Ревматоидният артрит или РА засяга около 1% от хората по света, включително над 1,3 милиона души в Съединените щати. Животът с RA може да донесе с него множество предизвикателства, включително болка и дискомфорт. Независимо от това, през което преминаваме, всички ние имаме човек, мантра, дейност или продукт, който ни помага да се справяме всеки ден.
Попитахме ви: Когато имате RA, за какво не можете да живеете?
"Докато не мога да си представя живота без моето семейство и ежедневната им подкрепа за насърчаване и физическа помощ, моят граничен колеж ми напомня в най-лошите ми дни, че все още трябва да се движа. Тя тича към мен, когато плача, ме бие в леглото, когато казвам "нека дрямка", се забавя, когато се боря, и ме кара да се смея, когато най-малко го очаквам.
Кати Креймър е автор на Животът и приключенията на Cateepoo, Следвайте я на Twitter @ cateepoo88.
"Единственото нещо, което не мога да живея без, когато става въпрос за моята РА е лекарството ми за болка. То ми помага да ставам сутрин, да си взема чаша кафе и дори да отида в салона. Моите лекарства ми помагат да не се ограничавам до леглото си. Помага ми да имам добра хигиена, като мога да се кача в душа. Също така ми помага да присъствам на назначенията си за психично здраве. С толкова много хипноти за лекарствата, ние забравяме колко хора с болести като РА разчитат на това лекарство да функционира ежедневно. Това е ефект на доминото. Колкото по-добре се чувстваме, толкова по-добре можем да се погрижим физически и умствено. "
Джина Мара е включена в него Смъртоносни връзки, Следвайте я на Twitter @ginasabres.
"За съжаление едно нещо, от което не мога да живея, е стероидното лечение, изстрелите и хапчетата, тъй като дори не мога да се движа без тях. Това, което искам да кажа обаче, е дъщеря ми, Кетрин е единственият, се грижи да познава всеки детайл от моето страдание. Да имаш някой, който да споделя тази тежест, прави най-голямата разлика в живота ми. "
Кели Йънг е автор на Ревматоиден артритен воин, Можете да я чуете @rawarrior.
"Имам нужда от медикаментите и майка си, за да мога да продължа да играя спорта, който обичам. Но едно нещо, което не можех да изляза, е майка ми и постоянното й насърчаване да продължава! "
Граси Дигс е на 12 години и живее с JRA, и един Артрит фондация Advocate.
"Какво абсолютно трябва да живея с РА? Трудният въпрос, главно защото има толкова много неща, които не мога да преживея през деня, но ако трябва да избера нещо повече от всичко друго, това е решимост. Можете да имате хапчета, устройства, семейство и други на пръсти, но ако нямате упоритост и желание да ставате и да започнете, няма значение, а преживяването на трудните времена без решимост е почти невъзможно.
Даниел П. Малито е главен сътрудник на Хъфингтън Пост и Смъртоносни връзки, Чуй го @danielpmalito.
"Спи! Научих се по трудния начин, че да не съм сигурен, че спим добре всяка вечер, допринася директно за това как мога да управлявам болестта си всеки ден. Животът е много по-труден, когато не спя добре. Спянето добре за мен означава ограничаване на приема на захар (за включване на алкохол) след 15:00 и придържане към строги процедури за легло; Сложих устройствата и книгите поне час преди лягане и включих някои от техниките, които научих от йога, за да се отпусна, за да заспя бързо и да спя добре.
Аманда Джон е автор на Всички се разпалиха, Следвайте я Facebook.
"Едно нещо (добре, две), което не мога да живея без кучетата ми. Безусловната им любов е най-добрата емоционална подкрепа, която можете да си представите. Те не съди, просто обичат. Те слушат, когато трябва да говорят, и никога не са съгласни. Моето по-възрастно куче е с мен от 2009 г. насам и е имало много изблици с мен. Ако се чувствам добре, той е щастлив да играе, да ходи на разходки - всичко, с което мога да се справя. В лош ден той се задоволява да седне и да се разхлади с мен и да мине на мое темпо. Когато наистина е лошо, той няма да остави моята страна. Имаше многодневни ракети, в които не мога да изляза от леглото и съпругът ми трябваше да дойде да го вземе и да го изведе навън, за да се облекчи, защото няма да ме остави от собствената си воля. През август имаме кученце, което се насочва в същата посока. Те наистина са ангели на четири крака. Знам, че не е за всички, но ме държат да ходя.
Джули Фоулдс е автор на Отношение на благодарност, Дай й я @ CharmedOne1.
"Не можех да живея без съпруга, семейството ми и петте ми домашни любимци! Всички ме държат да минава дори през трудните времена. Продуктово-разумно, разчитам силно на етеричните ми масла и моето разнообразие от билкови чайове и локално лечение за облекчаване на болката. Аз съм голям фен на масажа и акупунктурата. Но извън моите любими и домашни любимци, може би най-голямата ми необходимост от справяне с болката от РА е моята огромна и разнообразна колекция от нагряващи тампони във всички цветове, форми и размери! Имам електрическа нагреваема подложка, както и няколко микровълнови нагревателни подложки. Те са абсолютно задължително за мен! "
Ашли Бойнс-Шък е сертифициран здравен треньор и автор на Артрит Ашли и няколко книги. Дай й я @ArthritisAshley.
И от нашата Живея с общността на Facebook
"Подкрепата и добротата на моето семейство и приятели. От време на време е преобладаващо. Когато се боря по някакъв начин, знам, че имам помощ, идваща от мен във всяка посока. Знам, че живеенето с РА ни прави много горди, но е важно да поискаме помощ, когато имате нужда от нея. Винаги има някой, готов да помогне. "- Лаурен М.
"Моето празно". - Roslyn M.
"Първото нещо, от което не мога да живея, е Бог. Второто е, че моето куче Къси е наоколо, настоява, че излизам, дори когато не го харесвам. Той някак си знае, че свеж въздух е точно това, от което се нуждая. Третото нещо е да имате приятели и семейство, които обичат и разбират мен, дори когато не се чувствам добре. Имам близък приятел, който напълно разбира моето чувство за хумор, което ми помага да се смея от болката! "- Деби С.
"Електрическото ми одеяло и леглото ми." - Росина К.
"Wax warmer за ръцете и китките ми!" - Laurie F.
"За мен това е любовта на съпруга ми, децата, и особено на внуците ми. Ако се чувствам надолу, те вдигат духа ми. Забравям всичко за тази болка и депресия. "- Розмари П.
