Има ли вредни съставки във вашата козметика?
Когато се разхождаме по коридора за грижа за кожата, често търсим продукти, които обещават добри и бързи резултати. Независимо от това, какво казва словото на продукт, качеството му в крайна сметка е функция на неговите съставки.
За разлика от определени храни и наркотици продуктите за лична хигиена не са длъжни да обявяват вредните странични продукти и канцерогените, които те съдържат. Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) може да забрани определени съставки и неправилно етикетиране, но това, което се случва в кремовете и спреите, е оставено на преценката на всяка компания.
Като цяло козметиката и продуктите за лична хигиена не носят нивата на токсини, необходими за причиняване на рак. По-големи притеснения са кожните раздразнения и липсата на подходяща козметична хигиена.
Все пак Американското дружество по рака твърди, че здравните рискове, свързани с дългосрочното излагане на токсини, не могат да бъдат напълно изключени.
В допълнение към рака, други опасения, за които може да искате да сте наясно, включват повишен риск от:
- контактен дерматит или кожно дразнене
- вродени дефекти при бременни жени
- нарушени хормони при деца и юноши
Прочетете, за да научите кои съставки да избягвате и какво можете да направите.
Най-често срещаните химикали в продуктите ви
Ето най-често срещаните химикали, които могат да бъдат намерени в козметиката и продуктите за лична хигиена:
1. Бутилиран хидроксианизол (ВНА) и бутилиран хидрокситолуен (ВНТ)
- предназначение: антиоксидант, консервант, стабилизатор, ароматна съставка
- опасения: кожно дразнене, нарушение на хормоните
- намерен в: червило, сянка на очите, някои петролни продукти
2. Диетаноламин (DEA)
- предназначение: рН регулатор, пенещ агент
- се отнася до: кожно дразнене, възможна токсичност на органната система, опасност от замърсяване
- намерен в: разнообразие от грим за лице и продукти за коса
3. Фталати дибутилфталат (DBP), диметилфталат (DMP) и диетилфталат (DEP)
- предназначение: пластификатор, разтворител, ароматна съставка
- се отнася до: увреждане на мъжката репродуктивна система
- намерен в: лак за нокти, спрейове за коса, парфюми, лосиони, сапуни, шампоани
4. Формалдехид (освобождаващи формалдехид: бронопол, DMDM хидантоин, диазолидинил карбамид, имидазолидинил карбамид и кватерний-15)
- предназначение: консервиращ
- се отнася до: канцерогенни примеси, кожни дразнения, високи нива на кожни алергични реакции, обриви
- намерен в: продукти за нокти, лепило за мигли, гелове за коса, продукти за изглаждане на косата, бебешки шампоан, сапун за тяло, цветна козметика
5. Парфюм (парфюм, парфюм, есенциално масло и аромат)
- предназначение: химична комбинация от възможни 3 000 съставки за създаване на аромати
- се отнася до: кожно дразнене, алергични реакции, рак или репродуктивна токсичност при дългосрочна експозиция
- намерен в: най-личните продукти за грижа за кожата
6. ПЕГ (полиетилен гликол или цетерет)
- предназначение: кондиционери и почистващи препарати
- се отнася до: опасност от замърсяване
- намерен в: разнообразие от продукти за грижа за кожата и грим
7. Парабени (по-специално пропил-, изопропил-, бутил- и изобутил-парабени)
- предназначение: консервиращ
- опасения: хормоно-разрушители
- намерен в: грим, овлажнители, шампоани, балсами, лосиони, почистващи препарати за лице и душ, бръснещи продукти и изтривалки
8. Натриев лаурет сулфат и натриев лаурил сулфат
- предназначение: почистващ и емулгиращ агент
- се отнася до: кожно дразнене, възможно замърсяване с примеси
- намерен в: паста за зъби, шампоан и ръчен сапун
9. Синтетични цветове
- предназначение: оцветители
- се отнася до: неодобрени цветове, използвани в продуктите
- намерен в: всички видове продукти
10. Силоксан (ингредиенти, завършващи с -силоксан или -мектикон)
- предназначение: омекотяване, изглаждане, овлажняване
- се отнася до: хормонално разрушител
- намерен в: продукти за коса, дезодоранти
11. Триклозан
- предназначение: антимикробен агент
- се отнася до: нарушават щитовидната и репродуктивните хормони, развитието на бактериална резистентност
- намерен в: продукти за бръснене, продукти за бръснене, кремове и цветна козметика
12. Замърсители
Много продукти могат да имат замърсители, които са примеси или странични продукти на съставките, смесени заедно. Тежки метали като олово, никел и кобалт също попадат в тази категория. Те не са посочени на етикета, но съставките, които ги създават, са. Контейнерите все още могат да бъдат вредни. FDA има списък с замърсители, които непрекъснато наблюдават сред продуктите.
Следните съставки имат опасност от замърсяване:
- каменовъглен катран
- диетаноламин (DEA)
- 1,4-диоксан
- формалдехид
- бутан и изобутан
- нефтени дестилати
- полиетилен гликол / цеетерет
- талк
- нитрозамини
Могат ли тези химикали да повлияят на здравето ви в дългосрочен план?
Рак
Това е малко вероятно да се получи рак от козметични употреба сам. Продуктите, които правят списък на канцерогенните замърсители като формалдехид, обикновено съдържат много малки количества от тях. Американското дружество по онкология отбелязва, че научните изследвания зад тези твърдения разкриват животни на по-високи дози, отколкото обикновено. Това, което причинява рак при лабораторни животни, не може да причини рак при хората.
Прекъсване на хормоните
Както мъжката, така и женската безплодие могат да произтекат от експозицията на хормон-разрушаващи съставки. Тези съставки могат да изхвърлят ендокринната система, като имитират или смущават нормалното функциониране на хормоните ви. Едно изследване установи, че ниските дози могат да имат неблагоприятно въздействие върху човешкото здраве.
Обичайните хормонално разрушаващи химикали включват:
- phalates
- триклозан
- мускуси
- парабени
Безплодие при мъже: Според доклад от 2006 г. проучванията върху животни показват връзка между пренаталното излагане на фталати и мъжкото репродуктивно развитие.Това може да доведе до мъжко безплодие чрез нисък брой сперматозоиди и качество на спермата.
Репродуктивна токсичност при жените: Съществуват предполагаеми доказателства, че повишените нива на парабена могат да доведат до намален овариален резерв или способност за плодородие. Но са необходими още проучвания, за да се потвърди връзката.
Усложнения при раждане и бременност
Противоречия има около връзката между експозицията на ретиноид и вродените дефекти. Ретиноидите лекуват бръчки или тежко акне. Най-новото проучване по тази тема препоръчва да се избягват ретиноиди по време на бременност.
Някои антирежести кремове могат да съдържат и дози витамин А (ретинол), които трябва да се избягват при бременност. Високите дози витамин А могат да доведат до аномалии в бебето. Ако използвате кремове ретинол или ретиноид, вземете конкретни мерки за предотвратяване на бременност.
Контактен дерматит
Контактен дерматит е чадър, който описва кожно дразнене, сърбеж или обрив от контакт с чуждо вещество. Кожата Ви може да се раздразни, ако имате чувствителна кожа, алергии или използвате продукти като висок процент химикали. Спрете употребата на продукта, ако забележите някакви промени в кожата и се консултирайте с Вашия лекар.
Стареене на кожата: Някои съставки като ретинол или алфа хидрокси киселини също повишават фоточувствителността и процеса на стареене на кожата ви. В проучвания FDA открива, че AHA-леченията за ексфолиация на кожата повишават UV чувствителността на кожата с 18%. След като участниците преустановиха лечението, тяхната чувствителност към кожата се обърна. Носенето на слънцезащитни продукти може да помогне да се противодейства на това.
Други кожни заболявания
Кожни заболявания са свързани с продукти за избелване на кожата. Едно проучване на 414 жени, които са използвали продукти за избелване на кожата със стероиди, е установено, че:
- 45% са развили стероид-индуцирано акне
- 40 процента са развили микози
- 37% са развили макулна хиперпигментация
В друго проучване на 425 жени, 105 развити дерматофитни инфекции и 69 развити краста.
Кой трябва да бъде предпазлив от експозицията на химикали?
Жени, които са бременни и кърмят
Вниманието и осъзнаването на козметичната употреба е важно, тъй като тялото ви се променя по време на бременност. Докато науката не е намерила директна връзка, някои химикали са свързани с странични ефекти и усложнения при бременност.
Едно проучване установило, че жените, използващи оцветители за кожа с тежки мощни стероиди, са имали:
- ниски плазмени нива на кортизол
- по-малки плацента
- по-високи нива на бебета с ниско тегло при раждане
Жените, които са бременни или кърмят, също трябва да избягват хидрохинон, инхибитор на кожата. Вашата система абсорбира 35 до 45 процента хидрохинон след локално приложение, което е по-високо от другите съставки.
Малки деца и тийнейджъри
За децата и юношите най-голямо безпокойство е дългосрочното излагане на хормонални нарушения, което може да доведе до развитие на необичайно развитие. Експертната работна група по околната среда (EWG) изследва 20 женски тийнейджъри за обикновени химикали. Те открили, че всяко тийнейджър има средно 10-15 химикала в тялото си.
Но излагането на тези химикали идват от различни източници, включително козметика и храна. Не са били налице директни връзки между употребата на козметика и по-висока химическа експозиция.
Други химикали, на които да се грижим
Химикали, които са по-рядко срещани във вашите ежедневни продукти, но все още имат връзки с повишени рискове включват:
- нефтени дестилати (кожно дразнене)
- каменовъглен катран (потенциално канцероген и токсин)
- толуен (кожна реакция, вродени дефекти, намалена плодовитост)
- хидрохинон (потъмняване на кожата и дефикция)
- резорцинол (дразнител на кожата)
- оксибензона и октиноксата (кожно дразнене, хормонно разрушител)
- борна киселина и натриев борат (кожно дразнене, хормонно разрушител)
- бутан и изобутан (възможно замърсител за канцероген)
- р-фенилендиамин (кожно дразнене)
- съставки, които завършват с -linone (дразнител на кожата и токсин)
- сажди (токсични)
- PABA (клетъчни промени)
- талк (може да съдържа канцерогени)
Тези съставки могат да бъдат включени във всички продукти за красота и грижа за личността, включително продукти за нокти, кремове за бръснене, слънцезащитни продукти и сапуни.
Прости съвети за закупуване на лични продукти
Знаете ли, че продуктите показват съставките си в низходящ ред на концентрация в продукта? През повечето време водата е първата изброена съставка, което означава, че водата има най-високата концентрация в продукта. По-ефективните продукти обикновено изброяват първоначално активната си съставка. Потърсете продукти, които съдържат здрави съставки в началото. Ако не можете да намерите продукт, който не съдържа нежелани съставки, можете да си купите такива, които да съдържат тези съставки по-надолу.
За да осигурите безопасни продукти, купувайте от реномирани компании, които използват тестове за качество и да са наясно с различни правила, ако купувате от чужбина. Има и приложения като Think Dirty или EWG's Healthy Living, които можете да изтеглите. Тези приложения ви помагат да търсите по-безопасни продукти, когато пазарувате.
