Улцерозният колит (UC) е непредвидимо и непостоянно заболяване. Една от най-трудните части на живота с UC никога не знае кога ще се надигнете. В резултат на това може да се окаже трудно да правите планове извън дома с роднини или семейство. Но въпреки че UC може да повлияе на ежедневието ви, не е нужно да ви контролира. Можете да живеете нормален, активен живот.
С малко подготовка можете да се чувствате комфортно да се отдадете. Например, ако сте в магазин, ресторант или друго обществено място, това ще ви помогне да установите местоположението на най-близките тоалетни в случай, че имате пожар.
Освен това, можете да облекчите тревогите и да предотвратите смущаването на изблик на публично място, като винаги носите със себе си важни спешни доставки. Ето шест важни елемента, които да съхранявате в чантата си, ако имате улцерозен колит:
1. Промяна на дрехите
Докато познавате местоположението на обществени тоалетни, може да ви помогне да се справите с неотложни движения на червата и често диария, внезапна атака увеличава вероятността от авария. Понякога може да не намерите тоалетна навреме. Не позволявайте тази възможност да прекъсва живота ви. За да се чувствате по-удобно извън дома си, винаги носете резервна чифт панталони и бельо в чантата си за спешни случаи.
2. Анти-диария лекарства
Говорете с Вашия лекар, за да видите дали е безопасно да комбинирате антидиректен медикамент с лекарството Ви по предписание. Ако е така, запазете това лекарство с Вашите аварийни консумативи. Вземете противовъзпалителни лекарства според указанията. Тези лекарства забавят чревните контракции, за да спрат диарията, но не трябва да приемате анти-диария като поддържаща терапия.
3. Болкоуспокояващи
Вземете нелегална болкоуспокояваща, за да спрете леката болка, свързана с UC. Говорете с Вашия лекар за безопасни лекарства. Вашият лекар може да предложи ацетаминофен (Tylenol), но не и други видове болкоуспокояващи. Лекарства като ибупрофен (Advil), напроксен натрий и натриев диклофенак може да влошат тежестта на възпалението.
4. Почистващи кърпички и / или тоалетна хартия
В случай, че имате авария и трябва да смените панталоните или бельото си, пакетирайте влажни кърпи за почистване и тоалетна хартия в чантата за спешни случаи. Тъй като не можете да се къпете или да се къпете, след като възникне злополука извън дома, използвайте влажни кърпички, за да облекчите миризмите.
Тоалетна хартия в чантата за спешни случаи също е полезна. Може да се окажете в тоалетната, която няма тоалетна хартия.
5. Дезинфекциране на кърпички
Тъй като неочаквано може да се случи изблик, може да имате ограничен избор за баня. И в някои тоалетни може да има празно количество сапун за ръце. Необходимо е да се подготвите за всеки възможен сценарий, така че опаковката на алкохолни напитки за ръчно дезинфектиране или кърпи в чантата за спешни случаи. Измиването на ръцете ви със сапун и вода е най-доброто за премахване на бактерии и микроби. Ръчните дезинфекционни гелове и кърпички са най-доброто нещо при отсъствието на сапун и вода.
6. Карта за достъп до тоалетна
Намирането на обществена тоалетна може да бъде предизвикателство. Някои обществени места не предлагат обществени тоалетни или дават само привилегии за тоалетни на клиентите, които плащат. Това може да създаде проблем, когато имате нужда от незабавен достъп до тоалетна. За да избегнете злополука, говорете с Вашия лекар за получаването на карта за достъп до тоалетна. Според Закона за достъп до тоалетни, известен също като "закон на Али", магазините за търговия на дребно, които не осигуряват обществени тоалетни, трябва да предоставят на хората с хронични заболявания достъп до тоалетните само за служители в случай на извънредна ситуация. Този закон, който е приет в много държави, също дава на бременните жени достъп до ограничени бани.
Вратата
UC е хронично състояние, което изисква продължително лечение, но прогнозата е положителна с подходяща терапия. Поддържането на тези основни неща в чантата за спешни случаи може да ви помогне да се справите с болестта. Важно е също така да имате разговор с Вашия лекар, ако симптомите Ви не се подобряват или не се влошават с терапията.
