Преглед
Децата, които играят спортове и развият болезнена пета, могат да имат общо състояние, известно като болестта на Север. Повтарящият се стрес върху плаката за растеж на петата може да предизвика болезнено възпаление. Клиничният термин за състоянието е катамарен апофизит. Това е възпаление на плаката за растеж в петата.
Болката на Север обикновено може да бъде лекувана без хирургическа намеса, въпреки че възпалението може да се повтори, докато едно активно дете все още расте.
Симптоми
Първият симптом, който детето ви може да забележи, че болестта на Север е болка в долната или задната част на петата им. Болестта на Север може също да причини зачервяване и подуване на засегнатата пета. Цялото крака може да почувства дискомфорт и скованост сутрин.
Болестта на Север също може да причини потиснатост или трудност при бягане и скачане. Вашето дете може да ходи на пръстите си, за да компенсира болката на петата. Болката обикновено се влошава с активност и се подобрява с почивка.
Симптомите на болестта на Север обикновено се развиват при момичета на възраст между 8 и 13 години и при момчета на възраст между 10 и 15 години. Децата са по-малко склонни да развият болестта на Север, след като краката им са престанали да растат и петите им са закалени.
Причини
Кракът е една от най-бързо развиващите се части на тялото. Това всъщност е една от първите части на тялото, за да достигне възрастта си. Лъжиците и сухожилията около петата и петата не растат толкова бързо, затова те могат да станат претоварени и затегнати с активност.
Освен това петата не е много гъвкава. Това означава, че той е по-уязвим от наранявания при бягане и скачане на твърди повърхности. Дори да играете спортове на по-мека трева, може да бъде трудно на пластината за уголемяване на петата. Всичко това поставя пласта за растеж в риск от възпаление.
Рискови фактори
Децата, които все още растат и са активни в спорта, носят най-голям риск от болестта на Север. Спорт, който включва много бягане и скокове, като баскетбол, гимнастика и писти, представляват най-големите рискове.
Допълнителните рискови фактори включват:
- за по-дълги периоди от време, особено при обувки, които не осигуряват много подложка или поддръжка
- затлъстяване или наднормено тегло
- с плоски крака или високи арки
- с един крак, който е по-къс от другия, известен като синдром на къси крака
Как е диагностициран
По време на физически преглед вашият педиатър може да изтласка страните на петата на детето ви. Ако това боли, това може да означава болестта на Север. Лекарят ще притисне и други части от крака и глезена на вашето дете, като част от задълбочен физически преглед.
Може да са необходими рентгенови лъчи след изпита. Рентгеновите снимки могат да помогнат да изключат или потвърдят фрактура, но не могат да покажат болестта на Север. Може да са необходими други изображения, за да видите връзките, сухожилията и други тъкани.
Опции за лечение
За да лекувате това състояние, детето ви ще трябва да вземе почивка от спорт или други дейности, които може да са причинили състоянието на първо място. Целта е да се облекчи напрежението върху петата. Това може да се направи и с помощта на вложки за обувки за опора, които спомагат за поддържането на петата.
Краката и глезена може да се наложи да бъдат обездвижени в гласове в продължение на няколко седмици в някои случаи. Това включва, ако възпалението е тежко или ако има други наранявания, като фрактура или изкълчване.
За болката може да ви помогне нестероидно противовъзпалително лекарство като ибупрофен (Advil, Motrin). Можете също да увиете малко лед в тънка кърпа и да я поставите под петата за около 20 минути наведнъж три пъти на ден. Потискането може да помогне за по-бързото намаляване на болката и възпалението.
Вашият педиатър може също да препоръча физиотерапия. Физиотерапевтът ще учи детето ви да стречи и укрепва упражненията.
Какво да очаквате от възстановяването
Обикновено отнема около два до три месеца, за да се възстанови напълно от болестта на Север. В по-тежки случаи симптомите могат да продължат повече или да се върнат.
Докато детето ви все още изпитва болка, трябва да се въздържат от дейности, които оказват натиск върху петата. Ако е необходима физическа терапия, уверете се, че вашето дете прави упражненията правилно. Трябва също да попитате лекаря на детето си за други дейности, които могат да направят, които не оказват много натиск върху петата, като плуване и колоездене.
Много рядко е болестта на Север да причини сериозни усложнения.
Очаквана перспектива
След като петата на детето се втвърди и престане да расте, рискът от болестта на Север намалява значително. До този момент е възможно да има множество пристъпи на това възпалително състояние. Ако симптомите се върнат, уверете се, че детето Ви вижда лекар. Болката в петата може да се дължи изцяло на болестта на Север или друг проблем на крака. Научете за други често срещани причини за болка в петата при деца.
За да предотвратите болестта на Север, уверете се, че детето ви носи обувки с много опора за петата и арката. Обувките трябва да са подходящи за спорта или активността. Ограничаването на времето на вашето дете в коланите също може да помогне за запазването на здравето на петата, докато растат.
Трябва също да се уверите, че дейностите на детето са подходящи за тяхната възраст и способности. Играенето на баскетбол с по-големи, по-големи деца може да изложи вашето дете на риск за различни наранявания, например.
Ако помагате на детето си да поддържа здравословно тегло, може да помогне и за намаляване на бъдещите епизоди на болестта на Север.
Болката на Север може да бъде болезнена и да заличи детето ви седмици или месеци, но с подходящи обувки и лечение, перспективата за здравословно възстановяване е добра.
