Възрастта на тридесет и пет години е категоричен етап от живота на всяка жена. След 35 години жените се стремят да запазят красотата на всички налични средства. Към тази възраст много се появяват изразени бръчки, загуба на еластичност на кожата и изкривяване на лицевия контур. Грижата за кожата на лицето е много по-различна от процедурите в по-млада възраст. С ежедневна и правилна грижа е възможно да се забави процеса на стареене на кожата.
Характеристики на кожата след 35 години
След 35 години всяка кожа претърпява възрастови промени: образуват се все повече бръчки по лицето, отпуснатост и увисване. Тя произвежда по-малко колаген и еластин, поддържайки еластичността и твърдостта на нашата кожа. На тази възраст кожата става по-тънка и изсъхва, а процедурите за обновяване в тялото се забавят.
Козметика препоръчва редовно да се свързва с анти-стареене.
Въпреки това е доста трудно да се даде универсален съвет на възрастовата група от 30 до 40 години. Състоянието на кожата на тази възраст е много различно. Жените със суха кожа са претоварени с чувство на сухота, стягане на кожата и оплаквания от появата на бръчки. Притежателите на мазна кожа все още се притесняват за мазния блясък в Т-зоната.
Ако не започнете да се грижите за лицето си във времето, тогава такива дефекти като:
- отпуснатост;
- бръчки;
- пигментация;
- Съдова мрежа върху бузите;
- Чанти под очите;
- Подути клепачи.
Такава разочароваща картина на модерна жена може радикално да се промени с помощта на подходяща грижа за лицето.
Правила за грижа за кожата
Необходимо е да се признае факта, че след 30 години кожата започва да губи еластичност. Дори и да гледате в огледало, не забелязвате никакви възрастови промени, не трябва да се отпускате. Затова се грижи за грижата за кожата, дори ако изглежда, че е в перфектно състояние.
Дерматолозите казват - застаряването идва внезапно и неочаквано. Преди да започнете правилно да се грижите за кожата си след 35 години, е важно да определите типа на вашата кожа. Кожата е разделена на следните видове:
- мазнини;
- суха;
- Комбинираната;
- Нормално.
Според козметолозите и дерматолозите през годините кожата променя своите характеристики. Това се потвърждава от факта, че преди това помага на продуктите за грижа за кожата да не работят ефективно.
За да поддържате епидермиса в добро състояние, трябва да изберете подходящата козметика. Значителна роля играе правилното хранене, чистият въздух, активният начин на живот и хармонията със себе си.
пречистване
Първото нещо, което правим, е да се грижим за кожата - миене, Строго забранено е измиването на сапун. Изсушава кожата и е много негативно за състоянието му. Изберете кожата по тип кожа.
Измиването вече започва да се грижи за лицето си, защото правилният инструмент решава определени проблеми. На сутринта внасяме кожата в тонус, пием витамини, приготвяме се да прилагаме козметика, а вечер се отърваваме от излишния грим, мазнините от кожата, мръсотията и праха.
За почистване на кожата е идеална колагенна пяна за измиване.
С няколко думи за свойствата на колагена:
- Укрепва рамата на кожата;
- Подравнява контура на лицето;
- Блокира загубата на влага.
Ние не препоръчваме използването на лосиони или тоници след почистване, тъй като те предизвикват сухо лице. След измиване на кожата, попийте с кърпа, не трябва да се втрива или опъва. Ако сутрин е достатъчно да се измие с пяна, то вечерта почистването трябва да бъде по-задълбочено. Козметолозите съветват да не се измива козметиката преди лягане, но веднага след като се върнете у дома.
Овлажняване и хранене
След почистване лицето трябва да се овлажнява. Много хора се надяват на овлажняващ крем след 35 години, предполага се, че трябва да се овлажнява и предпазва от слънцето, да премахва пигментацията и да изглажда бръчките. В действителност, функцията на овлажнител е по-примитивна и проста.
Когато избирате крем, не забравяйте, че той има сезонен характер. През лятото е по-добре да се избере овлажняващ, а през зимата питателен.
Овлажнител има 3 основни приложения:
- овлажняване;
- защита;
- Ел.
Най-важната функция е овлажняване. Може да се сравни с това, как всеки ден пием по 2 литра вода, за да ускорим метаболизма. Овлажняващите продукти стабилизират метаболитните процеси в кожата.
Ако говорим за защитната функция, то овлажнителите предпазват кожата от ултравиолетовите лъчи и свободните радикали. Антиоксидантите се борят със свободните радикали. Като част от продуктите те присъстват под формата на витамин С, Е, екстракт от зелен чай и др.
Хранителната функция е синоним на успокояващо средство. Тук са кремове с по-дебели текстури. Обикновено тези средства допълват керамиди. Керамидите са важен компонент на клетъчната мембрана. Способността на клетката да се дели ще зависи от тяхното количество и качество. Тези клетки са много важни за зряла и изсъхваща кожа.
подмладяване
В борбата срещу бръчките, средствата против стареене са най-добрият начин. Кремовете против възрастта се различават от овлажнителите само защото съдържат специален защитен и подхранващ комплекс.
Не забравяйте да изберете подходяща есенция или серум за себе си, по същество това е едно и също нещо. Серумът съдържа повишена концентрация на активни съставки и действа като независим продукт и повишава ефективността на крема.
Кремовете против стареене поддържат кожата в добра форма, забавяйки процеса на стареене.
Козметиците съветват да изберете есенции с екстракт от охлюв. Есенцията спомага за запазване на увеличените пори в тон, осветява, премахва малките бръчки и обриви. Има есенции с колаген, които помагат за производството на естествено вещество, което удължава младостта и красотата.
Дневна и нощна грижа
След навършване на 35-годишна възраст е необходимо да се извършват процедури в салона за красота, т.е. да се посети козметик и да се попълнят всеобхватни курсове за грижа за външния вид. Също така е важно правилно да се грижите за епидермиса у дома и да изберете подходящата козметика.
С възрастта кожата на лицето става по-чувствителна и капризна, така че естествените средства трябва да се добавят към дневните грижи. Те са по-доброкачествени, а активните естествени съставки в състава ще придадат мекота на кожата.
Добавете интензивни хидратиращи маски за лице за ежедневна грижа. В такива маски най-често съдържа витамин Е, С, А. Полезни вещества подхранват кожата, което я прави кадифена и свежа.
Най-важният момент в грижата за кожата е да се отървете от храсти. Този вид ексфолиация е по-добре да се замени с мек пилинг, който внимателно да отстрани роговия слой и да не нарани нови клетки.
Грижата за кожата започва не само със специални продукти, но и с редовни навици. Пийте 2 литра вода на ден, за да поддържате кожата си подхранена и мека. Можете също да го храните с сок от алое вера или прясна краставица. Пълният сън ще предотврати синини и торбички под очите.
Грижа за лицето през студения сезон
В студения сезон не трябва да бъдете тъжни, че е време да възстановите кожата. През лятото кожата беше суха, колагенът и хиалуроновата киселина бяха бързо отстранени от кожата. Загубата на хранителни вещества и витамини, загуба на еластичност и свежест засягат кожата на лицето. Ето защо е необходимо да се възстанови с помощта на кремове с повишен ефект. Не забравяйте за устните, които също се нуждаят от постоянна хидратация и хранене.
Когато е изложена на ниски температури, кожата на лицето става по-чувствителна и суха. Количеството себум, което се отделя по време на топлия сезон, намалява през прохладния сезон, така че лицето не се нуждае от толкова почистване. Кожата на лицето се нуждае от подхранване, хидратация и повишена циркулация на кръвта.
Ако през лятото те бяха третирани с анти-есенция, то през зимата сменихме крема с по-плътна консистенция.
Избор на крем за лице след 35 години
С възрастта кожата на лицето става по-тънка и особено се нуждае от защита и хидратация. Не трябва да се надяваме, че кремът ще помогне за изглаждане на бръчките или нередностите на кожата. От крема на първо място трябва да очаквате висококачествена работа в горния слой на епидермиса.
Експертите идентифицират 4 вида стареене:
- Уморен - намалява еластичността на епидермиса, естествено за жени с нормален тип кожа. Ясността на овалната форма на листата на лицето, бръчките не са изразени. Внимателно маркирани: за увеличаване на еластичността на кожата;
- Гравитационно - лицето започва да се плъзга надолу, образувайки назолабиални гънки. Това е често при жени с мазна кожа. Грижа маркирана: възстановява формата на лицето;
- Комбиниран - най-често срещаната форма на стареене. Напускане с марка: от бръчки;
- Малко набръчкани - най-често се среща при жени със сух тип кожа с освобождаване на минималното количество себум. Маркирани грижи: изглаждане;
Примери за ефективни кремове за 35 години:
- Ella Bache - овлажнител за дълготрайна употреба. Когато се прилага върху кожата, тя добре овлажнява, абсорбира бързо, има дълготраен ефект на подхранване на кожата;
- Крем "Revitalift Lifting care" от L'Oréal Paris, който помага за възстановяване на еластичността, премахва бръчките, има регенериращ ефект;
- Ретинол 0.3 крем за грижа за кожата, SkinCeuticals възстановява епидермиса, изсветлява старите петна и изглажда бръчките.
Как да изберем маска за лице след 35 години?
Използването на маски за лице може дори да изглади тонуса на кожата, да овлажнява, подхранва, изглажда бръчките. Най-често маските са пълни с активни вещества, които имат за цел да постигнат бърз ефект.
Зрялата кожа се нуждае от лифтинг ефект, допълнително хранене и укрепване.
Веднъж или два пъти седмично трябва да опитате различни маски за лице. Маските са почистващи, хидратиращи, изравняващи, анти-възрастни и нощни.
Примери за маски за възрастна кожа на лицето:
- Нощна SPA грижа Aqualia Thermal от Vichy - тази маска подхранва епидермиса с влага и витамини, което я прави гладка и кадифена;
- Decléor подмладяваща маска "Магнолия" - засяга ексфолиращия процес, витамините се борят със свободните радикали, а колагенът поддържа нивото на влага;
- Ексфолиантната маска Énergie De Vie от Lancôme изглажда текстурата на кожата и лицевия тон. Естествените съставки в състава тонизират и успокояват кожата.
Маските ще спомогнат за поддържане на кожата в тонус и ще запълнят липсата на елементи, необходими за нормалното функциониране на епидермалните клетки.
