Препоръчваме тези елементи да се основават на качеството, но може да получим част от приходите, когато използвате връзките по-долу. За повече подробности кликнете тук.
Нещо не е точно там долу
Стомашните заболявания са толкова чести, всеки ги изпитва в един или друг момент. Има десетки причини, поради които може да получите болки в корема. Повечето причини са доброкачествени и симптомите преминават бързо, така че обикновено няма нужда да търсите много по-далеч от вашата кухня за лесно решение на този проблем.
Знаете ли някакви добри лекарства за разстроен стомах? Кажете ни какво работи за вас!
Един бар е може би последното място, където бихте търсили облекчение от гадене, но много хора се кълнат в пет или шест капки коктейл горчица, смесени в студена чаша тоник, клуб сода или джинджифил.
Най-често срещаните горчиви марки, като Peychaud's и Angostura, съдържат комбинация от билки като канела, копър, мента, джинджифил и други. Това може би е причината горчивите да помогнат за облекчаване на гаденето при някои хора.
Искате ли да опитате? Това са някои от любимите ни:
- Angostura Ароматни бири
- Peychauds Bitters
- Q Тоник вода
- Q Drink Club Сода
От древни времена, хората са се превърнали в джинджифил като лек - всичко това за болка до гадене и всичко между тях. Това не е просто история на старите съпруги - изследванията показват, че джинджифилът може да бъде много ефективно лечение за някои видове стомашни разстройства.
Естествен противовъзпалителен джинджифил се предлага в десетки форми, които могат да ви помогнат. Джинджифил дъвка и добавки са лесни за употреба, докато други предпочитат джинджифила си под формата на напитки. Изпробвайте изцяло натурална джинджифил или нарязайте нанякъде пресен джинджифил и направете чай.
Джинджифилът идва в много форми. Избери си:
- Брус Цена Пресни Джинджър Ale Оригинален джинджифил - дело на 12
- Прясно джинджифил корен
- Чимовете оригинални джинджифил дъвче, кутия от 5 лири
- Нова глава Джинджър сила, 60 Softgels
Всеки родител на едно малко дете знае за диетата с банани, ориз, ябълка и тост (BRAT), за да спомогне за успокояване на разстроен стомах, независимо дали пациентът страда от гадене или диария.
BRAT съдържа храни с ниско съдържание на фибри и висока степен на свързване. Нито една от тези храни не съдържа сол или подправки, което може допълнително да влоши симптомите. Тази нездравословна диета е нещо, за което се чувствате болно, но все пак трябва да ядете нещо. Опитайте да приготвите препечен хляб за допълнителна помощ - смята се, че оранжевият хляб намалява гаденето.
Мента често се цитира като полезно решение за гадене и разстроен стомах, защото ментолът в листата му е естествен аналгетик.
Опитайте да приготвите чаша мента или чай от ментови зърна, изцеждане на екстракт от мента, смучене на бонбони или дори дъвчене на самите листа. Това ще попречи на стомаха и ще облекчи чувствата на гадене.
Поръчайте! Поддържайте това средство за защита на ръка.
Ако можете да го сторете, опитайте да вземете тази киселинна стръчка от килера до супена лъжица, за да неутрализирате разстроен стомах. Прекалено силен? Разбъркайте малко с вода и чаена лъжичка мед и го отпивайте бавно.
Киселините в оцет от ябълково вино могат да намалят храносмилането на нишестето, което позволява на нишестето да стигне до червата и да запази бактериите в червата здрави. Някои хора предпочитат да приемат лъжица всеки ден като превантивна мярка.
Поръчайте! Поддържайте това средство за защита на ръка.
Нищо не е по-успокояващо от подгряващата подложка или бутилката с гореща вода, когато се почувствате зле, така че се прегръщайте до електрическото си одеало и я улеснявайте, докато симптомите ви не преминат.
Топлината на стомаха ви ще ви отклони от каквото и да е спазъм или болка, а топлината може да помогне да отпуснете мускулите и да намалите гаденето. Не го оставете твърде дълго, тъй като може да повредите кожата си от прекалената употреба.
Нямате ли някой? Поръчайте едно от следните:
- Подложка за отопление на слънчеви бани
- Прозрачна синя течна бутилка за гореща вода
Кога да видите лекар
Стомашните проблеми понякога сочат към по-сериозен проблем, така че незабавно да посетите лекар, ако имате проблеми с отпадането на водата или ако симптомите ви продължават за продължителни периоди.
Ако забележите, че имате постоянно проблеми със стомаха, след като сте яли определени храни или се занимавате със специфични дейности, консултирайте се с Вашия лекар за симптомите при следващото ви посещение. Това може да е нищо, но бързото пътуване до семейния ви лекар може да изключи болестта на Crohn, хранителна алергия или всякакви други важни проблеми.
