Псориазисът ми започна като малко място в горната част на лявата ми ръка, когато ми беше диагностицирана на 10-годишна възраст. В този момент нямах никакви мисли за това как би могъл да стане различен животът ми. Бях млад и оптимист. Никога не бях чувал за псориазис и ефектите, които можеше да има върху тялото на някого преди това.
Но не беше дълго, докато всичко това не се промени. Това мъничко петно порасна, за да покрие по-голямата част от тялото ми, и докато тя поемаше кожата ми, тя също така пое голяма част от живота ми.
Когато бях по-млад, имах много трудно време да се намесвам и се борех да намеря моето място в света. Едно нещо, което напълно обичах, беше футболът. Никога няма да забравя, че съм на футболния отбор на момичетата, когато направихме държавните първенства и се чувствахме толкова свободни, като че ли бях на върха на света. Ярко си спомням да бягам и да крещя на футболното игрище, за да изразя напълно себе си и да изтрия всичките си емоции. Имах съотборници, които обожавах, и въпреки че не бях най-добрият играч, наистина обичах да бъда част от екип.
Когато ме диагностицираха псориазис, всичко това се промени. Това, което някога обичах, стана дейност, изпълнена с тревога и дискомфорт. Отидох да бъда безгрижен в късите ми ръкави и къси панталони, да нося дълги ръкави и гамаши под дрехите си, докато обикалях на горещото лятно слънце, така че хората да не се изнервят от начина, по който гледах. Беше брутално и сърцераздирателно.
След този опит прекарах много време, като се съсредоточих върху всичко, което не можах да направя, защото имах псориазис. Съжалявах за себе си и бях ядосана за хора, които като че ли успяха да направят всичко това. Вместо да намеря начини да се наслаждавам на живота въпреки моето състояние, прекарах много време, за да се изолирам.
Това са нещата, които мислех, че не мога да направя, защото имах псориазис.
1. Пешеходен туризъм
Спомням си първия път, когато се разхождах. Бях ужасена от факта, че го преживях и наистина се радваше. Не само псориазисът ми предизвика предизвикателство, но и аз бях диагностициран с псориатичен артрит на 19-годишна възраст. Псориатичният артрит ме накара да не искам отново да си движа тялото, защото беше толкова болезнено. Всеки път, когато някой ме помоли да направя нещо, което включваше движението на тялото ми, щях да отговоря с "абсолютно не". Отиването на екскурзия беше епично постижение за мен. Отидох бавно, но го направих!
2. Запознанства
Да, досега бях ужасен. Помислих си със сигурност, че никой няма да иска да ме срещне, защото тялото ми е покрито с псориазис. Много ме погрешно. Повечето хора изобщо не се интересуваха.
Също така открих, че истинската интимност е предизвикателство за всички - не само за мен. Страхувах се, че хората ще ме отхвърлят поради псориазиса ми, когато малко знаех, че човекът, с когото бях запознат, също се страхуваше, че ще отхвърля нещо съвсем уникално за тях.
3. Заемане на работа
Знам, че това може да изглежда драматично, но за мен беше много реално. Имаше около шест години от живота ми, когато моят псориазис беше толкова изтощаващ, че едва успях да движа тялото си. Нямах представа как някога щях да задържам работа или дори да си намеря работа по това време. В крайна сметка създадох собствена компания, така че никога не трябваше да позволявам на здравето ми да диктувам дали мога да работя.
4. Носете рокля
Когато моят псориазис беше тежък, направих всичко, за да го скрия. Накрая стигнах до точка, за да науча как наистина да притежавам кожата, в която бях, и да прегърна моите скали и петна. Кожата ми беше перфектна точно както беше, така че започнах да я показвам на света.
Не ме разбирайте погрешно, бях напълно ужасен, но в крайна сметка беше невероятно освободително. Бях безумно горд от себе си, че се отдалечавам от съвършенството и съм толкова уязвим.
Да се научим да казваме "да"
Въпреки че първоначално беше неудобно и със сигурност имах тон на съпротива срещу него, бях дълбоко ангажирана с по-щастливо преживяване за себе си.
Всеки път, когато имам възможност да пробвам дейност или да отида на събитие, първата ми реакция беше да кажа "не" или "не мога да направя това, защото съм болна". Първата стъпка към промяната на негативното ми отношение е да призная, когато казах тези неща и да проуча дали това е истина. Изненадващо, то не е много от времето. Бях избягал много възможности и приключения, защото винаги съм предполагал, че не мога да направя повечето неща.
Започнах да откривам колко невероятен бих могъл да бъда, ако започнах да казвам "да" повече и ако започнах да вярвам, че тялото ми е по-силно от това, което му давах.
Вратата
Можеш ли да се отнесеш към това? Намирате ли се, че казвате, че не можете да правите неща поради вашето състояние? Ако отделите малко време, за да помислите, може да осъзнаете, че сте по-способни, отколкото сте си помислили. Пробвам. Следващият път, когато искате автоматично да кажете "не", нека да изберете "да" и да видите какво ще се случи.
Нитика Chopra е експерт по красота и начин на живот, който се ангажира да разпространява силата на самоподдържането и посланието на себелюбието. Живеейки с псориазис, тя е домакин на танцовото шоу "Естествено красиво". Свържете се с нея на нея уебсайт, кикотене, или Instagram.
