Какво е стържене?
Можете да научите много за вашето здраве от появата на вашия стол. Струнното изпражнение може да бъде причинено от нещо просто, като диета с ниско съдържание на фибри. В някои случаи причината е по-сериозна.
Струнният нокът може да се нарече също и изпражнения, които са тънки, панделки, тънки или тесни. Нормалният изпражнения е с диаметър от около един до два инча. Струнният остър е тесен и в някои случаи почти плосък, давайки му стръмен вид. Тя може да е твърда или хлабава.
Струнният полюс може или не може да бъде придружен от други стомашно-чревни симптоми, като:
- стомашни болки
- спазми
- гадене
- кръв в изпражненията
Какво причинява стържене?
Има няколко причини, поради които може да е тънка.
запек
Запекът може да се дължи на ниско съдържание на фибри и липсата на течности. Фибрите добавят насипно състояние към изпражненията, като увеличават размера си. Ако не ядете достатъчно фибри или не изпивате достатъчно течности, изпражненията губят обема и могат да станат тънки и стройни.
Увеличаването на приема на фибри може да бъде толкова просто, колкото да направите няколко промени в диетата си.
- Цели зърна, като трици, цяла пшеница или овес, са лесен начин да увеличите влакната си. Когато купувате хранителни стоки, търсете хляб, макаронени изделия или зърнени храни.
- Получаването на препоръчителните дневни порции плодове и зеленчуци също може да ви помогне да увеличите приема на фибри. Потърсете плодове и зеленчуци с пет или повече грама фибри.
- Фасулът е друг голям източник на фибри. Хвърли фасул в салата или ги добавете към пълнозърнест ориз за богато на фибри храна.
Колоректален рак
Много хора се паникят, когато видят набръчкани изпражнения, защото са чели или им е казано, че това е признак на колоректален рак. Теорията е, че тъй като един или повече тумори растат, пространството вътре в колона се стеснява, което води до тънки изпражнения. Преглед на медицинската литература през 2009 г. стигна до различно заключение.
В прегледа се установи, че стърчащи или "нискокалибрени" изпражнения се появяват, когато хората имат хлабав изпражнения. В заключение се заключава, че ако нискокалибрено изпражнение се случи без други симптоми, рискът от рак е нисък. Другите симптоми могат да включват:
- ректално кървене
- промени в навиците на червата
- постоянното желание за движение на червата
- ляво-едра коремна болка
- анемия
Прегледът също така предполага, че препращането на хора към колоноскопия само поради това, че имат нискокалибрирани изпражнения, излишно ги излага на риск и пречи на здравната система. Въпреки тези резултати, тънките изпражнения все още се считат за червено знаме за колоректален рак от мнозина в медицинската общност.
Допълнителни причини
Тези други състояния могат да причинят стесняване на дебелото черво и да доведат до стволови изпражнения:
- фекално нахлуване
- колонни полипи
- запушени коремни хернии
- аноректални стриктури или стесняване между ректума и ануса
- разтегнат или разтегнат, дебелото черво
- усукана черва или волвулий
Някои чревни паразити, като гирдия, могат да причинят тънки, тънки изпражнения. Ако имате паразит, може да имате други симптоми като:
- спазми
- гадене
- отслабване
- умора
Условията, които причиняват възпаление в дебелото черво, като болестта на Crohn или улцерозния колит, могат да причинят загуба на тънки изпражнения и диария.
Синдромът на раздразненото черво може да предизвика промени в навиците на червата, водещи до тънки изпражнения. Тя също може да предизвика лигавици в изпражненията, което може да доведе до изпражнения стърчащ външен вид.
Някои чревни инфекции като салмонела, гастроентерит и шигела могат да причинят загуба на изпражнения или диария.
Струнни изпражнения могат да възникнат и без очевидна причина.
Как е диагностициран стрингонът?
Няма причина да се обадите на лекаря си, ако имате случайно стърчащи изпражнения. Ако това се случва повече от седмица, или ако имате повръщане, треска, болка в корема или ректално кървене, все пак трябва да се обадите на Вашия лекар. Те ще обсъдят вашите симптоми и ще определят дали тестовете или лечението са необходими.
Тестовете, за да се определи причината за стърчащи зъби, могат да включват:
- фекално окултно изследване за проверка на кръвта в изпражненията
- изпитване на проба от изпражнения за проверка за наличие на паразити или бактерии
- кръвни тестове за изключване на целиакия
- гъвкава сигмоидоскопия за изследване на долната част на дебелото черво
- колоноскопия, за да разгледате целия си дебел
- рентгенов лъч с контраст (барий), за да видите стомашно-чревния тракт
- CT сканиране, за да видите коремните си органи
Какво лечение мога да очаквам за стриптизма?
Планът за лечение на стърчащи изпражнения зависи от причината. Ако това се случва само от време на време, най-вероятно няма да се нуждаете от никакво лечение.
запек
Ако стърчащото изпражнение е причинено от запек, пиенето на много вода и яденето на повече богати на фибри храни, трябва да помогнат. Някои богати на фибри храни са:
- трици
- бобови растения
- семена
- пресни плодове и зеленчуци
Ако е необходимо, можете да вземете и добавка за фибри.
Нуждаете се от помощ при избора на добавка за фибри: Каква е най-добрата добавка за фибри? "
Цьолиакия
Когато стърчащото изпражнение се причинява от целиакия, елиминирането на всички продукти, съдържащи глутен от вашата диета помага да се запази контролът.
Паразит или инфекция
Ако нишковидният удар е причинен от паразит или друга инфекция, може да се нуждаете от лекарства, за да го изчистите. Повечето паразити се лекуват с антипаразитни лекарства. Някои се елиминират при едно лечение, докато други се нуждаят от лечение в продължение на няколко седмици.
Не трябва да използвате билкови лекарства за лечение на паразити, освен ако не сте посъветвани от Вашия лекар. Билковите лекарства са мощни и могат да бъдат опасни, ако се използват неправилно.
Чревни инфекции
Салмонела и други чревни инфекции често се изясняват сами за няколко дни. В тежки случаи, Вашият лекар може да предпише антибиотици или антидиабетни лекарства. Също така е важно да пиете много вода, за да запълнете течностите, загубени поради повръщане и диария.
Колоректален рак
Лечението на колоректален рак зависи от етапа.Ранната фаза на рака може да бъде разрешена с минимално инвазивна хирургия. Инвазивният колоректален рак може да бъде лекуван чрез отстраняване на част от дебелото черво и околните лимфни възли. Могат да се използват също химиотерапия, лъчева терапия и целева лекарствена терапия.
Допълнителни лечения
Когато причината за стърчащи остри е сериозна, като запушване на червата или херния, ще ви е необходима спешна помощ. Може да е необходима комбинация от хирургия и медикаменти.
Вратата
Повечето хора изпитват най-малко веднъж стволовит клек. В повечето случаи перспективата е добра. Когато състоянието е спорадично и нямате други симптоми, вероятно няма какво да се притеснявате и трябва да разрешите сами в кратък срок.
Когато звънецът е причинен от сериозно състояние, перспективата ви зависи от това колко бързо се грижите и от степента на щетите. В много случаи диетичните промени, медикаментите, хирургията и добрата грижа за грижите успешно решават симптомите.
Що се отнася до попадането, важно е да знаете какво е нормално за вас. Ако никога преди не сте имали стръв бръчките и изведнъж го имате редовно, свържете се с Вашия лекар.
Q:
Трябва ли да приема дневна добавка за фибри?
A:
Експертите препоръчват 25-35 грама влакна на ден. Можете да получите това количество фибри от нормалната си диета със или без добавки. Уверете се, че консумирате разтворими фибри вместо неразтворими фибри или може да получите запек. Консумирайки прекалено много фибри в диетата си и не пиете достатъчно напитки без кофеин може да доведе до запек.
Увеличаването на дневния прием на фибри може да доведе до коремна корекция, прекомерен газ и диария. Тези симптоми обикновено се решават, след като тялото ви се адаптира към новата ви диета. Трябва да увеличите приема на фибри с около 5 грама на седмица, докато достигнете целевото си ниво.
Греъм Роджърс, MDAnswers представят мненията на нашите медицински експерти. Цялото съдържание е строго информационно и не трябва да се счита за медицински съвет.
