Алкохолът оказва влияние върху тялото ви от момента, в който вземете първата си глътка. Докато някоя чаша вино с вечеря не е причина за безпокойство, кумулативните ефекти на пиенето на вино, бира или спиртни напитки могат да се отнесат.
Прочетете, за да научите ефектите на алкохола върху тялото си.
Чаша на ден може да причини малко увреждане на цялостното ви здраве. Но ако навикът расте или ако се окажете трудно да спрете само след едно чаша, кумулативните ефекти могат да се увеличат.
Храносмилателни и ендокринни жлези
Пиенето на твърде много алкохол може да доведе до анормално активиране на храносмилателните ензими, продуцирани от панкреаса. Натрупването на тези ензими може да доведе до възпаление, известно като панкреатит. Панкреатитът може да се превърне в дългосрочно състояние и да причини сериозни усложнения.
Възпалителни увреждания
Черният дроб е орган, който помага за разграждането и отстраняването на вредни вещества от тялото ви, включително алкохол. Дългосрочното използване на алкохол пречи на този процес. Това също така увеличава риска от хронично чернодробно възпаление и чернодробно заболяване. Белезите, причинени от това възпаление, са известни като цироза. Образуването на тъкан от белег унищожава черния дроб. Тъй като черният дроб става все по-повреден, има по-трудно време за отстраняване на токсични вещества от тялото ви.
Научете повече за свързаното с алкохола заболяване на черния дроб "
Чернодробната болест е животозастрашаваща и води до токсини и натрупване на отпадъци в тялото ви. Жените са изложени на по-висок риск от развитие на алкохолно заболяване на черния дроб. Органите на жените по-често поемат повече алкохол и се нуждаят от по-дълъг период от време, за да ги обработят. Жените също показват чернодробно увреждане по-бързо от мъжете.
Нива на захарта
Панкреасът помага да се регулира употребата на инсулин от организма и реакцията на глюкозата. Когато панкреасът и черен дроб не функционират правилно, рискувате да имате ниска кръвна захар или хипогликемия. Повреденият панкреас може също да попречи на организма да произвежда достатъчно инсулин, за да използва захарта. Това може да доведе до хипергликемия или твърде много захар в кръвта.
Ако тялото ви не може да управлява и балансира нивата на кръвната Ви захар, може да получите по-големи усложнения и странични ефекти, свързани с диабета. Важно е хората с диабет или хипогликемия да избягват прекомерно количество алкохол.
Централна нервна система
Един от най-лесните начини да разберете влиянието на алкохола върху тялото си е да разберете как влияе на централната нервна система. Неразрешената реч е един от първите признаци, които сте имали твърде много за пиене. Алкохолът може да намали комуникацията между мозъка и тялото ви. Това прави координацията по-трудна. Може да имате трудно време за балансиране. Никога не трябва да шофирате след пиене.
Тъй като алкохолът причинява повече увреждане на централната нервна система, може да почувствате изтръпване и изтръпване в краката и ръцете си.
Пиенето също така затруднява мозъка ви да създава дългосрочни спомени. Това също така намалява способността ви да мислите ясно и да правите рационални решения. С течение на времето може да възникне увреждане на фронталния лоб. Тази област на мозъка е отговорна за емоционалния контрол, краткосрочната памет и преценката, в допълнение към други важни роли.
Хроничната и тежка злоупотреба с алкохол може също да причини трайно увреждане на мозъка Това може да доведе до синдром на Wernicke-Korsakoff, мозъчно нарушение, което засяга паметта.
Зависимост
Някои хора, които пият тежко, могат да развият физическа и емоционална зависимост от алкохола. Оттеглянето на алкохол може да бъде трудно и животозастрашаващо. Често се нуждаете от професионална помощ за прекъсване на пристрастяването към алкохол. В резултат на това много хора търсят медицинска детоксикация, за да станат трезви. Това е най-безопасният начин да се уверите, че нарушавате физическата зависимост. В зависимост от риска от симптоми на отнемане, детоксикацията може да се управлява както на амбулаторно, така и на болнично лечение.
Симптомите на спиране на алкохола включват:
- безпокойство
- нервност
- гадене
- тремор
- високо кръвно налягане
- неправилен сърдечен ритъм
- тежко изпотяване
При тежки случаи на отнемане може да възникнат гърчове, халюцинации и делириум.
Храносмилателната система
Връзката между консумацията на алкохол и храносмилателната система може да не изглежда веднага. Нежеланите реакции често се появяват само след увреждане. И колкото повече пиете, толкова по-големи щети ще стане.
Пиенето може да увреди тъканите в храносмилателния тракт и да предпази червата от смилането на храната и усвояването на хранителни вещества и витамини. В резултат на това може да възникне недохранване.
Тежкото пиене може да доведе и до:
- газовете
- подуване на корема
- усещане за пълнота в корема
- диария или болезнени изпражнения
За хората, които пият тежко, язви или хемороиди (поради дехидратация и запек) не са необичайни. И те могат да причинят опасно вътрешно кървене. Язвите могат да бъдат фатални, ако не бъдат диагностицирани и лекувани рано.
Хората, които консумират твърде много алкохол, също могат да бъдат изложени на риск от рак. Хората, които пият често, са по-склонни да развият рак в устата, гърлото, хранопровода, дебелото черво или черния дроб. Хората, които редовно пият и използват тютюн заедно, имат дори по-голям риск от рак.
Кръвоносна система
Алкохолът може да засегне сърцето и белите дробове. Хората, които са хронични алкохолни алкохолици, имат по-висок риск от сърдечни проблеми, отколкото хора, които не пият. Жените, които пият, имат по-голяма вероятност да развият сърдечни заболявания, отколкото мъжете, които пият.
Комплатацията на кръвоносната система включва:
- високо кръвно налягане
- неправилен сърдечен ритъм
- затруднено изпомпване на кръв през тялото
- удар
- сърдечен удар
- сърдечно заболяване
- сърдечна недостатъчност
Трудностите, свързани с приемането на витамини и минерали от храната, могат да причинят анемия. Това е състояние, при което имате нисък брой на червените кръвни клетки. Един от най-големите симптоми на анемия е умората.
Сексуално и репродуктивно здраве
Може да мислите, че пиенето на алкохол може да намали задръжките ви и да ви помогне да се забавлявате в леглото.Но реалността е съвсем различна. Мъжете, които пият твърде много, имат по-голяма вероятност да получат еректилна дисфункция. Тежкото пиене може също да предотврати продукцията на полов хормон и да понижи либидото ви.
Жените, които пият твърде много, може да спрат менструацията. Това ги поставя в по-голям риск от безплодие. Жените, които пият тежко по време на бременност, имат по-висок риск от преждевременно раждане, спонтанен аборт или мъртво раждане.
Жените, които пият алкохол по време на бременност, излагат на риск своето неродено дете. Нарушенията на синдрома на плода (FASD) са сериозна загриженост. Другите условия включват:
- учебни затруднения
- дългосрочни здравни проблеми
- повишени емоционални проблеми
- аномалии на физическото развитие
Скелетни и мускулни системи
Дългосрочната употреба на алкохол може да попречи на тялото ви да поддържа силите ви. Този навик може да причини по-тънки кости и да увеличи риска от фрактури, ако падне. И фактите могат да се лекуват по-бавно.
Пиенето на алкохол може да доведе до мускулна слабост, спазми и в крайна сметка атрофия.
Имунна система
Пиенето значително намалява естествената имунна система на организма ви. Това прави по-трудно тялото ви да се бори срещу нахлуването на микроби и вируси.
Хората, които пият тежко в продължение на дълъг период от време, също са по-склонни да развият пневмония или туберкулоза в сравнение с общата популация. Около 10% от всички случаи на туберкулоза по света могат да бъдат свързани с консумацията на алкохол. Пиенето на алкохол също увеличава риска от различни видове рак, включително уста, гърди и дебелото черво. Кликнете тук, за да научите основите на алкохолизма. Можете също така да прочетете за етапите на алкохолизма и да разпознаете зависимост.
