфитюр.
Това са най-популярните и често използвани инструменти. Преди да лекувате грипа у дома, все пак посетете специалист, така че лечението да не причини странични ефекти.
Как да се лекува грип у дома при дете
Децата получават грип много по-често от възрастните. Но усложненията и последствията, свързани с него, всеки път правят родителите много притеснени. Как да помогнете на бебето си и най-важното - как да излекувате грипа у дома.
Децата могат да се разболеят от грип след първите няколко месеца от живота. Освен това бебетата, получаващи кърма, се разболяват много по-рядко.
В зряла възраст бебето може да се оплаче от главоболие, постоянно действа нагоре, отказва да яде. Телесната му температура се повишава до 39 С само през първите два дни, след което спада. След известно време се появява запушване на носа, появява се кашлица.
Не се самолекувайте, особено ако детето е на по-малко от три години. Важно е да го покажете на лекаря и след това да следвате всички препоръки. Но въпреки това има превантивни мерки за облекчаване на хода на заболяването:
1. Почивка на легло, По-добре е, ако първите няколко дни детето ви ще лежи възможно най-дълго. Благодарение на това няма да възникнат усложнения на органи като мозъка и бъбреците.
2. Диета, Ако трохата откаже да яде редовна храна, опитайте се да го убедите да яде плодове и зеленчуци. Той помага да се пие обилно, благодарение на него тялото се справя по-бързо с интоксикацията. Напитки, които съдържат захар, е по-добре да се изключат, намалява имунитета.
3. Бойна температура, Ако телесната температура се повиши до 38,5 и повече, определено трябва да давате лекарства за понижаването й, предписани от Вашия лекар. Когато температурата спадне, можете да използвате кърпички с оцет. В момента на втрисане увийте бебето, осигурете му топлина.
4. Опитайте се да заобиколите вашето бебе с грижа и внимание, Покажете му, че е обичан. Поради това вътрешните лечебни средства, които ще засилят имунната система, ще започнат да се открояват в тялото.
Какво не трябва да се прави
1. Ако температурата се повиши над 38, в никакъв случай не започвайте да увивате бебето.
2. Никога не го смазвайте с балсами като д-р Мама или със звездичка. От тяхната миризма бебето ще се задуши.
3. Никога не давайте аспирин. В резултат на неговото действие може да се появи кървене от носа или стомаха.
Сега знаете как да излекувате грипа у дома. Но си струва да повторите още веднъж, че лечението трябва да бъде съгласувано с Вашия лекар.
