Това нормално ли е?
Гърдите идват във всички различни форми, размери и цветове. Вашият ще претърпи редица промени през целия Ви живот, специфични за вас и вашето тяло. От развитието им в пубертета през бременността, кърменето и извън нея, зърната ви могат да потъмнят или да се променят по различни начини.
Дори и различни медицински състояния, като диабет, може да направят зърната ви по-тъмни. Въпреки че ще продължим да говорим за зърната за яснота, зоната на гърдите, която потъмнява, всъщност се нарича ареола. Този термин се отнася до кожата около зърното.
Продължете да четете, за да научите какво може да се случи зад тази промяна в цвета, други симптоми, които може да забележите, и кога да посетите Вашия лекар.
1. Пубертета
Най-напред може да забележите потъмняване на зърната по време на пубертета. По това време вашите яйчници са започнали да направят хормона естроген. Тази хормонална промяна води до натрупване на мазнини в гръдната ви тъкан. Тъй като гърдите ви растат, зърната ви могат да се повдигнат и ареолата може да стане по-тъмна на цвят. До зряла възраст гърдите трябва да бъдат напълно развити.
2. менструация
С пубертета идва менструацията. След като започнете редовно да овулирате, гърдите ви продължават да се променят. Те зреят и образуват жлези в края на млечните канали. Хормоните естроген и прогестерон могат да накарат гърдите ви да се подуят или да се направят по-рано преди и по време на Вашия период, което се появява средно на всеки 21 до 35 дни.
Някои жени също забелязват, че зърната им потъмняват преди менструалния цикъл или по време на овулацията - когато хормоните се преместват.
Други симптоми на менструацията
Освен самия менструален период, някои жени изпитват симптоми една до две седмици, довели до кървене. Това се нарича пременструален синдром (PMS).
В допълнение към тъмните нипели може да се почувствате:
- акне
- умора
- подуване на корема, запек или диария
- главоболие или болки в гърба
- главоболия или промени в апетита
- болка в ставите и мускулите
- проблеми с паметта или концентрацията
- раздразнителност или промени в настроението
- чувство на тревожност или депресия
Лекарите не знаят точно какво причиняват всички тези симптоми, но най-вероятно са резултат от смесени хормонални промени и химични промени в мозъка. Американският колеж по акушерство и гинеколози смята, че около 85% от жените изпитват поне един от тези симптоми преди периода им. Някои жени развиват по-интензивни симптоми или предменструално дисфорично разстройство (PMDD).
3. Орални контрацептиви
Приемането на противозачатъчни хапчета може да повлияе и на гърдите и ареолата ви. Защо? Хапчетата съдържат различни смеси от естроген и прогестерон. Тези хормони се срещат естествено в организма. Когато приемате добавки, те могат да повлияят на зърната и ареолите по подобен начин на пубертета, менструацията и други хормонални промени.
Промените в пигмента на кожата, които изпитвате, докато пероралните контрацептиви се наричат мелазма. Обикновено потъмняването, което преживявате, няма да изчезне, освен ако не спрете да приемате лекарството. Въпреки че няма изследвания, които да подкрепят това твърдение, някои жени съобщават, че приемането на хапчета, приемащи само прогестерон, може да помогне.
Други симптоми на оралните контрацептиви
Заедно с промените в гърдите, жените могат също да получат редица странични ефекти, докато приемат противозачатъчни хапчета. Те могат да избледняват, когато тялото ви се адаптира към лекарството.
Честите симптоми включват:
- пробивно кървене или зацапване
- повишено кръвно налягане
- главоболие
- гадене
Посъветвайте се с Вашия лекар, ако забележите:
- коремна или гръдна болка
- гърди в гърдите си
- тежки главоболия
- замъглено зрение
- припадък
4. Бременност
Когато забременеете, гърдите ви отиват на работа и се подготвят да произвеждат мляко за вашето бебе. Естрогенът и прогестеронът спомагат за развитието на системата на млечните канали. Ареолите потъмняват и гърдите ви могат да станат болезнени, подути или нежни. Около шестия месец от бременността гърдите ви могат да започнат да произвеждат коластра.
Може да развиете и мелама на лицето, предмишниците или врата. Тъмнината трябва да избледнее с течение на времето, след като се предадете без лечение.
Други ранни симптоми на бременност
Заедно с промените в гърдите пропуснатият период е един от най-ранните и най-надеждни признаци, които жените изпитват, когато забременеят. Другите симптоми може да варират от жена до жена или бременност до бременност.
Възможните симптоми включват:
- гадене със или без повръщане
- често уриниране
- умора
- промени в настроението
- подуване на корема
- запек
- имплантационно кървене или спазми
Ако подозирате, че може да сте бременна, посетете лекуващия си лекар или вземете домашен тест за бременност. Ако тестът покаже положителен резултат от бременността, обърнете се към Вашия лекар. Те могат да ви разгледат възможностите и да обсъдят всички притеснения, които може да имате.
5. Кърмене
Независимо дали решите да кърмите бебето си или не, ареолите ви вероятно ще бъдат тъмни, след като ги направите. Някои учени са предположили, че малките бебета не могат да виждат добре, но най-вече могат да разкажат разликата между тъмнината и светлината. В резултат на това тъмните ареоли могат да помогнат да ги насочат към техния източник на храна - зърната - за майчиното мляко.
Точно както при други проблеми с пигментацията по време на бременност, зърната трябва да се върнат към нормалното с течение на времето.
Други симптоми на кърмене
Възможно е да имате разнообразни промени в гърдите с кърменето, особено когато млякото ви идва през първите дни и седмици. Тези усещания се развиват обикновено през първите три до пет дни след раждането.
Тези промени включват:
- кръвонапълване
- течове
- чувствителност на зърното
Много от тези промени са нормални и трябва да се улесняват с времето. Но ако изпитвате зачервяване, топлина, болка или гърчове, трябва да се обърнете към Вашия лекар.
Това може да означава, че сте развили блокиран млечен канал или състояние, наречено мастит, което изисква лечение с антибиотици.В по-тежки случаи, може да се наложи да посетите Вашия лекар, за да получите канал или абсцес на гърдата.
Ако изпитвате болка или затруднения в кърменето, консултирайте се с местния консултант по кърмене за помощ за всичко, от съвети за облекчаване на симптомите до инструкции за по-добро затваряне.
6. Диабет
Хиперпигментацията на кожата е възможен симптом на диабета. Той се развива в отговор на инсулиновата резистентност. Състоянието се нарича конкретно акантоза nigricans и често засяга гънките на кожата около мишниците, слабините, врата и крайниците. Ареолата може да потъмнее и да развие симетрични лезии или кадифени плаки.
Няма специално лечение за този симптом. Вместо това, управлението на диабета може да помогне на кожата ви да се върне към нормалния си цвят и текстура.
Други ранни симптоми на диабет
Повишената жажда и честото уриниране може да са едни от най-ранните признаци, че имате диабет. Може дори да откриете, че раните отнемат повече време, за да се лекуват или че имате често инфекции.
Другите симптоми включват:
- повишен глад
- отслабване
- умора
- раздразнителност
- замъглено зрение
Ако изпитвате някой от тези симптоми, консултирайте се с Вашия лекар за диагноза.
Кога да посетите Вашия лекар
Тъмните зърна не са непременно причина за безпокойство. Промените в гърдите и ареола са чести през целия живот и в различни ситуации, като пубертета или кърменето.
Все пак е добра идея да споделите всички разлики, които преживявате с лекаря си, особено ако са придружени от други симптоми. Тъмните зърна може да са признак на медицински състояния като диабет или те могат да означават, че сте бременна.
Трябва също така да посетите Вашия лекар, ако имате признаци на инфекция, включително треска, болка, зачервяване или топлина.
