Студен и грипен сезон
Когато температурите започват да стават по-студени и децата са вътре и взаимодействат един с друг в по-голям брой, студен и грипен сезон неизбежно следва. Може да знаете, че студеният и грипният сезон е зад ъгъла, но това не улеснява, когато видите, че вашият малък се бори с кашлица и запушен нос.
Студената и флус са вирусни инфекции, така че антибиотиците няма да помогнат, когато става въпрос за изчистване на инфекция. Има обаче стъпки, които можете да предприемете, за да помогнете на детето ви да се чувства по-добре, докато имунната система се бори с вируса.
Знайте какво да дадете и кога
Възрастните могат лесно да приемат хладни и кашлични лекарства, но Американската администрация по храните и лекарствата препоръчва срещу деца под 4-годишна възраст да приемат лекарства без рецепта и кашлица. Ако детето ви има треска или симптоми на настинка и е под 4-годишна възраст, обадете се на своя педиатър, за да определите първо дали трябва да дадете каквото и да е лекарство и колко трябва да го направите.
Не забравяйте, че треската е начинът на тялото да се бори с инфекция. Когато детето ви има ниска степен на повишена температура, това не винаги е необходимо да се контролира с лекарства без рецепта.
Обадете се първо на педиатърката на детето си, за да разберете дали вашето дете се нуждае от медикаменти. Ако се препоръчва вашето дете да приема лекарства, не забравяйте да проверите информацията за дозировката, когато използвате ацетаминофен за деца или бебета (Tylenol), тъй като те могат да бъдат различни. Придържайте се само към един вид лекарство, за да избегнете грешната доза.
Проверете етикета на бутилката за концентрацията на ацетаминофен. Нека детето на детето ви да разбере какъв тип давате на детето си и да сте сигурни, че разбирате колко милилитра или половин милиметър трябва да дадете на детето си.
Ако детето ви е на възраст над 6 месеца, може да дадете ибупрофен, за да контролирате температурата или болката. Най-добре е да изберете ибупрофен или ацетаминофен, вместо да се редува между двете, тъй като редуването може да доведе до случайно предозиране.
Може да ви е трудно да измерите лекарствата в чашите, които са включени в бутилката. Ако сте загрижени за използването на предоставената чаша за измерване, говорете с местния фармацевт. Много аптеки могат да предоставят спринцовки за измерване, които са по-точни.
Детективният лекар на детето Ви може да препоръча едновременно да приемате няколко лекарства, като антихистамини, деконгестанти и болкоуспокояващи. Ако случаят е такъв, уверете се, че сте прочели внимателно етикетите на всички лекарства, за да избегнете случайно предозиране. Например, някои деконгестанти включват болкоуспокояващия ацетаминофен. Вашето дете може да се разболее много, ако вземе деконгестант с ацетаминофен и отделно лекарство с ацетаминофен. Уверете се, че сте написали лекарствата, които сте дали, и времето, което сте дали, за да не давате твърде много.
Не забравяйте, че никога не трябва да давате аспирин на дете, което е на 18 години или по-млад. Аспиринът може да причини рядко разстройство, известно като синдром на Рейе при млади хора.
Предлагат много течности
Дръжте детето си хидратирано, за да намалите симптомите на студ и грип и да ги накарате да се чувстват по-добре. Треската може да доведе до дехидратация. Вашето дете може да не се чувства толкова жадно, колкото обикновено, и може да се чувства неудобно, когато пие, затова е важно да ги насърчавате да пият много течности.
Дехидратацията може да бъде много сериозна при бебета, особено ако те са на възраст под три месеца. Обадете се на вашия педиатър, ако подозирате, че бебето ви е дехидратирано. Някои признаци могат да включват:
- без сълзи, когато плачеш
- сухи устни
- меки петна, които изглеждат потънали
- намалена активност
- като уринира по-малко от три до четири пъти за 24 часа
Ако детето ви е кърмено, опитайте се да кърмите по-често от обичайното. Вашето бебе може да е по-малко заинтересовано от кърменето, ако е болно. Може да се наложи да имате няколко кратки сесии за хранене, за да могат те да консумират достатъчно течност.
Посъветвайте се с лекаря на малкия си пациент, ако е подходящ орален разтвор за рехидрация (като Pedialyte). Не забравяйте, че не трябва да давате на малките спортни напитки.
По-големите деца имат повече възможности за хидратация. Те могат да включват:
- спортни напитки
- popsicles
- сок
- бульон
- плоска бяла сода
Изчистете пълни носни пасажи
Медицинските назални спрейове не се препоръчват за малки деца. За щастие има няколко лесни начина да изчистите запушен нос без медикаменти.
Използвайте овлажнител в хладната мъгла в стаята на детето си. Това ще помогне да се разпадне слуз. Уверете се, че внимателно почиствате овлажнителя между употребите, за да предотвратите появата на плесен в машината.
Друг вариант е използването на физиологичен разтвор на назален спрей или капки, което прави тънката слуз по-лесна за издуване или отстраняване с помощта на спринцовка с крушка. Това е особено полезно преди хранене и време за лягане.
Разхлабете кашлицата
Ако детето ви е на повече от 1 година, опитайте да дадете мед за кашлица вместо за медикаменти. Можете да давате 2 до 5 ml мед няколко пъти през деня. Проучванията показват, че медът е по-безопасен и вероятно по-ефективен от лекарствата за кашлица за деца над 1-годишна възраст.
Насърчаване на почивката
Екстра почивка може да помогне на детето ви да се възстанови по-бързо.
Вашето дете може да е много горещо поради треска. Облечете ги удобно и избягвайте тежки одеяла или прекомерни слоеве, които биха могли да накарат детето ви да се чувства по-горещо. Хладка вана може да помогне на детето ви да се охлади и да се отпусне, преди да вземе дрямка или да заспи през нощта.
Вижте доктора на детето си
Понякога дори най-добрата грижа в дома не е достатъчна, за да помогне на вашето малко да направи пълно възстановяване. Свържете се веднага с Вашия лекар, ако Вашето дете:
- има температура над 101 градуса по Фаренхайт за повече от два дни или температура от 104 или по-висока за всеки период от време
- има температура от 100,4 градуса по Фаренхайт или по-висока и е на възраст под 3 месеца
- има треска, която няма да се подобри след приемане на ацетаминофен или ибупрофен
- изглежда необичайно сънлив или летаргичен
- няма да яде и да не пие
- е хриптящо или недостижимо
Винаги трябва да се обадите на педиатър на детето си, ако имате някакви опасения или въпроси относно тяхното здраве.
Преживели студен и грипен сезон
След като детето ви се възстанови от настинка или грип, е време да отидете в режим на предотвратяване. Измийте всички повърхности, с които дойдоха в контакт преди или по време на болестта си. Насърчавайте децата си и останалите членове на семейството ви да мият редовно ръцете си, за да запазят бъдещите микроби в залива. Учете детето си да не споделя храна, напитки или прибори, когато яде, за да избегне разпространението на микроби между тях и техните приятели. Пазете детето си от грижи за децата или от училище, когато са болни, особено когато имат треска.
Добрата новина за студения и грипния сезон е, че той идва и си отива. Показвайки на детето си някаква любяща грижа и предприемането на стъпки, които да ви помогнат да го направите през студения и грипния сезон.
