Когато чуете думата "диабет", първата ви мисъл вероятно е за високо кръвно захар. Кръвната захар е често подценявана съставка на вашето здраве. Когато е излязъл от удар в продължение на дълъг период от време, може да се развие в диабет. Диабетът засяга способността на организма ви да произвежда или използва инсулин - хормон, който позволява на тялото ви да превърне глюкозата (захарта) в енергия. Ето какви симптоми може да възникнат в тялото ви, когато диабетът породи ефект.
Диабетът може ефективно да бъде управляван, когато е уловен рано. Обаче, когато не се лекува, може да доведе до потенциални усложнения, които включват сърдечни заболявания, инсулт, увреждане на бъбреците и увреждане на нервите.
Обикновено, след като ядете или пиете, тялото ви ще разбие захарите от храната ви и ще ги използва за енергия в клетките ви. За да постигнете това, панкреасът ви трябва да произведе хормон, наречен инсулин. Инсулинът улеснява процеса на изтегляне на захар от кръвта и поставянето й в клетките за употреба или енергия.
Ако имате диабет, панкреаса произвежда твърде малко инсулин или изобщо няма. Инсулинът не може да се използва ефективно. Това позволява нивата на глюкозата в кръвта да се покачват, докато останалите клетки са лишени от необходимата енергия. Това може да доведе до голямо разнообразие от проблеми, засягащи почти всяка основна телесна система.
Видове диабет
Ефектите от диабета върху тялото ви също зависят от вида, който имате. Има два основни типа диабет: тип 1 и тип 2.
Тип 1, наречен също младежки диабет или инсулинозависим диабет, е нарушение на имунната система. Вашата имунна система атакува клетките, произвеждащи инсулин в панкреаса, като унищожава способността на организма ви да произвежда инсулин. При диабет тип 1 трябва да приемате инсулин. Повечето хора се диагностицират като дете или млад възрастен.
Тип 2 е свързан с инсулинова резистентност. Това се случва в по-възрастните популации, но все повече и повече млади популации се диагностицират с диабет тип 2. Това е резултат от лошия начин на живот, диетичните навици и упражненията.
При диабет тип 2 панкреасът ви спира ефективно да използва инсулин. Това причинява проблеми с това, че може да извади захарта от кръвта и да я сложи в клетките за енергия. В крайна сметка това може да доведе до необходимостта от лечение с инсулин.
По-ранните фази като преддиабет могат да бъдат ефективно управлявани с диета, упражнения и внимателно проследяване на кръвната захар. Това може също така да предотврати пълното развитие на диабет тип 2. Диабетът може да се контролира. В някои случаи може дори да отиде в ремисия, ако се направят правилни промени в начина на живот.
Гестационен диабет е висока кръвна захар, която се развива по време на бременност. През повечето време можете да контролирате гестационния диабет чрез диета и упражнения. Също така обикновено се разрешава, след като бебето е доставено. Гестационен диабет може да увеличи риска от усложнения по време на бременност. Той може също така да увеличи риска от развитие на диабет тип 2 по-късно в живота както за майката, така и за детето.
Ендокринни, отделителни и храносмилателни системи
Ако панкреасът ви произвежда малко или никакъв инсулин - или ако тялото ви не може да го използва - алтернативните хормони се използват за превръщането на мазнините в енергия. Това може да създаде високи нива на токсични химикали, включително киселини и кетони, което може да доведе до състояние, наречено диабетна кетоацидоза. Това е сериозно усложнение на болестта. Симптомите включват крайна жажда, прекомерно уриниране и умора.
Дишането ви може да има сладък аромат, причинен от повишените нива на кетони в кръвта. Високите нива на кръвната захар и излишните кетони в урината могат да потвърдят диабетната кетоацидоза. Ако не се лекува, това състояние може да доведе до загуба на съзнание или дори смърт.
Диабетният хипергликемичен хиперосмоларен синдром (HHS) се среща при диабет тип 2. Това включва много високи нива на кръвната глюкоза, но без кетони. Може да се дехидратирате с това състояние. Може дори да загубите съзнание. HHS е най-честа при хора, чийто диабет не е диагностициран или които не са могли да контролират диабета си. Тя може да бъде причинена и от сърдечен удар, инсулт или инфекция.
Високите нива на глюкозата в кръвта могат да причинят гастропареза - когато е трудно да се изпразни корема. Това забавяне може да доведе до повишаване на нивата на глюкозата в кръвта. В резултат на това може да имате и гадене, повръщане, подуване на корема и киселини в стомаха.
Бъбречно увреждане
Диабетът може да увреди бъбреците и да повлияе на способността им да филтрират отпадъчни продукти от кръвта ви. Ако Вашият лекар открие микроалбуминурия или повишени количества протеини в урината, това може да е знак, че бъбреците не функционират правилно.
Бъбречната болест, свързана с диабета, се нарича диабетна нефропатия. Това състояние не показва симптоми до по-късните етапи. Ако имате диабет, Вашият лекар ще Ви прецени за нефропатия, за да предотврати необратимо бъбречно увреждане или бъбречна недостатъчност.
Кръвоносна система
Диабетът повишава риска от развитие на високо кръвно налягане, което допълнително натоварва сърцето ви. Когато имате високи нива на кръвната захар, това може да допринесе за образуването на мастни депозити в стените на кръвоносните съдове. С течение на времето може да ограничи притока на кръв и да увеличи риска от атеросклероза или втвърдяване на кръвоносните съдове.
Според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания, диабетът удвоява риска от сърдечни заболявания и инсулт. В допълнение към мониторинга и контрола на кръвната Ви захар, добрите хранителни навици и редовното упражнение могат да помогнат за намаляване на риска от високо кръвно налягане и високи нива на холестерол.
Трябва също така да преустановите пушенето, ако имате риск от диабет. Диабетът и пушенето са много лош микс. Повишава риска от сърдечно-съдови проблеми и ограничава притока на кръв.
Най-добрите приложения за отказване от пушенето "
Липсата на кръвен поток може евентуално да повлияе на ръцете и краката ви и да причини болка, докато вървите. Това се нарича интермитентна клаудикация. Снижените кръвоносни съдове в краката и краката могат също да причинят проблеми в тези области. Например, краката ви може да са студени или може да сте в състояние да почувствате топлина поради липса на усещане. Това състояние е известно като периферна невропатия, което е вид диабетна невропатия, която причинява намалено усещане в крайниците. Това е особено опасно, защото може да ви попречи да забележите нараняване или инфекция.
Диабетът също така увеличава риска от развитие на инфекции или язви на краката. Лошият приток на кръв и увреждане на нервите увеличава вероятността от ампутация на крака или крака. Ако имате диабет, важно е да се грижите добре за краката си и да ги инспектирате често.
Обяснителна система
Диабетът може да засегне и кожата ви, най-големият орган на тялото ви. Заедно с дехидратацията, липсата на влага от тялото ви, дължаща се на висока кръвна захар, може да доведе до изсушаване и разпукване на кожата на краката ви. Важно е напълно да изсушите краката си след къпане или плуване. Можете да използвате вазелин или нежни кремове, но избягвайте да оставите тези зони прекалено влажни.
Влажните, топли гънки в кожата са податливи на гъбични, бактериални или дрождени инфекции. Те са склонни да се развиват между пръстите и пръстите на краката, слабините, подмишниците или в ъглите на устата ви. Симптомите включват зачервяване, мехури и сърбеж.
Високотемпературните места под крака могат да доведат до мазоли. Те могат да се заразят или да развият язви. Ако получите язва, незабавно се консултирайте с Вашия лекар, за да намалите риска от загуба на крака. Може да сте по-склонни да кипнете, фоликулит (инфекция на космените фоликули), мускули и инфектирани нокти.
Неконтролираният диабет може да доведе до три състояния на кожата:
- еруптивна ксантоматоза, която причинява твърди жълти удари с червен пръстен
- цифрова склероза, която причинява дебела кожа, най-често на ръцете или краката
- диабетна дермопатия, която може да причини кафяви петна по кожата
За диабетна дермопатия няма причина за безпокойство и не е необходимо лечение.
Тези състояния на кожата обикновено се изясняват, когато получите кръвната си захар под контрол.
Централна нервна система
Диабетът причинява диабетна невропатия или увреждане на нервите. Това може да повлияе на вашето възприятие за топлина, студ и болка. Тя може да ви направи по-податливи на нараняване. Вероятността, че няма да забележите тези наранявания и нека те се развият в сериозни инфекции или условия, също се увеличава.
Диабетът може също така да доведе до подути, изтичащи кръвоносни съдове в очите, наречени диабетна ретинопатия. Това може да увреди визията ви. Това дори може да доведе до слепота. Симптомите на проблеми с очите могат да бъдат леки отначало, така че е важно редовно да виждате Вашия лекар.
Репродуктивна система
Променящите се хормони по време на бременност могат да причинят гестационен диабет и от своя страна да увеличат риска от високо кръвно налягане. Има два вида високо кръвно налягане за бременни жени, за които да се внимава, прееклампсия или еклампсия.
В повечето случаи гестационен диабет се контролира лесно и нивата на глюкоза се възстановяват нормално след раждането на бебето. Симптомите са подобни на други видове диабет, но могат да включват и повтарящи се инфекции, засягащи вагината и пикочния мехур.
Ако развиете гестационен диабет, Вашето бебе може да има по-голямо тегло при раждане. Това може да направи доставката по-сложна. Също така имате повишен риск от развитие на диабет тип 2 няколко години след раждането на бебето.
За да научите повече за диабета, посетете нашия център за теми.
