“инжекция какво? "Това е, което повечето хора питат, когато за първи път чуят за заболяване на щитовидната жлеза, наречено хипотиреоидизъм. Но има много повече, отколкото сложен правопис и произношение.
Попитахме общността "Живей с хипотиреоидизъм Facebook", за да споделим най-неприятните неща, които хората са казали за тяхното състояние. Ето едно извадка от това, което са чували - и какво биха искали да са чули вместо това.
Освен лекото наддаване на тегло, загуба на коса и суха кожа, симптомите на хипотиреоидизъм често остават незабелязани. Все пак, не бива да отстранявате състоянието на приятеля си.
Ако вашият приятел е готов да споделя чувствата си, дайте им необходимата подкрепа. Ако те предпочитат да не споделят с вас, попитайте дали вместо това има терапевт или съветник, с когото биха искали да говорят. Или, ако това не се случи, попитайте дали те биха се заинтересували да отидат на йога или медитация. Всяка от тези стратегии може да бъде полезна за повишаване на настроението им и за отстраняване на усещането им.
Вашият приятел може да се умори по-лесно от нормалното. Това е така, защото хипотиреоидизмът засяга щитовидната жлеза, важна жлеза, която контролира метаболизма на организма. Когато щитовидната жлеза стане неактивна или бавна, тя кара хората да се уморяват по-бързо.
Приемането на кратък следобеден дрям може да увеличи енергийните нива на вашия приятел. Но не се разочаровайте, когато отхвърлят предложението ви за целодневно туристическо пътуване или екскурзия за пазаруване. Гледането на филм заедно на тяхно място или зареждането на готвене за готвене за вечеря са само някои от начините, по които можете да прекарате време за качество заедно.
Умора, болки в ставите, сърцебиене, депресия. Това са само някои от симптомите, които вашият приятел с хипотиреоидизъм се занимава всеки ден. Докато упражненията могат да помогнат за овладяването на тези симптоми, не трябва да притискате приятеля си, като им казвате да ходят на неблагодарна. Ако сте загрижени за здравето си, попитайте дали те се чувстват достатъчно добре, за да се присъединят към вас на разходка или да отидат за бърз плуване.
Хипотиреоидизмът е хронично състояние, така че нещо, което вашият приятел ще трябва да управлява до края на живота си. Докато лекарствата са от съществено значение, те не поправят заболяването на щитовидната жлеза. Промените в начина на живот също могат да бъдат от полза. Тези промени включват хранене на диета, богата на магнезий и селен и упражняване редовно.
Нарастването на теглото е един от най-честите нежелани реакции на хипотиреоидизма. Една недостатъчно активна щитовидна жлеза може да забави метаболизма на приятеля ви. Това позволява нежеланите паунда да се задържат.
Докато правилната диета не е достатъчна, за да поддържа или контролира нивата на хормона на щитовидната жлеза, тя може да подобри функцията на щитовидната жлеза Не трябва да контролирате хранителните навици на приятеля си, но можете да попитате дали има план за хранене, който трябва да следват. Това показва, че ви е грижа за тяхното здраве.
Никой не може да контролира, ако получи хипотиреоидизъм или не. Често се причинява от автоимунно заболяване. В този случай имунната система погрешно атакува щитовидната жлеза. Може да се причини и от отстраняване на щитовидната жлеза, дефекти по раждане, някои лекарства и вирусен тироидит.
Симптомите варират от човек на човек, но обикновено включват умора, летаргия, чувствителност към студ, депресия и мускулна слабост. Ако забележите, че вашият приятел изпитва някой от тези симптоми, попитайте дали можете да му помогнете.
Хипотиреоидизмът не е нещо, което просто изчезва. И това не е нещо, от което можеш да се отдръпнеш като обикновена студ. Той бързо ще стане "нов нормален" на приятеля ви. Като хронично състояние, хипотиреоидизмът изисква медикаменти през целия живот, за да го контролира.
