Пътуване Първа помощ
Повечето умения за оказване на първа помощ са приложими при всяка спешна ситуация, независимо дали вкъщи, на работното място или по пътя. Но има специални мерки, които трябва да предприемете, когато пътувате.
Например, защото ще бъдете далеч от вашия доставчик на здравни услуги, трябва да донесете запис на важна здравна информация. Това трябва да включва вашите здравословни условия, алергии, лекарства, име на лекаря и номер на контакт и застрахователна информация.
Пътуващите също трябва да се консултират с лекар, за да се уверят, че техните ваксинации са актуални. Попитайте за специални ваксинации или лекарства, необходими за пътуването до вашата дестинация.
Също така е важно да се опаковат достатъчно лекарства, отпускани с рецепта. Донесете допълнително в случай, че плановете ви се променят неочаквано. Уверете се, че сте натрупали болкоуспокояващи средства за мускулни болки, сънни средства за борба с джетлаг и лекарства за разстроен стомах и диария, тъй като това са оплаквания на обикновените пътешественици.
Уверете се, че всички лекарства са в оригиналните им бутилки и са етикетирани с името на пациента, име на лекарството, предписваща информация за лекаря, номер за контакт с аптеката и указания за употреба. Медикаментите трябва да се съхраняват с пътника, без да се проверяват с багаж.
Ако вие или някой от вашата група имате хронично или животозастрашаващо състояние, инвестирайте в медицинска гривна за идентификация. В случай на извънредна ситуация тя предоставя на медицинския персонал важна информация за състоянието.
Комплект за първа помощ при пътуване
Точно както подготвяте комплекти за първа помощ за вашия дом и кола, трябва да създадете и един за пътуване.
Вашият комплект за пътуване може да бъде персонализиран за всяко пътуване. Вие ще искате да донесете основни консумативи, намерени в стандартния си авариен комплект за дома, но трябва да включите и други елементи. Помислете за следното:
Колко хора ще пътуват? Трябва да донесете достатъчна консумация за броя на хората, които пътуват с вас.
Колко време ще си отидеш? Лекарствата с рецепта и лекарствата без рецепта трябва да бъдат адекватни, за да отнемат продължителността на пътуването, плюс няколко дни допълнително в случай на забавяне на пътуването.
Къде отиваш? Например, по време на екскурзия с дива природа, ще ви е необходима специална екипировка, включително компас, бутилка за филтриране на вода или таблетки за пречистване на вода и свирка. При случаи на алергични реакции трябва да се включи и антихистамин, който е извън рецепцията. И ръководство за първа помощ, за предпочитане за пътуване с дива природа, е желателно, тъй като може да сте далеч от незабавна медицинска помощ.
Какво ще правиш? Ако възнамерявате да ходите на екскурзия, например, ще искате да включите мозък, за да предпазите петите си от мехури. Ако пътувате с лодка, лекарства за болест по движението е задължително. Репликатор на насекоми, слънцезащитен крем, лосион каламин и алое или друг изгарящ гел са от съществено значение за почти всички приключения на открито.
