Ако поддържате здравето на белите дробове, тоест, храните се добре, играете спорт и най-важното не пушите, можете да решите проблема с остаряването до известна степен, твърдят американски изследователи.
Водещият автор Чарлз Емери от Държавния изследователски университет в Охайо и неговите колеги анализираха данни от шведско проучване, което проследяваше здравето на участниците в продължение на почти две десетилетия.
Техният анализ, който наскоро беше публикуван в списанието Psychological Science, установи, че намаляването на белодробната функция може да доведе до намаляване на две „подвижни“ когнитивни функции на мозъка, които са свързани с решаването на проблеми и скоростта на обработка на информацията от мозъка като индивид във възрастта.
"Логичното заключение от тези открития е следното: всичко, което ще направите, за да поддържате белодробната функция, също трябва да бъде полезно за преместване на когнитивните функции", каза Емери. - "Отказът от такава зависимост като тютюнопушене и спазването на режим на обучение са два от основните методи за борба със застаряването на мозъка. Хранителните фактори и минимизирането на въздействието на замърсителите в околната среда също играят голяма роля."
Емери каза, че тяхното заключение ще помогне да се разбере по-добре процеса на стареене на човека. Според една от теориите за стареене, всички функции се забавят със същата скорост, но това проучване на американски учени показва, че намаляването на някои функции води до промяна в скоростта на намаляване на други функции.
Въпросът кои точно процеси причиняват стареене обаче остава открит.
