Чернодробно суфле: най-вкусното здравословно и диетично ястие. Авторска стъпка по стъпка снимка рецепта за суфле от черен дроб от пилешки дробчета

Pin
Send
Share
Send

Почти невъзможно е да се приготви нещо ново от черния дроб. Пробвали ли сте чернодробното суфле? Тогава е време да опитате. Приготвянето на чернодробно суфле е съвсем просто. Суфлето има вкус като чернодробна паста, само по-нежна и ефирна. Такова ястие с пилешки дробчета може да се предлага на деца.

Нека да разберем как да готвим това ястие. В крайна сметка, тя е достойна не само за ежедневна трапеза, но и за празнична.

съставки:

Пилешки черен дроб - 400 г;

Яйце - 2 бр .;

Лук - 1 бр .;

Моркови - 1 бр .;

Мляко - 100 мл;

Брашно - 4 супени лъжици. л.

Сол и черен пипер на вкус.

рецепта:

Въпреки факта, че рецептата за суфле е доста проста, тя може да бъде приготвена по различни начини. Предлагаме ви най-отнемащата време рецепта. И как можете да го приготвите по различен начин, ще го запишем на всяка стъпка.

На първо място, пригответе черния дроб - измийте го, отстранете филмите, ако има такива. Прекарайте черния дроб през месомелачка или го смилайте в купа за блендер.

Нарежете лука на колкото е възможно по-малки кубчета. Прекарайте морковите през месомелачка или настържете на ситно ренде. За богат вкус зеленчуците могат да се пасират в малко количество растително масло. Но можете да добавите пресни зеленчуци, както е в нашата рецепта. Вкусът на суфлето ще бъде по-нежен.

Сега добавете яйцата и млякото. За по-деликатна структура на суфле, особено ако основните съставки са свински или говежди черен дроб, яйчните белтъци се разбиват в силна пяна и се добавят в самия край.

Добавете брашното и подправките. Разбъркайте. Оказва се доста течна основа. Но не се притеснявайте, суфлето е изпечено и ще стане по-гъсто.

Изсипете масата в тава за печене, която е покрита с пергаментова хартия, или внимателно намажете с олио.

Изпращаме чернодробното суфле във фурната, загрята до 180 градуса. Печете суфлето за 40-45 минути, докато златисто кафяво отгоре.

Преди да извадите суфлето от черния дроб, оставете го да се охлади напълно във форма. След това просто го обърнете към чиния и поднесете като предястие, овкусено с всякакъв сос.

Поръчки на контейнер - 7

Време за готвене - 60 минути

На 100 г:

Катерици - 12.19

Мазнини - 4,89

Въглехидрати - 11.15

Ккал - 137,44

Pin
Send
Share
Send