Въведение
Инсулинът и глюкагонът са хормони, които помагат в регулирането на нивата на кръвната глюкоза или захар в тялото ви. Глюкозата, която идва от храната, която ядете, се движи през кръвта ви, за да ви помогне да заредите тялото си.
Инсулинът и глюкагонът работят заедно, за да балансират нивата на кръвната Ви захар, като ги запазят в тесния диапазон, който органът ви изисква. Тези хормони са като ин и ян на кръвната захар. Прочетете, за да научите повече за това как функционират и какво може да се случи, когато те не работят добре.
Как инсулинът и глюкагонът работят заедно
Инсулинът и глюкагонът работят в така наречената отрицателна обратна връзка. По време на този процес едно събитие задейства друго, което задейства друго и т.н., за да поддържа балансирана нивата на кръвната Ви захар.
Как действа инсулинът
По време на храносмилането храни, които съдържат въглехидрати, се превръщат в глюкоза. Повечето от тази глюкоза се изпраща в кръвта Ви, което води до повишаване на нивата на кръвната глюкоза. Това увеличение на кръвната глюкоза сигнализира панкреаса ви да произвежда инсулин.
Инсулинът казва на клетките в тялото ви да приемат глюкоза от кръвта. Тъй като глюкозата се движи в клетките ви, нивото на кръвната Ви захар намалява. Някои клетки използват глюкозата като енергия. Други клетки, като например черния дроб и мускулите, съхраняват излишната глюкоза като вещество, наречено гликоген. Вашето тяло използва гликоген за гориво между храненията.
Как действа глюкагонът
Глюкагон работи, за да компенсира действията на инсулина.
Около четири до шест часа след като ядете, нивата на глюкозата в кръвта намаляват, като задействат панкреаса ви да произвежда глюкагон. Този хормон сигнализира вашите чернодробни и мускулни клетки да променят съхранявания гликоген обратно в глюкоза. Тези клетки след това освобождават глюкозата в кръвта, така че другите ви клетки могат да я използват за енергия.
Цялата тази обратна връзка с инсулин и глюкагон непрекъснато се движи. Той поддържа нивата на кръвната Ви захар от потапяне твърде ниско, като се гарантира, че тялото ви има постоянно снабдяване с енергия.
Дефиниции
| термин | дефиниция |
| гликоза | захар, която пътува през кръвта ви, за да заредите клетките си |
| инсулин | хормон, който казва на клетките ви да приемат глюкоза от кръвта ви за енергия или да я съхраняват за по-нататъшна употреба |
| гликоген | вещество, произведено от глюкоза, която се съхранява в черния дроб и мускулните клетки, за да се използва по-късно за енергия |
| глюкагон | хормон, който казва на клетките в черния дроб и мускулите ви да превърнете гликогена в глюкоза и да го освободите в кръвта, така че клетките ви да могат да я използват за енергия |
| панкреас | орган в корема, който прави и освобождава инсулин и глюкагон |
Глюкозни нарушения
Регулирането на кръвната Ви захар е невероятен метаболитен успех. За някои хора обаче процесът не работи правилно. Захарният диабет е най-известното състояние, което причинява проблеми с баланса на кръвната захар.
Диабетът се отнася до група болести. Ако имате диабет или преддиабет, употребата на тялото или производството на инсулин и глюкагон са изключени. И когато системата бъде изхвърлена от равновесие, тя може да доведе до опасни нива на глюкозата в кръвта ви.
Диабет тип 1
От двата основни типа диабет диабет тип 1 е по-рядката форма. Смята се, че това е автоимунно разстройство, при което имунната ви система разрушава клетките, които произвеждат инсулин в панкреаса ви. Ако имате диабет тип 1, панкреасът Ви не произвежда инсулин. В резултат на това трябва да приемате инсулин всеки ден. Ако не го направите, ще получите много болка или може да умрете. За повече информация прочетете за усложненията от диабет тип 1.
Научете повече: Всичко, което трябва да знаете за инсулин "
Диабет тип 2
При диабет тип 2 тялото ви прави инсулин, но клетките ви не реагират нормално. Те не приемат глюкоза от кръвта, както някога са правили, което води до по-високи нива на кръвната захар. С течение на времето диабет тип 2 прави тялото ви да произвежда по-малко инсулин, което допълнително повишава нивата на кръвната Ви захар.
Гестационен диабет
Някои жени развиват гестационен диабет в края на бременността си. При гестационния диабет, хормоните, свързани с бременността, могат да възпрепятстват работата на инсулина. Това състояние обикновено изчезва след края на бременността. Въпреки това, ако сте имали гестационен диабет, имате по-голям риск от развитие на диабет тип 2 в бъдеще.
преддиабет
Ако имате преддиабет, тялото ви прави инсулин, но не го използва правилно. В резултат на това, нивата на кръвната Ви захар са повишени, макар и не толкова високи, колкото биха били, ако сте имали диабет тип 2. Много хора, които имат преддиабет, продължават да развиват диабет тип 2.
Говорете с Вашия лекар
Знаейки как работи тялото ви може да ви помогне да останете здрави. Инсулинът и глюкагонът са два важни хормона, които тялото ви прави, за да поддържа нивата на кръвната Ви захар балансирана. Полезно е да разберете как функционират тези хормони, така че да можете да работите, за да избегнете диабет.
Ако имате повече въпроси относно инсулина, глюкагона и кръвната захар, говорете с Вашия лекар. Въпросите, които имате, могат да включват:
- Моята кръвна захар е на безопасно ниво?
- Имам ли prediabetes?
- Какво мога да направя, за да избегна развитието на диабет?
- Как да разбера дали трябва да приема инсулин?
