Краката на човек са подложени на постоянни натоварвания, поради което толкова често се нараняват.
Честа проява на дискомфорт в тях е болка над коляното.
Мнозина смятат, че става въпрос за умора, но болката може да сигнализира за наличието или развитието на сериозно заболяване.
Краката над коленете болят - причини
Много хора попаднаха на ситуация, при която имат болен крак над коляното. Повечето свързват това с промените във времето, а някои със стреса или физическите натоварвания. Но какви са истинските причини за това състояние?
1. Артроза, Основната проява на заболяването е силна болка, от бедрата до коляното. Подвижността на ставите е ограничена (например не можете да притиснете коляното към гърдите си). Всяко движение води до трошене в ставите.
2. Некроза на главата на бедрената кост, Основните симптоми са възпален крак над коляното и най-често болката се появява от външната страна на крака. През нощта настъпва обостряне на болката.
3. Патология на гръбначния стълб, Вертебрална херния или остеохондроза, проявяваща се под формата на периодична болка с дърпащ характер. Може би усещане за болка в раменната става.
4. Ревматична полимиалгия, Това е вид усложнение, което се появява след вирусно заболяване. Появява се повишаване на телесната температура, болка се появява над коляното.
За да разберете истинската причина за болката, не е достатъчно да знаете симптомите сами. Само опитен лекар може да определи коя болест ви притеснява, след като постави пълна диагноза. Почти винаги болката е само съпътстващ симптом. За да се отървете напълно от болката, трябва да установите точната й причина и да я елиминирате.
След появата на дори лека болка над коляното, посетете Вашия лекар.
Други причини
Причината за болката може да се крие в нарушен хормонален баланс, с хронично заболяване, липса на витамини в организма.
Миозит - възниква възпаление на мускулите, има не само болка над коляното, но и подуване.
Краката над коленете болят - видове и последствия
Можете да разделите болката на няколко вида, всеки от тях говори за конкретна болест или патология:
1. Внезапната болка над коляното е първият признак на нараняване.
2. Силна болка - показва развитието на възпалителния процес, възможно с артроза.
3. Стреляща болка - се формира в момента, в който са засегнати нервните окончания.
4. Силна болка - показва притиснат нерв, фрактура.
5. Постоянна болка - почти винаги се появява, когато мускулните спазми са наблизо.
6. Пулсираща болка - възниква със съдови нарушения.
7. Рисуваща болка - наблюдава се с развитието на много патологии.
Какви са последствията от развитието на заболявания:
1. В случай на артроза може да се случи пълно обездвижване на ставата, тъй като микроциркулацията ще бъде нарушена в резултат на възпалителния процес. Ето защо основната задача на лекаря е да облекчи отока. Ако консервативните методи не помогнат, лекарите коригират проблема чрез хирургическа намеса.
2. Последиците от некрозата. Ако се постави навременна диагноза, докато болестта е в начален стадий на развитие, тогава ще бъде възможно да се избегнат сериозни усложнения. Освен това възрастта на пациента е от голямо значение, колкото по-млад е той, толкова по-голяма е вероятността всичко да е наред.
Ако болестта започне да напредва, качеството на живот на пациента ще започне да се влошава, в резултат на това той може да се окаже в инвалидна количка. Ето защо е невъзможно да се игнорира болката над коляното, във всеки случай, защото тя може да бъде резултат от сериозно нарушение.
3. Патологиите на гръбначния стълб никога не преминават за тялото без усложнения. Поради постоянната болка често се налага да пиете обезболяващи, а това от своя страна се отразява на стомаха. Ходенето е болезнено, в повечето случаи е необходима хирургическа намеса.
Краката над коленете болят - какво да правя
Силната болка над коляното се лекува предимно с консервативни методи - физикална терапия, мануална терапия, физически процедури, както и други манипулации. Не се препоръчва самолечение с различни мехлеми, тъй като не всяка болест може да затопли кожата. И в някои ситуации това може да бъде истинска заплаха за здравето. Преди да отидете на консултация с невролог, в никакъв случай не трябва да ходите в банята или да разтривате краката си.
Да се използва каквото и да е средство без консултация с лекар, разбира се, не си струва. Тъй като лечението трябва да бъде предписано изключително от лекар, след това той ще проведе пълна диагноза и ще установи диагноза. За да облекчите по някакъв начин болката у дома, преди да посетите болницата, можете да използвате следните болкоуспокояващи:
1. Диклофенак - мехлемът облекчава възпалителния процес.
2. Кетанол - мехлем с болкоуспокояващ ефект, може да блокира нервните рецептори.
3. Finalgon - мехлемът е в състояние да премахне възпалителния процес в ставите.
4. Долобене - гелът помага при контузии.
Всяко от тези лекарства има отличен обезболяващ ефект, обаче това са само временни мерки и за да се отървете напълно от болката, или по-скоро от заболяване, е необходимо да посетите медицинска институция.
Само лекар, остеопат, травматолог или ревматолог трябва да лекува болка в краката над коляното. За да се постави точна диагноза, са необходими редица изследвания.
Специалистите предписват следния преглед на пациентите си:
1. рентген.
2. Диагностична лапароскопия.
3. ЯМР.
След като бъдат получени резултатите от изследването, лекарят ще предпише подходящо лечение, което се състои преди всичко в приемането на противовъзпалителни и обезболяващи. Такава терапия задължително трябва да бъде допълнена с упражнения терапия, както и физиотерапия.
Ако заболяването е в напреднал стадий, лекарите могат да предпишат операция.
Масажна терапия
За да се подобри кръвообращението и да се възстановят увредените мускули, е необходимо да се проведе специален терапевтичен масаж. Но ако има гнойно заболяване, не можете да го направите. Със сигурност не си струва да правите масаж сами, разбира се, тъй като трябва да го натискате в определени точки, затова се доверете на специалистите.
храна
Болката над коляното се дължи на чести спазми през нощта? Не забравяйте да прегледате диетата си. В диетата трябва да има колкото е възможно повече протеинова храна. Но е препоръчително да откажете солените храни. Също така се опитайте да заспите изключително от лявата страна, за да избегнете нарушения на кръвообращението в краката.
Краката над коленете болят: народни средства
За да се отървете от болката, можете да използвате народни средства, те са доста ефективни.
Пакет лед
Най-честото средство, с което можете да облекчите болката и да намалите възпалението в ставата, е прилагането на студ. Вземете няколко кубчета лед и ги увийте в плат, след което прикрепете към възпалено място за 15 минути. В никакъв случай не оставяйте лед повече от 15 минути, тъй като това може да повреди кожата. Препоръчва се тази процедура да се повтаря няколко пъти на ден.
Масажна терапия
Масажът ще ви помогне да успокоите възпаленото място. Вземете три супени лъжици зехтин и нанесете върху кожата, където се усеща болката. Масажирайте леко крака си. За да се отървете от болката, повтаряйте процедурата до 4 пъти на ден.
Термична терапия
Вземете топла вана за 15 минути, като е препоръчително да държите само краката под поток от топла вода. Болезнеността ще намалее значително. Вторият вариант може да бъде да се приложи нагревателна подложка върху възпаленото място. Но е препоръчително да се използват и двата варианта само след изясняване на точната диагноза.
Дръжте краката си нагоре
Много експерти препоръчват да повдигате краката си малко над нивото на главата няколко пъти на ден. Заемете удобна позиция на дивана и повдигнете краката си във височина.
Използвайте смес на основата на мляко
За да укрепите ставите и имунитета, се препоръчва да добавите мляко към диетата си:
• нарязайте на ситно бадемите, орехите, малко куркума, смесете всичко с две чаши мляко;
• Разбъркайте всичко старателно и сложете на огън. Варете, докато забележите, че сместа е намалена по обем;
• пийте готовия продукт три пъти на ден. Общият курс на лечение трябва да бъде най-малко един месец.
Чай от семена от папая
Вземете семена от папая и ги оставете да къкри точно 8 минути. След това добавете една торбичка чай във врящата вода и продължете да готвите още две минути. Изсипете получената течност в халба, добавете една щипка смлян пипер (черен) и лъжица мед, разбъркайте добре. Получената напитка трябва да се пие два пъти на ден, в продължение на една седмица.
Маслена смес
Вземете две супени лъжици от следните масла - карамфил, зехтин, няколко тиквени семки, две супени лъжици джинджифил на прах. Смесете всичко и поставете да ври, докато джинджифил на прах стане черен. Нанесете получената смес върху възпалено място и внимателно масажирайте 10 минути. Повторете до два пъти на ден.
Болката над коляното рядко се появява точно така, разбира се, за мнозина това може да е резултат от натоварване, но все пак, за да определите точната причина, трябва да се подложите на преглед. Възможно е самолечение само след посещение на медицинско заведение. Внимавайте за здравето си и не позволявайте всичко да върви по свое желание.
