Дори по време на бременността младите майки се притесняват от много въпроси, на които отчаяно се опитват да намерят правилния отговор.
В края на краищата всяка майка иска детето й да се роди и да расте здраво и да се развива съответно с възрастта.
Един от важните проблеми е кърменето.
Днес има много различни теории и съвети как да нахраните бебето си.
Но освен препоръките на специалисти, всяка жена трябва да се вслушва в изискванията на детето си.
Правилното кърмене е ключът към успешното развитие на новороденото.
Как да храним новородено: на часовника или при поискване?
Всеки знае, че съставът на кърмата е уникален и в него можете да намерите всички необходими витамини и минерали за пълния растеж и поддържане здравето на малките трохи. Но всяка майка (понякога дори опитна) има въпроса как да нахрани бебето си:
• по режим;
• по желание на бебето.
За съжаление няма еднозначен отговор. В случая мненията на експерти бяха разделени.
Много често от педиатри с дългогодишен опит или от по-старото поколение можете да чуете, че детето трябва да създаде правилната диета и да го храните строго до час. Интервалът между храненето трябва да бъде 3-4 часа (8-6 пъти на ден), независимо дали детето спи или не. Привържениците на тази теория твърдят, че ползите от часовото хранене са следните:
• децата нямат проблеми със стомашно-чревния тракт;
• те не могат да бъдат преяждани;
• Не можете да се страхувате, че децата ще бъдат разглезени и непрекъснато искат гърди.
Разбира се, с течение на времето много деца успяват да свикнат с този режим и се опитват да изпият толкова мляко, че да имат достатъчно до следващото хранене.
Но въпреки това има категория деца, които не могат да получат достатъчно наведнъж (това може да се дължи на количеството мляко, произведено от майката), така че е невъзможно да се състави ясен график. Съвременните педиатри в такива ситуации се съветват да хранят бебето при поискване. Не е тайна, че количеството отделено мляко е пряко пропорционално на това колко яде детето. Колкото по-често майката подлага бебето на гърдата, толкова по-силна е лактацията.
Тялото на всяко бебе е индивидуално, затова майките трябва да определят сами как правилно да хранят новороденото по своята природа.
1. Ако детето е достатъчно активно, често плаче и за кратко държи гърдите си (или заспива веднага) - трябва да се нахраните при първа заявка, тъй като трохите може просто да не са пълни.
2. Ако детето е спокойно, спи много и не притеснява родителите си с вик, то може да бъде нахранено, придържайки се към определен режим.
Важно е да знаете! Съвременните лекари не препоръчват да се събужда бебе за храна, независимо дали се храни по график или при поискване. Те също така твърдят, че ако едно дете яде добре и освободи доброволно гърдите си, тогава чувството на глад ще му дойде не по-рано след 1,5 - 2 часа, следователно не трябва да го насилвате при първото викане, може да има много причини за сълзи.
Как да храним новородено с кърма?
Гърдите на жените се променят по време на бременност. Бъдещите майки по-близо до трохите за раждане свикват с нови форми и усещания. Ползите от кърменето са очевидни за всички. Такова мляко съдържа правилния баланс на хранителните вещества за бебето.
Каква е ползата от кърмата?
• по-лесно се усвоява от единични заместители на мляко;
• има много необходими антитела за формиране на имунната система на бебето;
• помага за образуването на първата микрофлора в червата на бебето.
Но кърменето на бебе може да бъде доста предизвикателство за младите майки. Веднага след раждането на новородено, жените нямат "истинско" кърма и се секретира така наречената коластра. Това е много полезно вещество за деца, тъй като е доста хранително, има огромно количество протеини и витамини и бързо се абсорбира от тялото на бебето. По време на коластрата майката често трябва да подложи бебето на гърдите си, за да може бързо да създаде система за производство на кърма.
След около 2 дни млякото започва да се появява в гърдите на майката. След това е необходимо да се реши как правилно да се хранят новороденото. Процесът на установяване на кърменето е доста сложен и ако в рамките на три дни след периода на коластрата млякото не се е появило или ако е много малко, то се получава нередовно, е необходимо да се купи смес за хранене на бебето.
Ако млякото влиза редовно в гърдата и бебето е наситено при едно хранене, трябва да коригирате схемата на хранене, или в определени часове, или по желание на новороденото. Важно е бебето да е добре развито и правилно да наддава на тегло. Дори в родилния дом медицинските сестри ще обяснят как правилно да поставят бебето на гърдите и как да го хранят.
Правила за прилагане на бебето към гърдите
• необходимо е бебето да вземе не само зърното, но и част от ареолата;
• брадичката е плътно притисната към гърдите на майката;
• носът опира до гърдите, но има свободен достъп на въздух.
Времето за хранене вече зависи от бебето. Има деца, които веднага активно смучат зърното и бързо ядат достатъчно. Но също така се раждат бебета с по-спокоен характер, които могат да удължат периода на хранене за дълго време.
Как да храним новородено от шише?
Друг проблем, пред който са изправени майките, е как правилно да хранят новородено с шише. Ако кърменето по една или друга причина не е възможно (майката няма мляко, трябва да ходи на работа и т.н.), родителите преминават към бебешка храна. Но преди да изберете смес е много важно да се консултирате с вашия лекар, именно той ще ви каже какъв тип са подходящи за дадена възраст.
За да нахраните бебе от шише, трябва да се добавят някои правила за хранене:
• Първо трябва да седнете удобно с детето си.
• Не го поставяйте на гърба си, за да не се задуши бебето.
• Най-добре е да поставите бебето в скута си, като го прегърнете здраво, така че главата да е малко по-висока от нивото на тялото.
• Положението на бебето трябва да е естествено и да напомня на положението при кърмене.
• Главата на детето не може да бъде обърната на една страна, тъй като това положение ще доведе до затруднения при преглъщането.
• Опитайте се да осъществите контакт с очите с бебето, за да контролирате процеса на хранене.
Самата бутилка трябва да се държи плътно в хоризонтално положение под малка купчина, така че млякото да не запълва цялото зърно.
Необходимо е бебето правилно да хване издължената част на зърното. Много е важно в тази част винаги да има мляко, а не въздух, за да се избегнат колики.
След време процесът на хранене може да бъде различен; ако детето е много гладно, ще се храни активно. Ако бебето има спокоен темперамент и периодично прави паузи между сученето, времето за хранене може да се забави. Ако дете заспи с бутилка в устата, внимателно го извадете, за да не се задави в съня си. Също така децата си правят почивки, за да почувстват дали все още има чувство на глад. Тъй като заедно със сместа те поглъщат въздух, важно е да се позволи на детето да изригва. Ако след това бебето отново поеме бутилката - не се притеснявайте, той наистина все още е гладен.
Важно е да знаете! Правилното хранене от бутилката се случва, когато в него се образуват мехурчета. Ако не виждате никакви мехурчета и зърното вече е заседнало от активно смучене, трябва внимателно да извадите бутилката от устата. В случаите, когато бебето здраво схване бутилката и не иска да я пусне, трябва бавно да поставите чист пръст между устните на новороденото, така че въздухът да попадне в бутилката.
След процеса на хранене е необходимо излишъкът от въздух да напусне тялото на бебето. За целта поставете бебето на рамото и внимателно масажирайте гърба или потупайте по него. Не забравяйте, че с въздуха ще излезе малко мляко. Затова се запасете със салфетки или носна кърпа.
Как да храним новородено: грешки на младите майки
1. Страх от търсене на помощ.
Отначало храненето на бебе за някои майки може да се окаже най-лесната задача, за други е доста труден и болезнен процес. Често се случва жените да са срамежливи или да се страхуват да потърсят помощ от специалисти или други по-опитни майки. От това възникват проблеми не само с храненето и лактацията, но и със състоянието на самата гърда. Ако имате въпроси, важно е незабавно да намерите отговора или на специален консултант по лактация, или на по-опитни жени. В крайна сметка неправилното прикрепване към гърдите води до загуба на мляко, отказ на гърдата, колики и редица други неприятности.
2. Кратко време за хранене.
Често се случва, докато кърмите бебето заспива след 10 минути. Младите майки, надявайки се на миг за почивка, не искат да събуждат бебето и да спрат да се хранят. Тази опция не е напълно вярна, защото в началото от гърдата на жената се отделя по-течно мляко, богато на въглехидрати. И за да получите порция от необходимите витамини и минерали, е необходимо да нахраните детето за 20-25 минути (с активно смучене). Именно тогава всички необходими протеини и мазнини за правилното развитие и растеж на трохи ще влязат в тялото на бебето.
3. Режим на хранене.
При кърмене или хранене с единично хранене трябва да сте сигурни, че бебето получава достатъчно храна на едно хранене. Това допринася за нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт и ви позволява да зададете приблизителна схема на хранене. Ако бебето не изяде наведнъж и постоянно моли да яде (и този процес може да продължи 2 часа), малкият му стомах е постоянно в напрежение, отделяйки голямо количество стомашен сок. Което с течение на времето може да доведе до някои здравословни проблеми.
4. Допълнително количество вода.
Много хора вярват, че кърмата е вода и на бебето трябва да се дава допълнително вода или леки компоти, за да се поддържа правилния воден баланс в организма. Това всъщност не е така. Млякото се състои от 80-90% вода, особено тази, която се отделя през първите 10 минути на хранене. Благодарение на тези свойства на млякото бебето не изпитва жажда. Освен това при запояване на бебе от бутилка може да възникне друг проблем - бебето отказва да кърми. Всичко това се случва, защото при смучене от гърдите се включва повече мускул, отколкото от бутилката. Така бебето просто опростява задачата, като изисква бутилка.
5. Липса на телесен контакт.
Много майки се страхуват да хранят бебето на ръце, за да не го развалят. Това е основната грешка. За новородените е много важен телесен контакт с мама, тъй като това му помага да се чувства защитен.
За съжаление няма универсален отговор на въпроса как правилно да се хранят новородено, но опитни специалисти, съответната литература, любовта и грижите на майката ще помогнат на бебето да расте здраво и щастливо.
