Преглед
Епилепсията традиционно се лекува с антисептични лекарства. Тези лекарства може да не работят за всички и те идват с риск от странични ефекти.
Някои хора с епилепсия се насочват към природни лечения и алтернативни терапии, за да облекчат симптомите си. От билки и витамини до биоефективност и акупунктура, можете да избирате.
Въпреки че някои естествени лечения се подкрепят от скромно проучване, много от тях не са. Има много по-малко доказателства в подкрепа на естествените лечения за епилепсия, отколкото конвенционалната медицина.
Ако се интересувате от добавянето на нещо ново към лечението ви с епилепсия, говорете с Вашия лекар. Те могат да ви помогнат да оцените потенциалните ползи и рискове, както и да посъветвате следващите стъпки. Може да откриете, че някои природни лечения могат да допълнят настоящия си план за лечение.
1. Билкови лечения
С нарастващия пазар и обществения интерес растителните видове лечение са се увеличили с популярност. Изглежда има билка за всяко заболяване.
Някои от най-често използваните билки за епилепсия са:
- горящ храст
- кръстец
- hydrocotyle
- Момина сълза
- имел
- див пелин
- божур
- scullcap
- дърво на небето
- валериан
Има малко научно доказателство, че билковите лекарства успешно лекуват епилепсията. Повечето доказателства са анекдотични. Според проучване от 2003 г., шепа билкови лекарства, използвани в традиционните китайски, японски Кампо и индийската аюрведа, показват антиконвулсивни ефекти. Все пак няма рандомизирани, слепи, контролирани проучвания, които да подкрепят ползите от тях.
Американската администрация по храните и лекарствата не регулира билковите добавки. Билките понякога причиняват неприятни странични ефекти като главоболие, обриви и проблеми с храносмилането. Въпреки че някои билки могат да помогнат за епилепсия, други могат да влошат симптомите ви.
Билки, които трябва да избягвате
- Гинко и жълт кантарион могат да взаимодействат с антисептични лекарства.
- Кава, страстен цвят и валериан може да увеличи седацията.
- Чесън може да се намесва в нивата на Вашето лекарство.
- лайка може да удължи ефектите на вашето лекарство.
- Шизандра може да предизвика допълнителни гърчове.
- Билкови добавки, съдържащи ефедрин или кофеин може да влоши пристъпите. Те включват гуарана и кола.
2. Витамини
Някои витамини могат да помогнат за намаляване на броя на гърчове, причинени от епилепсия. Имайте предвид, че витамините сами по себе си не работят. Те могат да помогнат някои лекарства да работят по-ефективно или да намалят необходимата Ви доза. Следвайте инструкциите на Вашия лекар, преди да приемате витаминни добавки, за да предотвратите възможно предозиране.
Витамин В-6
Витамин B-6 се използва за лечение на редки форми на епилепсия, известни като пиреоксин-зависими гърчове. Този тип епилепсия обикновено се развива в утробата или скоро след раждането. Това се дължи на неспособността на тялото Ви да метаболизира правилно витамин B-6.
Въпреки, че доказателствата са обещаващи, е необходимо да се проучи повече дали дозата на витамин B-6 е от полза за хора с други видове епилепсия.
магнезий
Тежкият магнезиев дефицит може да увеличи риска от припадъци. По-старите проучвания показват, че магнезиевата добавка може да намали гърчовете. Една хипотеза от 2012 г., публикувана в Epilepsy Research, подкрепя тази теория. Изследователите посочват, че са необходими рандомизирани, контролирани проучвания, за да се разбере по-добре потенциалните ефекти на магнезий върху епилепсията.
Витамин Е
Някои хора с епилепсия също могат да имат дефицит на витамин Е. Проучване от 2016 г. установява, че витамин Е увеличава антиоксидантните способности. Това изследване също така предполага, че помага за намаляване на гърчове при хора с епилепсия, чиито симптоми не се контролират от конвенционалните лекарства. Проучването заключи, че витамин Е може да бъде безопасен за приемане с традиционните лекарства за епилепсия. Необходими са обаче повече проучвания.
Други витамини
Лекарствата, използвани за лечение на епилепсия, могат също да причинят дефицит на биотин или витамин D и да влошат симптомите Ви. В тези случаи Вашият лекар може да Ви препоръча витамини, които да ви помогнат да управлявате Вашето състояние.
Кърмачета с гърчове, причинени от дефицит на церебрален фолиева киселина, могат да се възползват от добавяне на фолиева киселина. Добавянето на фолиева киселина при хора с епилепсия и дефицит на фолиева киселина от други фактори може да причини повече вреда, отколкото полза. Вземете го само под наблюдението на Вашия лекар.
Научете повече: Мелатонин и епилепсия "
3. Диетични промени
Някои хранителни промени също могат да помогнат за намаляване на гърчовете. Най-известната диета е кетогенната диета, която се фокусира върху яденето на по-високо съотношение на мазнините. Смята се за диета с ниско съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на протеини. Този начин на хранене се смята, че помага да се намалят припадъците, въпреки че лекарите не знаят точно защо.
Децата с епилепсия често се хранят с кетогенна диета. Много хора смятат, че ограниченията са предизвикателни. Все пак, този вид диета може да допълни други мерки за лечение, за да помогне за намаляване на гърчовете.
През 2002 г. Джон Хопкинс медицина създаде модифицирана диета "Аткинс" като алтернатива с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини в кетогенната диета за възрастни с епилепсия. Организацията показва, че последните изследвания показват, че диетата намалява пристъпите при почти половината от онези, които я изпробват. Не се изискват гладуване или преброяване на калории. Намаляването на пристъпите често се наблюдава само за няколко месеца.
4. Самоконтрол и био-обрат
Някои хора с епилепсия се опитват да контролират мозъчната си активност, за да намалят скоростта на пристъпите. Теорията е, че ако откриете симптоми на предстоящо изземване, може да сте в състояние да го спрете.
Много хора с епилепсия изпитват симптоми на аурата около 20 минути, преди да се появи припадък. Може да забележите необичайни миризми, да видите странни светлини или да имате замъглено зрение.
Може да почувствате симптоми в продължение на няколко дни, водещи до събитието. Тези симптоми включват:
- безпокойство
- депресия
- умора
- лошо главоболия
Методите за самоконтрол се използват за предотвратяване или намаляване на интензивността на пристъпите след пристигането им. Има няколко техники, които изискват добра концентрация и фокус. Примерите са:
- медитация
- ходене
- потапяне в задача
- вдишване на силна миризма
- буквално казвайки "не"
Проблемът с тези методи е, че няма нито една техника, която да спре изземването. И няма гаранция, че някой от тях ще работи всеки път.
Друг подход включва биологичен обрат. Подобно на мерките за самоконтрол, целта на процеса е да поеме контрола върху мозъчната активност. Biofeedback използва електрически сензори за промяна на мозъчните вълни. Най-малко едно проучване установи, че биофидбексът значително намалява припадъците при хора с епилепсия, които не могат да контролират симптомите си с конвенционални лекарства.
Физическите терапевти обикновено използват биофидбек. Ако се интересувате от тази процедура, потърсете професионалист с пълномощия.
Може да е трудно да управлявате състоянието си самостоятелно и само био-обратно. И двете процедури изискват време, постоянство и последователност за овладяване. Ако решите да тръгнете по този маршрут, бъдете търпеливи. Не намалявайте или спрете да приемате каквито и да е предписани лекарства без одобрението на Вашия лекар.
5. Акупунктура и грижа за хиропрактиката
Акупунктурата и хиропрактическото лечение понякога се считат за алтернативи на конвенционалното лечение на епилепсия.
Точният начин, по който акупунктурата помага, не се разбира, но древната китайска практика се използва за облекчаване на хроничната болка и други медицински проблеми. Смята се, че чрез поставянето на фини игли в определени части на тялото практикуващите помагат на тялото да се самолекува.
Акупунктурата може да промени мозъчната активност, за да намали гърчовете. Една хипотеза е, че акупунктурата може да поддържа епилепсия под контрол чрез увеличаване на парасимпатиковия тонус и променящата се автономна дисфункция. Практиката звучи добре на теория. Но няма научни доказателства, които да докажат, че акупунктурата е ефективно лечение на епилепсия.
Манипулациите на гръбначния стълб в хиропрактиката могат да помогнат на тялото да се лекува сам. Някои хиропрактори използват специфични манипулации, за да контролират контрола на гърчове редовно. Подобно на акупунктурата, хиропрактиката не се разглежда широко като ефективна форма на лечение на епилепсия.
Вижте: Гривни и приспособления за хора с епилепсия "
Долния ред
В по-голямата си част доказателствата, подкрепящи природните лечения за епилепсия, са анекдотични. Вашият невролог е вашият най-добър източник на информация и грижи за епилепсията. Вашият мозък е сложна мрежа. Всеки случай е различен, а пристъпите варират по тежест и честота. Няма нито едно лечение или алтернативно лекарство, което да работи за всички.
Много хора се опитват да променят методите на лечение, докато не намерят такъв, който работи най-добре за тях. Епилепсията е сериозно заболяване и е важно да се предотвратят гърчове. Естественото лечение може да допълни вашето медицинско лечение. В някои случаи тези терапии могат дори да подобрят Вашето лечение.
Независимо от техния потенциал, естествените лечения все още представляват риск. Това е особено в случая с билки и витамини, тъй като те могат да взаимодействат с лекарства. Някои добавки могат да бъдат дори толкова мощни, колкото конвенционалните лекарства. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да добавите каквито и да било билки или добавки към Вашия режим.
Не трябва да отстъпвате природни лечения за епилепсия, но да ги третирате като отделни възможности за лечение на епилепсия. Отбележете кои методи Ви интересуват и ги обсъдете с Вашия лекар.
Продължавайте да четете: Живот с епилепсия "
