Какво представлява прогестеронът?
Прогестеронът е женски полов хормон. Произвежда се главно в яйчниците след овулация всеки месец. Това е важна част от менструалния цикъл и поддържането на бременността.
Прогестеронът ви помага да регулирате цикъла си. Но основната му задача е да подготвите матката за бременност. След като овулирате всеки месец, прогестеронът помага за удебеляване на лигавицата на матката, за да се подготви за оплодено яйце. Ако няма оплодено яйце, нивата на прогестерона спадат и започва менструацията. Ако оплоденото яйце имплантира в стената на матката, прогестеронът помага за поддържане на маточната лигавица по време на бременност.
Прогестеронът е необходим за развитието на гърдите и кърменето. Тя допълва някои ефекти на естроген, друг женски хормон. Той също така работи с тестостерон, прекурсор за надбъбречните хормони. Мъжете произвеждат малко количество прогестерон, за да подпомогнат развитието на сперматозоидите.
Трябва ли да бъда загрижен за ниския прогестерон?
Прогестеронът е важен през детеродните години. Ако нямате достатъчно прогестерон, може да имате проблеми с бременността.
След като една от вашите яйчници отделя едно яйце, нивото на прогестерона трябва да се повиши. Прогестеронът помага на матката да се сгъсти в очакване да получи оплодено яйце. Ако тя не е достатъчно дебела, яйцето няма да имплантира.
Симптомите на нисък прогестерон при жени, които не са бременни включват:
- главоболие или мигрена
- промени в настроението, включително тревожност или депресия
- нередност в менструалния цикъл
Ниският прогестерон може да причини ненормално маточно кървене при жени, които не са бременни. Нередовните или отсъстващи периоди може да показват лошо функциониращи яйчници и нисък прогестерон.
Ако забременеете, все още се нуждаете от прогестерон, за да поддържате матката си, докато не се роди бебето ви. Вашето тяло ще доведе до това увеличение на прогестерона, което причинява някои от симптомите на бременността, включително чувствителност на гърдите и гадене. Ако нивата на прогестерона са твърде ниски, матката може да не може да носи бебето за срок.
По време на бременност, симптомите на нисък прогестерон включват зацапване и спонтанен аборт.
Ниският прогестерон може да показва извънматочна бременност. Това може да доведе до спонтанен аборт или смърт на плода.
Без прогестерон да се допълва, естрогенът може да стане доминиращ хормон. Това може да причини симптоми, включително:
- качване на тегло
- понижен сексуален диск, промени в настроението и депресия
- PMS, нередовен менструален цикъл, тежко кървене
- чувствителност на гърдите, фиброцистични гърди
- миома
- проблеми с жлъчния мехур
Разбиране и тестване на нивата
Прогестероновия тест (PGSN) може да помогне на Вашия лекар да разбере дали нивата на прогестерона са твърде ниски. Това е прост кръвен тест, който не изисква подготовка.
Тестът може да покаже защо имате проблеми с бременността. Тя също така може да потвърди, ако сте овулирали. Тестът PGSN може да се използва за мониторинг на хормонозаместителна терапия или за здравословно състояние на високорискова бременност. Нивата на прогестерона обикновено са по-високи от нормалните по време на бременност. Те са дори по-високи, ако имате повече от едно бебе.
Мъжете, децата и постменопаузалните жени имат по-ниски нива на прогестерон, отколкото жените в детеродна възраст. Какво се счита за "нормално" ниво на прогестерон зависи от възрастта и пола на дадено лице. При жените други фактори включват дали сте бременна и къде сте в менструалния си цикъл. Нивата на прогестерон варират в менструалния цикъл. Те вървят около седем дни преди Вашия период. Нивата могат да варират в рамките на един ден.
Лошо функциониращите яйчници могат да причинят лошо производство на прогестерон. И по време на менопаузата е естествено нивата на естроген и прогестерон да паднат.
Какво мога да направя за ниско прогестерон?
Може да нямате симптоми на ниско прогестерон и може да не се нуждаете от лечение. Но ако се опитвате да имате бебе, хормоналната терапия може да бъде полезна. Хормоналната терапия увеличава нивата на прогестерона и може да помогне за удебеляване на маточната лигавица. Това може да подобри шансовете ви за здравословна бременност и пренасяне за срока.
Менструалните нередности и анормалното кървене могат да се подобрят с хормонална терапия. При тежки симптоми на менопаузата, хормоналната терапия обикновено включва комбинация от естроген и прогестерон. Жените, които приемат естроген без прогестерон, са изложени на повишен риск от развитие на рак на ендометриума.
Вариантите на лечение за добавяне на прогестерон включват:
- кремове и гелове, които могат да се използват локално или вагинално
- супозитории, които обикновено се използват за лечение на нисък прогестерон, който причинява проблеми с фертилитета
- перорални лекарства, като Provera
Хормоналната терапия (или само естроген или комбинация от естроген и прогестерон) може да помогне за облекчаване на симптоми като:
- горещи вълни
- нощно изпотяване
- вагинална сухота
За някои жени прогестеронът подобрява настроението. Орален прогестерон може да осигури успокояващ ефект, което улеснява съня.
Хормоналната терапия може да увеличи риска от:
- сърдечен удар и инсулт
- кръвни съсиреци
- проблеми с жлъчния мехур
- някои видове рак на гърдата
Вашият лекар вероятно ще Ви посъветва срещу хормонална терапия, ако имате анамнеза за:
- рак на гърдата
- рак на ендометриума
- чернодробно заболяване
- кръвни съсиреци
- удар
Естествените лекарства за повишаване на ниските нива на прогестерон включват:
- увеличавайки приема на витамини В и С, които са необходими за поддържане на нивата на прогестерона
- яде повече храни с цинк, като ракообразни
- контролирайки нивата на стрес, тъй като тялото ви освобождава кортизол вместо прогестерон, когато сте стресирани
Прогестеронът обикновено не се допълва при жени, които изпитват менопаузални симптоми на хормонален дисбаланс. Това е така, защото менопаузалните симптоми се дължат предимно на ниски нива на естроген.
Хормоналната подмяна носи известни рискове, така че е важно да ги обсъдите с Вашия лекар. Има рецепта лекарства, които са формулирани, за да изглеждат същите като вашите естествени хормони. Понякога те се наричат "биоидентични хормони". Макар че това може да звучи по-благоприятно, те имат едни и същи рискове, както и други рецептурни рецептури.
перспектива
Ниският прогестерон може да предизвика различни проблеми при мъжете и жените. Има обаче налични лечения, които могат да помогнат за разрешаването на ниския прогестерон. Хормоналната терапия може да бъде дългосрочно решение за някои, особено жени след менопаузата.
Говорете с Вашия лекар за това кое лечение е най-добро. Може да отнеме няколко седмици, за да видите резултатите от хормоналната терапия. И вие можете да работите с Вашия лекар, за да преоценявате Вашия лечебен план всяка година.
