Преглед
Склерозен сърбеж, известен като сърбящ скалп, е често срещано условие. Има много причини. Пърхот и възпаление на кожата, наречено себореен дерматит, са най-честите причини за сърбящ скалп.
Себореалният дерматит може да бъде резултат от стрес, сезонни промени, колебания на хормоните или прекомерно нарастване на дрождите на кожата. Пърхотът може да се причини от скалпа, който е твърде сух, мазна коса и разнообразни кожни състояния.
Други причини за сърбящ скалп включват:
- автоимунни заболявания като псориазис
- гъбични инфекции, като тинеолитик или трихофития
- алергична реакция към продукт като боя за коса
- екзема
- атопичен дерматит
- въшки
- стрес или тревожност
- диабет
- херпес зостер или херпес зостер
Някои причини за сърбящ скалп изискват медицинско лечение. Попитайте Вашия лекар, ако симптомите Ви са:
- продължителност повече от една седмица
- включват болка, рани или подуване
- включва сърбеж толкова интензивно, че пречи на способността ви да спите или да работите
Има множество средства за вътрешна защита, които могат да бъдат ефективни за сърбеж на скалпа, който не изисква медицинско лечение.
1. Ябълков оцет от ябълки
Ябълковият оцет има антибактериални, противовъзпалителни и противогъбични свойства. Тя може да помогне за намаляване на сърбежа, причинени от суха кожа. Опитайте да разрежете оцет от ябълково вино в топла вода и да го използвате като изплакнете след шампоане, за да облекчите пърхота и сърбящия скалп.
2. Органично кокосово масло
Органичното кокосово масло се извлича естествено от зрели кокосови орехи. Той съдържа лауринова киселина, наситена мазнина, която има антимикробни свойства. Лауриновата киселина помага на кожата да абсорбира ефективно кокосовото масло. Това го прави успокояващо лечение за сърбящ скалп.
Кокосово масло може да бъде полезно за сърбящи скалпи, причинени от екзема. Той може да бъде полезен и за борба с главата въшки. Едно проучване от 2010 г. анализира лечебната сила на кокосовото масло, смесено с анасон. Изследователите установили, че тази комбинация е по-успешна при отнемане и премахване на сърбежа на скалпа от перметрин, лекарство, което се използва за лечение на въшки.
3. Масло от мента
Маслото от мента може да е ефективно за намаляване на пърхота и успокояване на скалпа, успокояващо сърбежа. Опитайте да я разредите с друго масло, като зехтин, и да го масажирате в скалпа преди шампоане. Можете също да използвате мента чай като изплакване след шампоани.
4. Медитация
Може да не ви изненада, че дейностите, които намаляват стреса, като медитация, могат да бъдат ефективни при премахването на сърбящите скалпове, причинени от тревожност. Той може да помогне и при сърбеж поради екзема.
Изследване на медитацията и нейния ефект върху екземата в университета "Емори" показва, че възприемането на сърбеж може да бъде подобрено от тази възрастна практика чрез осигуряване на механизъм за справяне и чувство за контрол. Медитацията може да бъде направена самостоятелно или заедно с други лекарства за сърбящи скалпи. Ако сте нови за медитация, опитайте да вземете класа или да слушате лента за медитация, приложение или подкаст.
5. Масло от чаено дърво
Етерично масло, налично в магазините за здравословни храни, масло от чаено дърво има антимикробни, противогъбични и антисептични свойства. Има и противовъзпалителни ефекти. Маслото от чаено дърво може да е дразнещо за кожата, затова е важно да го използвате умерено или да го разредете преди употреба.
Опитайте да добавите 10 до 20 капки масло от чаено дърво към нежен шампоан или да го разбъркате със зехтин и да го масажирате направо в скалпа. Маслото от чаено дърво може да помогне за намаляване или елиминиране на сърбеж, свързан с пърхот, себореен дерматит и глави въшки. Маслото от чаено дърво никога не трябва да се поглъща.
6. Шампоан от цинков пиритион
Голямо проучване установи, че хората с пърхот и себореен дерматит имат повече от два пъти по-голямо количество хистамин на главата си от тези без сърбеж скалп. Проучването анализира ефекта на шампоани, съдържащи цинков пиритион върху нивата на хистамин. Участниците със сърбеж на скалпа, които използват шампоан от цинков пиритион, имат значително намаляване на нивата на хистамин и интензивността на сърбежа.
Тези видове шампоани са лесно достъпни в аптеките и в други магазини за продажба на дребно. Количеството цинков пиритион във всеки шампоан варира по марка, така че може да се наложи да експериментирате с няколко, за да намерите този, който работи най-добре за Вас.
Някои хора могат да открият, че ежедневното шампоане осигурява най-голямото облекчение. Други може да открият, че това е твърде сухо за скалпа. Те могат да намерят по-голямо облекчение на скалпа сърбеж от шампониране косата им на всеки два или три дни, вместо на ден.
Този тип шампоан може да бъде полезен за хора, които имат сърбеж по скалпа, дължащ се на алергии, които предизвикват повишаване на нивата на хистамин. В допълнение към положителния си ефект върху хистамина, цинковият пиритион също намалява растежа на дрождите. Това е причина за себореен дерматит.
7. Салицилова киселина
Шампоаните, съдържащи салицилова киселина, са ефективни при лечение на сърбеж на скалпа, причинен от псориазис и себореен дерматит. Салициловата киселина е бета хидрокси киселина, намираща се в вечнозелени листа и бяла върбова дървесна кора. Той има противовъзпалителни и антибактериални свойства. Също така е в състояние да генерира ексфолиация на кожата, което може да я направи особено ефективен за люспестите, сърбящи плаки, свързани с псориазис.
Шампоаните, съдържащи тази съставка, могат да варират по сила, така че не забравяйте да четете етикетите и да следвате дадените указания за употреба. Някои шампоани от салицилова киселина изискват лек масаж в скалпа по време на употреба, повтарящи се ежедневно или почти ежедневно. Шампоаните с тази съставка могат да бъдат намерени в магазините за здравословни храни, онлайн и в аптеките.
Салициловата киселина не трябва да се използва от никого с алергия към аспирин.
8. Кетоконазол шампоан
Кетоконазол е широкоспектърно противогъбично средство. Той е ефективен при намаляването на малацесията. Това е гъбичка, която може да стане прекалено богата на скалпа и да причини малацесиен фоликулит или псориазис на скалпа.Предлага се по рецепта и като съставка в някои шампоани.
Кетоконазоловите шампоани могат да намалят пърхота, лющещите се петна и сърбежа, причинени от себореен дерматит. Шампоаните могат да съдържат 1 или 2% кетоконазол като активна съставка. Те могат да изискват различни техники на употреба, като ежедневно шампоани или шампоани всеки ден.
Не използвайте кетоконазол върху открити рани или подуване на кожата.
9. Селен сулфид
Селен сулфид е противоинфекциозно лекарство, използвано за лечение на себореен дерматит. Тя действа, като забавя растежа на дрожди по скалпа. Предлага се като шампоан и лосион. Той може да бъде предписан от Вашия лекар или да бъде намерен в готови за продажба продукти.
Препоръчваната дозировка за селен сулфид с препоръчителна якост е два пъти седмично през първите две седмици, последвана от употреба веднъж седмично до един месец. Ако използвате продукт, закупен от магазина, съдържащ селенов сулфид, следвайте инструкциите на етикета. Престанете да го използвате, ако възникне дразнене или ако симптомите Ви се влошат.
Има ли някакви рискове и странични ефекти?
Ако симптомите Ви не намаляват или ако се влошат, говорете с Вашия лекар за медицинско лечение. Те могат да бъдат по-ефективни.
Етеричните масла и активните съставки в шампоани могат да раздразнят подута или счупена кожа. Не използвайте никакви съставки, за които имате известна алергия. Не лекувайте децата с никакъв продукт, докато не бъдете подготвени от педиатър.
Вратата
Сърбелът на скалпа е често срещано оплакване с множество причини. Често може да се лекува у дома, но понякога изисква медицинско лечение. Ако симптомите Ви не се разсейват лесно или в рамките на няколко седмици, говорете с Вашия лекар за основната причина за сърбящ скалп и как най-добре да го лекувате.
