С приложения, които ви позволяват да поръчате само с няколко крачета, може да бъде изключително примамливо да се откажете от вечерята за готвене. Но често има компромиси за удобство.
Ресторантът може да съдържа много нездравословни съставки. Има и много повече от това, което е в храненето, което пропускате, когато ядете от кутия за изваждане.
Ето седем причини, поради които трябва да помислите за готвене вечеря за себе си тази вечер!
1. Това ви дава възможност да се свържете отново
Готвенето заедно може да ви предложи възможност да се свържете отново с партньора си и близките си. Готвенето има и други предимства. Американската психологическа асоциация казва, че опитването на нови неща заедно, като изучаването на нова рецепта, може да помогне за поддържането на двойка, свързана и ангажирана в отношенията си.
2. Доказано е, че е по-здравословно
Някои проучвания показват, че хората, които готвят по-често, отколкото да получават, имат по-здравословна диета. Тези проучвания показват също, че храната в ресторантите обикновено съдържа по-големи количества натрий, наситени мазнини, обща мазнина и калории, отколкото домашно приготвените ястия.
Когато слагате сами прясна съставки или ги пращате директно до вашата врата с услуга като Plated, имате пълен контрол над това, което става във вашата храна. Това може да направи различен свят за цялостното ви здраве.
3. По-лесно е да гледате калориите си
Средният брой заведения за бързо хранене варира между 1100 и 1200 калории, което е почти цял дневен прием на калории (1600 до 2400 калории) и почти две трети от дневния прием на човек (от 2000 до 3000 калории). И ако мислите, че независими ресторанти и по-малки вериги правят по-добре, помислете отново. Тези заведения за хранене помагат в още повече калории, средно по 1,327 калории на хранене.
Самото хранене означава, че можете да се уверите, че размерите на порциите и броя на калориите са там, където искате да бъдат. Рецепти често идват с хранителна информация и предлагане на предложения за размер, което прави това още по-лесно.
4. Това е спестяване на време
Част от поръчането на изваждането означава да чакате храната да пристигне или да я шофирате. В зависимост от това къде живеете, колко време поръчвате и дали лицето за доставка е добро с указания, това всъщност може да отнеме повече време, отколкото ако просто сте направили храна у дома!
Готвенето у дома не трябва да отнеме много време, ако не искате да го направите. С помощта на услуга като Plated, премахвате необходимостта да търсите рецепти или магазин за хранителни стоки. Всичко, от което се нуждаете, идва точно до вашата врата, в точните предварително разпределени суми, които ще използвате.
5. Може да бъде и пестене на пари
В дългосрочен план подготовката на храната у дома може да ви спести пари. Група от основни съставки често идва с по-ниска цена, отколкото едно ястие от ресторанта. Можете също да свършите да получавате повече храна от рецептата, която правите вкъщи, отколкото ако поръчате отнемане или да имате остатъци, които да постъпвате на работа на следващия ден. След няколко седмици можете да видите забележими спестявания, които започват да се натрупват.
6. Тя е персонализирана
Готвенето у дома ви дава възможност да ядете храни, които обичате точно как се наслаждавате на тяхното хранене. Например, с пластифицирани, ако ви харесва вашето месо по-добре направено, или ястия, по-малко пикантни, рецептата включва предложените модификации.
7. Това е забавно!
Когато правите ястие от нулата, можете да откриете и експериментирате с различни съставки, подправки и кухни. Plated предлага 11 възможности за избор от всяка седмица, много от които са вдъхновени в световен мащаб. Опитвайки се с нови храни на плакатна нощ може да бъде чудесен начин да се ангажирате с близките си или да се отпуснете след дълъг работен ден.
И както при всяка дейност, колкото повече прекарвате в кухнята, толкова по-добре ставате при създаването на фантастични ястия!
Опитайте да поставите
Готови ли сте да сложите своя смартфон и да готвите? Plated е услуга за доставка на комплект за хранене, която осигурява всички положителни резултати, изброени по-горе и още!
Изберете от седмичното меню от готварски рецепти и ще получите всичко, което ви трябва, доставено точно до вашата врата. Предварително разпределените съставки са само от най-високо качество и включват местни, сезонни и биологични продукти, плюс морски дарове с устойчива доставка и месо без хормони.
Рецептите варират от ястия, които отнемат само 30 минути, за да се подготвят, за кулинарни преживявания, които са толкова предизвикателни, колкото са възнаграждаващи. Това, което всички те имат, е, че правят вечерята радост да ядат и да се подготвят.
Готови ли сте да опитате? Включи се сега и да получите безплатна плакатна нощ.
