След раждането на бебето майката трябва да забрави за много от своите навици.
Те включват приятен вкус и ароматна миризма, напитката е кафе.
Но наистина ли е невъзможно да се пие с кърмене?
Или е заблуда?
Може ли лактиращо кафе: правила за употреба
Ако все пак решите да се развеселите с чаша кафе сутрин, тогава трябва да вземете предвид факта, че това е алерген, точно като цитрусови плодове. Ако не можете да откажете тази напитка сутрин, трябва внимателно да следите състоянието на детето си. Ако изведнъж той има обрив по кожата си, има проблеми с нервната система, тогава ще трябва да се откаже от напитката
Отрицателна реакция на бебето
Не забравяйте, че кафето провокира безсъние. Кофеинът се отделя от организма за много дълго време, особено при деца, понякога този процес може да се завлече за два до три месеца. Следователно, ако мама е твърде любима на кафето, детето ще започне да се държи неприятно, ще спи по-малко и ще остане будно повече.
Ако бебето не възприема кафето и не можете да го откажете по никакъв начин, опитайте да намалите дневната доза.
Възможно ли е кафе за кърмене: когато не можете да пиете питие
Преди да пиете кафе, не забравяйте да проверите дали боли. И също така следвайте тези препоръки и предупреждения:
1. При наличие на алергични реакции, Не забравяйте, че кафето е най-мощният алерген. Ако след като пие кафе, бебето реагира много неспокойно, отказвайте го за целия период на хранене.
2. Централната нервна система на бебето е превъзбудена, В резултат на това детето ще стане неспокойно, сънят ще бъде нарушен. Кофеинът напуска организма за много дълго време. Първо, той попада в кръвта на дете, и едва след това в самото тяло.
3. Обмислете възрастта на бебето, В никакъв случай не трябва да пиете напитка през първата седмица от живота на детето, тъй като това може да доведе до нарушаване на важните органи. По правило тялото на деца, до едно, не може да абсорбира кафе.
4. Ако бебето има индивид непоносимост към кофеин, тогава, разбира се, не можете да го пиете.
Ако майката е пила кафе през цялата бременност, дори е добре, тялото на бебето е било в състояние да се адаптира предварително към него и най-вероятно ще е нормално да възприеме факта, че майката го пие сега.
Възможно ли е хранене с кафе: последствията
Ако преди бременността една жена не би могла да прекара ден без чаша от любимото си кафе, тогава разбира се, че ще бъде много трудно да го откажете при кърмене. В крайна сметка, понякога това е единственият начин по някакъв начин да се разсеете и да повишите малко настроението си. Но разбира се, не забравяйте за възможната поява на странични ефекти при дете. Те включват следното:
• дехидрация, Кафето е добър диуретик, той премахва течностите от тялото, а с него и всички полезни вещества, включително калций. Детето трябва постоянно да попълва запасите от течности в организма. Лошите и болни зъби могат да растат поради загуба на калций;
• алергия, Ако след като мама изпи чаша кафе, тя веднага отиде да кърми бебето си, тогава трябва внимателно да наблюдавате как се държи бебето. Независимо дали се появяват обриви по кожата, дишането не се промени. Ако всичко е наред и нищо не е тревожно, това означава, че тялото на бебето е било в състояние да приема кофеин и можете спокойно да пиете кафе допълнително, но разбира се в умереност;
• нарушение на стола, В резултат на дехидратацията кафето ще премахне течността заедно с изпражненията. В резултат на това може да се появи запек;
• нервно вълнение, Поради излишък на кофеин и постоянното му натрупване в тялото на детето, може да се появи нервно възбуда, постоянно настроение и безсъние.
Възможно ли е хранене с кафе: тайните на пиенето
Ако все пак решите да не се отказвате от любимата си напитка, тогава си вземете няколко прости съвета и правила:
1. През първия месец от живота на бебето напълно премахнете кафето. През първите три месеца от живота тялото на бебето се адаптира към всичко, което го заобикаля, така че появата на излишен стимул просто няма да е нищо.
2. Пийте подсилваща напитка сутрин, веднага след кърмене. Колкото по-голяма е разликата преди следващото хранене, толкова по-малко кофеин ще получи бебето.
3. Не се допуска повече от една чаша кафе на ден.
4. Чашките за кафе трябва да са с най-малък размер, благодарение на малките чинии можете по някакъв начин да заблудите тялото си и да изпиете например две такива халби.
5. За да нямате дете и вие да нямате дехидратация, опитайте се да пиете колкото се може повече вода.
Възможно ли е за кърмене кафе: мнението на лекарите
Когато задават въпрос дали е възможно кърмачките да пият кафе, не всеки мисли, че получават кофеин всеки ден, а от напълно различни продукти. Например, студено лекарство като Citramon съдържа кофеин. От продуктите може да се отбележи зелен и черен чай, шоколад. В крайна сметка всички тези продукти кърмещите майки консумират ежедневно и дори не осъзнават, че има кофеин.
Важно! Лекарите не съветват рязко да изоставят навиците, включително кафето. Рязкото отхвърляне на познат по-рано начин на живот може да доведе до стрес.
В резултат на това общото благополучие на жената може да се влоши, настроението й ще изчезне и най-важното - лактацията може да изчезне. Всичко това също може да повлияе негативно на бебето.
Въпреки това лекарите все още не препоръчват на кърмещи жени да пият кафе, смята се, че употребата му провокира липса на желязо в организма. В резултат на това бебето може да изпита анемия.
Но можете да пиете кафе без кофеин. Затова изобщо не е нужно да се отказвате от любимата си напитка, а просто преминете към друг тип, безопасен.
И така, възможно ли е кърмеща майка да пие кафе? Ако правите това умерено, тогава да. Но в същото време, разбира се, трябва внимателно да наблюдавате малкото си, ако поведението му се променя. Ако всичко е наред и няма причина за безпокойство, тогава защо да не се лекувате?
