Преглед
Били ли сте някога се лекували с педикюр? Кожата на краката ви може да бъде абсолютно красива и копринено мека като дъното на бебето, само за да се почувства по-груба от шкурка един ден по-късно. Чувствате ли, че кожата на краката ви е най-грозната кожа на тялото ви или че петите ви винаги са напукани? Ако е така, не сте сами. Има много начини за успокояване на грубата ви кожа и напукани токове.
Начало средства за крекинг токове и сухи крака
Ако искате да се справите със симптомите на сухи крака и напукани пети в къщи преди да видите лекар, ето някои неща, които можете да опитате.
Овесена каша баня
Създайте баня от овесена каша, като потърсите лесна онлайн рецепта. Вероятно имате много от елементите, необходими за създаване на вана във вашия кухненски шкаф. Ако не, всички съставки са разумни в цената и лесно можете да ги вземете в местния хранителен магазин. Потопете краката си в тази успокояваща смес с хладка вода и се отпуснете. След около 20 минути извадете краката си с чиста кърпа и грижливо легнете краката и глезените си. След това, за да заключите влагата, опитайте да покриете краката си с хидратиращ лосион, какаово масло или зехтин. Вашите крака и глезени трябва да бъдат копринено гладки.
Английска сол
Можете също така да се опитате да успокоите краката и петите с Еспсо солена баня. Можете да купите Epsom сол във всяка аптека. Следвайте инструкциите на опаковката и сте на път към една естествена, успокояваща баня за крака.
Традиционни процедури за сухи крака и крекинг токове
Ако предпочитате да опитате други начини да управлявате симптомите на крекираните токове и сухи крака, можете просто да посетите коридора за грижа за кожата и да вземете хидратиращ крем или лосион с масло от шейла или алое. Други съставки за лосиони като салицилова киселина, алфа-хидрокси киселини, захарид изомерат и карбамид могат да облекчат симптомите на сухи крака. Тези продукти се различават по цена и траят за неопределен период от време.
За да видите промяната в краката и петите, след ваната ще искате да покриете краката си и да лекувате и след това да поставите чисти, сухи чорапи, за да помогнете в заключването на добавената влага. Това работи най-добре през нощта.
Ако сте склонни да се лекувате с педикюр, попитайте ноктите си техник, ако можете да добавите парафин восък лечение на вашата сесия. Техникът ще покрие краката ви в топъл, разтопен восък, след като сте почистили краката си. След като восъдът леко се охлади, те ще го отстранят, разкривайки мека, гладка и овлажнена кожа. В зависимост от сухотата на вашите крака и пукнатините в петите, можете да получите облекчение за няколко дни.
Ако тези средства не ви осигурят облекчението, което сте очаквали, вашият лекар може да ви помогне. След като Вашият лекар прегледа вашата ситуация, те могат да предпишат перорален антибиотик, ако установят, че причината за сухата ви крака или крекинг токчета е инфекция. Ако вашите сухи крака или крекинг токчета не са причинени от инфекция, Вашият лекар може да предложи вариант с рецепта за крем хидрокортизон.
Какво причинява напукани токове и сухи крака?
Сухи крака може да нямат известна причина. Някои хора имат естествено суха кожа и крака. Вашите крака също могат да бъдат сухи, ако винаги са изложени на екстремно студено или горещо време или защото решавате да ходите винаги на външни повърхности боси или в сандали. В други случаи има медицински причини, които трябва да разгледате по-нататък.
екзема
Ако кожата е сърбяла, суха и с надраскване става люспеста или започва да се лющете, може да имате екзема. Екземата е често срещано заболяване на кожата, което може да засегне всеки на всяка възраст. Вашият лекар може да ви диагностицира правилно. Ако това е екзема, те могат да предложат решения без рецепта, като кремове и лосиони. Ако тези продукти не работят за Вас, Вашият лекар може да предпише по-силни кремове и лосиони.
Кракът на атлет
Сухи крака могат също да бъдат симптом на краката на атлетите, което може да се случи, ако краката ви са влажни или в потни чорапи за дълги периоди от време. Краката на спортиста е гъба, която може да се разпространи сред приятели и членове на семейството, които споделят кърпи и влажни зони като бани.
Кракване на токчета също може да се случи, ако носите потни или влажни чорапи за продължителни периоди от време. В крайни случаи, петите, които винаги са раздразнени поради натиска от ходене и обувките, които са твърде стегнати, могат да започнат да кървят.
Предотвратяване на сухи крака и напукани токчета
Първо, както за сухи крака, така и за напукани токчета, опитайте всичко възможно да не излагате краката си на изключително горещо или студено време. Можете да защитите краката си от двете метеорологични условия, като носите подходящи обувки през цялото време. Това включва правилно поставяне на обувки и сухи чорапи през всички сезони.
За крекинг токчета и суха кожа, опитайте най-добре да не излагате краката си на наистина топла вода при къпане. Също така прегледайте типа сапун, който използвате, за да почистите тялото си. Може да изсъхне кожата ви. Натриев лаурил сулфат и изкуствени аромати са основните съставки, които трябва да избягвате, когато имате суха кожа и избирате сапун.
перспектива
Добрата новина е, че можете да управлявате сухата си крака и напукани токчета с много лесни средства за защита. Докато краката ви никога не приличат на тези на бебе, с правилната грижа те винаги ще бъдат представени. Ще можете да поставите най-доброто си крака напред във всяка ситуация.
