Почти всяка бременна жена е изправена пред факта, че много познати храни и напитки трябва да бъдат изключени от диетата, за да не навредят на бебето.
Могат ли бременните да пият вино?
Въпросът е спорен, тъй като тази напитка се счита за благородна и много лекари дори я препоръчват на жени, които носят деца, за да подобрят кръвообращението.
Възможно ли е вино за бременни жени и толкова здравословно ли е?
Преди няколко десетилетия виното наистина не беше разрешено само на бременни жени, но беше препоръчано и от лекарите. Препоръките бяха специално за жени с анемия. Резолюцията се отнасяше само до червената напитка, тъй като именно той имаше свойствата да повишава нивото на хемоглобина в кръвта.
Въпреки това, знаейки съвременната процедура за производство на вина, човек може сериозно да се съмнява: възможно ли е изобщо да се прави вино, а не като по време на бременност. Ако изведнъж бъдещата майка наистина иска червено вино, тогава можете да изпиете не повече от една чаша. В същото време е важно да се даде предпочитание само на висококачествена напитка от най-висок клас.
Благородната напитка е богата на калий, калций, желязо, мед, магнезий, селен и цинк. Тези елементи допринасят за подобряване на състоянието на бъдещата майка, повишаване на настроението. Често бременните жени са изправени пред проблем със съня. Малка порция вино през нощта помага да се отпуснете и подобрите качеството на съня. Една жена ще може бързо и спокойно да заспи, а на сутринта се събужда будна, отпочинала и пълна с енергия.
Червеното вино помага на бременните да се справят с тежка токсикоза, а също така повишава апетита. Той е отлично средство за повишаване на хемоглобина, което е изключително важно при носене на дете.
Учени от английски институти проведоха многобройни изследвания за ефекта на виното върху дете в утробата. Оказа се, че онези деца, чиито майки от време на време си позволяват вино по време на бременност, значително напредват в развитието (както физическо, така и психическо) на деца, чиито майки изобщо не пият тази напитка. Това обаче не означава, че можете да излезете всички. Учените стигнаха до извода, че максималното допустимо количество вино, което една майка може да изпие през всичките девет месеца на бременността, е 6 чаши. Освен това трябва да се отбележи, че можете да пиете вино само след края на първия триместър. По това време се извършва полагането на жизненоважните органи на плода и затова бременната жена трябва да се придържа към строга диета и да не си позволява да е излишна. В противен случай има вероятност да имате бебе с редица отклонения.
Възможно ли е бременните жени да избират вино и кои видове
Червено вино, Съставът на този вид напитка включва витамини В и Р и минерали. В умерено количество (не повече от 100 мл наведнъж) червеното вино има благоприятен ефект върху тялото на майката: премахва токсините, повишава хемоглобина и намалява риска от образуване на кръвни съсиреци. В съветско време червеното вино дори се предписваше в диетата на някои бременни жени.
Бяло вино, Антиоксидантите в бялото вино са много по-малко, отколкото в червеното, и затова те се усвояват по-добре от организма. Белите сортове имат добър ефект върху функционирането на сърцето и белите дробове. По време на бременност обаче този вид напитки не се препоръчва.
Домашно вино, Можем да кажем с абсолютна сигурност, че тази напитка може да се дава на бременни жени. Той има няколко предимства пред закупените вина:
● липса на каквито и да било химически добавки и примеси;
● "прозрачност" при подготовката и съхранението;
● способността да се направи напитката здравословна чрез добавяне на екстракти от лечебни растения и билки.
Витамините и микроелементите в домашното вино са в състояние да повишат хемоглобина, да понижат кръвното налягане, да подобрят съня и благополучието на мама.
Безалкохолно вино, Напитката ще бъде чудесно решение за онези майки, които наистина искат вино, но се страхувайте да навредят на бебето. Съдържанието на алкохол в такава напитка едва достига 0,5%. Виното се приготвя по същия начин като алкохола, но преди етапа на бутилиране етиловият алкохол се отстранява от него чрез вакуум.
Възможно ли е бременните жени да пият вино без алкохол? Не само възможно, но и полезно. Доказано е неговото влияние върху организма на бъдещата майка:
● подобряване на стомашно-чревния тракт;
● борба с хроничната умора;
● помощ при хипертония.
Предимството на безалкохолното вино е ниското му съдържание на калории, което е важно и по време на бременност, когато се отчитат всеки натрупан килограм.
Възможно ли е за бременни жени вино и възможните му неприятни последици
Виното по време на бременност може да навреди на бебето поради високото съдържание на химически компоненти в него. Производителите на напитки често правят това, за да намалят цената на своите продукти, да увеличат срока на годност, а също и да увеличат вкуса си. Химикалите лесно проникват в кръвта и дори плацентата не е в състояние да защити плода от тях.
Виното е вредно и се дължи на съдържанието му в алкохол. Ако пиете повече вино, отколкото е позволено, тогава съдовете ще започнат да се разширяват, което е изключително нежелателно за бременна жена. Също така категорично не можете да пиете алкохол в ранните етапи на бременността. Това може да доведе до необратими последици - спонтанен аборт или развитие на патологии при бебето.
Могат ли бременните да пият вино? Невъзможно е еднозначно да се отговори на този въпрос. Всяка жена трябва да реши дали да го пие или не, след консултация със своя лекар. Ако нищо не я притеснява, няма заплаха от спонтанен аборт и плода се развива нормално, тогава по-близо до средата на втория триместър можете да си позволите да се отпуснете с чаша вино.
По-добре е да се даде предпочитание на напитка, приготвена у дома. В този случай шансовете да попаднете на нискокачествен продукт се намаляват до нула и не можете да се притеснявате от факта, че химичните добавки проникват през плацентата.
Не бива обаче да се увличате дори с домашно приготвена напитка, тъй като тази зависимост се отразява негативно на здравето на жената и нейното дете. Всичко е добро в умереност!
