Преглед
Предни разклонения на кръстосаните връзки (АКЛ) е нараняване на лигамент в коляното, което държи шията ви да се плъзга напред.
ACL стабилизира коляното ви, така че разкъсването му частично или напълно може да причини болка и подуване. Това е често срещано нараняване сред спортистите. Пренебрегването на разкъсано ACL може потенциално да доведе до по-нататъшно нараняване.
Травмите от ACL обикновено се наблюдават при баскетбол, футбол и футболисти, които често скачат или пикат в отговор на други спортисти. Пренебрегването на разкъсано ACL може потенциално да доведе до нараняване на коляното.
Какво причинява скъсване с ACL? Кой е в риск?
Противопоставянето на ACL обикновено се среща при високо активни хора. Някои движения обикновено причиняват наранявания от ACL:
- кацане плосък от скок
- прекомерно прекачване на колянната става
- бързо променя посоката
- промяна на скоростта при движение
Можете също така да нараните вашия ACL, ако се удари страната на коляното ви. Това може да се случи при автомобилна катастрофа или футболен удар.
Акциите на ACL са типични спортни наранявания. Баскетбол, ски, футбол и футбол са някои от спортите, които правят атлетите уязвими на наранявания на коляното, защото тези дейности включват скокове или завъртания. Според Американската академия по ортопедични хирургии, нараняванията при АЧС са два до 10 пъти по-вероятни при женските спортисти, отколкото при мъжките спортисти.
Разпознаване на симптомите на алергична реакция
Хората, които болят ACL, обикновено чуват звук, който се пръкват веднага щом се появи сълза. Отокът на коляното обикновено се случва в рамките на шест часа от нараняване и може да бъде доста тежък. Състоянието може да е болезнено, особено когато ходиш, въртиш или завърташ ранения си крак. Обикновено ще почувствате, че коляното ви е нестабилно, сякаш ще се разнесе отдолу.
Как се диагностицира ACL Tear?
Разкъсването на ACL трябва да бъде прегледано от ортопедичен хирург или специалист по коляното. Лекарят ще прегледа вашата медицинска история и ще ви попита как сте се наранили. Физическият преглед обикновено включва наблюдение на стабилността на коляното и обхвата на движение. Вашият лекар може също да нареди следните тестове:
- Рентгеновите снимки ще ви помогнат да определите дали има счупени кости.
- Магнитен резонанс (MRI) помага специално да диагностицира скъсване на ACL и да погледне към другите връзки и структури в коляното ви.
- Ако има опасения за малки фрактури на костите, може да се нуждаете от компютърно сканиране на коляното.
Как се лекуват ACL сълзите?
Лечението на скъсване на ACL зависи от степента на нараняване и конкретните цели и нужди. Някои хора могат да продължат нормалния си живот с травма от ACL, но по-късно могат да страдат от други наранявания на коляното. За спортист, хирургия и физиотерапия може да са най-добрите отговори за възобновяване на леката атлетика възможно най-бързо.
Във всички случаи е важно да се види незабавно доставчик на здравни услуги, за да се гарантира, че няма счупени кости или щети на други връзки. Ако коляното ви е синьо, незабавно потърсете медицинска помощ, тъй като кръвоносните съдове могат да бъдат наранени.
Как се провежда ACL хирургия?
Понякога този вид нараняване изисква цялостна хирургическа реконструкция, като се използва сухожилие от патела (колена) или от шушулка. Използването на донорна тъкан също е опция.
Когато се заразите за първи път, Вашият лекар може да Ви препоръча облекчаване на болката извън лечението (като ибупрофен). Ако имате операция, попитайте Вашия лекар за необходимите медикаменти както преди, така и след операцията. Преди операцията може да се каже да спрете да приемате лекарства, които пречат на кръвната Ви способност да се съсирват, като аспирин.
След операцията може да се наложи до шест месеца физиотерапия, за да възвърнете пълната си сила на движение и крака.
Реконструктивните операции обикновено имат добри резултати, което ви позволява да имате по-малко болка и повече сила на краката и стабилност на коляното. При правилното лечение, трябва да имате добро възстановяване, но артритът е потенциален риск за коляното. Въпреки това може да е по-лошо, ако операцията не се извърши, в зависимост от това дали лицето се завръща към активен спорт.
Могат ли ACL сълзите да бъдат предотвратени?
Силното и гъвкаво тяло намалява риска от скъсване на ACL. Ако сте спортист, научете и практикувайте превантивни техники за намаляване на натиска на коленете. Ако кацнете върху топките на краката си, а не като плоски, можете да улесните телесните мускули да поддържат тялото ви. Това намалява ненужния натиск върху коленете.
