Вие му се доверихте. Повярвахте му. Той е чаровен, лоялен и честен. Тоест, ти си мислил така. Всъщност ти не беше нищо повече от пешка на шахматна дъска. Вие сте се превърнали в послушен инструмент на добре изчислена манипулация. Той ви използва и го направи експертно.
Когато работите за нарцистичен шеф, стресовите скокове и тревожността потискат.
Резултатите ви са впечатляващи, клиентите ви ценят, но колко сте готови да търпите напрежение и неяснота? Време ли е да продължите напред, а не да чакате нарцистичния шеф да ви съсипе кариерата?
"Шефът ми изглеждаше толкова искрен. Повярвах на думите й и я подкрепях във всичко. Докато един ден тя не ми се обади, предлагайки да напусна компанията. В продължение на много месеци се опитвах да осъзная провала си и да разбера какво се обърка. Бях марионетка в ръцете й." Използва ме. Как мога да бъда толкова наивна? "
Звучи ли ви това познато? Тогава е време да действаме.
Какви правила трябва да следвате, ако работите за нарцистичен шеф?
1. Приемете истината.
Вие не сте в състояние да промените този човек. Истината е, че нарцисът се нуждае от възхищение и напълно не уважава чувствата на другите хора.
Нарцистичното поведение се проявява в зловещи, добре обмислени действия с една единствена цел: да печелят за сметка на другите.
Вътре в тези хора има огромна дупка. Толкова е страхотно, че никакво количество болка и страдание, което носят на другите, няма да го изпълни. Разберете това, за да се защитите.
2. Поставете границите.
Когато общувате с нарциса, ясно поставете границите. Не си позволявайте да бъдете изтръгнати в драматична развръзка. Не им позволявайте да ви очароват със своя чар. Когато поставите лимити, това ви дава свободна воля. Не се затваряйте.
Ето няколко фрази, за да нарисувате ясни граници:
- "Сигурен съм, че ще вземете правилното решение ...";
- "Знам, че успешно ще се справите с тази ситуация ...";
- "Не харесвам тази тема, може би трябва да говорим за ...";
- "Смятам, че тази тема трябва да бъде поставена за обсъждане от целия екип."
Когато става въпрос за определяне на лимити, останете в границите си, не пристъпвайте към другите и ще бъдете в безопасност. Ако отидете отвъд тях, може да страдате.
3. Не се включвайте в битка.
Оставете настрана дълги жилещи писма със списък на оплакванията срещу вас. Не бързайте да им отговаряте веднага. Ако сте нападнати, починете и реагирайте внимателно. Сведете до минимум разговорите един на един, които често завършват с лични покази.
Кажете на шефа, че цените времето му и един час два пъти месечно е достатъчен, за да обсъдите работата си. Насрочете други срещи или събития, така че те веднага да следват разговора с шефа. Една среща, при която присъствието ви е задължително, е отлична причина да избягате.
Не общувайте с шефа в социалните мрежи. Когато личният ви живот е разгърнат във Facebook, вие предоставяте на нарциса чудесна възможност да използвате тази информация в своя полза. Ако шефът вече е в списъка с приятелите ви, поемете дълбоко въздух и го „замразете“.
Какво да отговоря, ако ви попита защо сте го направили? Усмихнете се и си кажете: "Ще си отдъхна от социалните мрежи. Чувствам се по-добре, когато бизнесът и личният ми живот са разделени." Усмихнете се отново и си тръгнете.
Скритите нарциси рядко са общителни и жизнени екстроверти. Най-доброто им покритие е тишината и тишината. Те дори могат да изглеждат срамежливи и срамежливи. Това им позволява да играят ролята на жертвата.
Ако се държите смело, това ще ги изненада. Те са умни и със сигурност ще усетят промяна в баланса на силите. Това ще ги принуди да направят крачка назад и да обмислят нова стратегия. Трябва да ги противодействате със своя стратегически план.
4. Поемете отговорност.
Не си пешка в играта на някой друг или жертва. Вие сте човек и сами си избирайте. С избора идва отговорността за взетите решения и готовността да контролирате вашите реакции и действия. След като сте направили лош избор, не прехвърляйте вината върху другите, но поемете пълна отговорност.
5. Действайте сега.
Когато някой вика: „Огън!“, Всички се втурват към изхода. Това е инстинкт. Поведете се в отношенията с нарцистичния бос. Трябва да действате, а не да обмисляте как да реагирате на неговите действия. Отлагането укрепва позицията на нарциса, позволявайки му да продължи да ви манипулира. И преминавайки към действие, вие контролирате ситуацията.
Ако работите в токсична среда, е време да помислите за стратегия. Тъй като организациите предварително разработват план за действие в случай на пожар или друга спешна ситуация, трябва да обмислите стъпките в случай на извънредна ситуация в живота си. Може да помислите за преместване в друг отдел или за стрелба. Ако това означава временно да работи на две работни места, за да издържа семейството си, тогава да бъде така.
Освобождаването от токсична, стресираща среда по време на работа мотивира и ободрява.
Скритите нарциси са умни, опасни и коварни. Те мислят само за себе си. Техният живот е поредица от възходи и падения: ще паднете на земята с тях, но няма да се налага да споделяте успеха им.
Изберете независима роля. Не мислете, че ако напуснете, те ще спечелят. Подобно на леопард, нарцисът никога няма да се отърве от петната си.
Скритият нарцис е опасен стратег. Не бъдете пешка в играта му, станете изключение от правилото!
