Шаран в заквасена сметана: обилно ястие за диетична маса. Как бързо и вкусно да се готви шаран в заквасена сметана: пържена, печена, цяла

Pin
Send
Share
Send

Нежно, леко сладко шаранско месо понася топлинната обработка. Можете да готвите тази риба, изкуствено развъждана в Китай преди стотици години, по всякакъв начин. Трупът и пържолите се приготвят във фурната и в тиган, в бавна готварска печка и казан, в собствен сок и марината, във фолио и в сол или тесто.

Вкусен шаран в заквасена сметана, Ферментиралият млечен продукт се превръща в естествена марината, което прави месото още по-нежно и сочно. Най-често рибата се готви отделно, като основно протеиново ястие за гарнитура от картофи или ориз. Но тя отлично понася компанията на зеленчуци.

Шаранът в заквасена сметана се пържи или пече цял, пълнен с гъби и зеленчуци, приготвен под формата на филе или пържоли. Можете да задушите парчета пържена риба в заквасена сметана, а също така ще бъде много вкусно. От подправките вървят добре с шаран, червен пипер, шафран, кориандър, джинджифил, черен пипер, лимон.

Шаран в заквасена сметана - общи принципи на готвене

Готвенето на шаран в заквасена сметана изобщо не е трудно. Основната трудност е правилно да лови риба, особено ако е много голяма. Разбира се, можете да си купите готово филе, вече нарязано и дори труп, нарязан на пържоли. Но след това можете да забравите за вкусно прясно месо. Красотата на шарана е, че толерира дълги пътувания и най-често се продава жив.

Везни от трупа изостават много лесно, с това, като правило, не възникват проблеми.

Изкормването на рибата трябва да е така:

• отрежете гръбната перка от двете страни, увийте я с чисто парче плат или стара кърпа и я издърпайте в обратна посока, тоест от опашката към хрилете;

• разрежете корема, внимателно отстранете жлъчния мехур, черния дроб, вътрешностите. Ако жлъчката се разлее, трябва да разтриете тези места със сол, да нарежете и изплакнете рибата;

• очите и хрилете трябва да бъдат отстранени;

• изплакнете трупа, оставете го цял или нарязан на парчета.

Главата и опашката могат да бъдат оставени, ако рибата е поставена върху хартия за печене или тиган изцяло.

Някои домакини не обичат да готвят шаран, защото много малки кости, Те обаче могат лесно да се справят. Един от начините е направете дълбоки разрези напречно на гърба по цялата дължина на трупа, Колкото по-често ще бъдат разположени разрезите, толкова по-голям брой малки кости ще се смачкат и ще станат по-меки под въздействието на висока температура. В допълнение, благодарение на прорезите месото е по-добре наситено със сол, марината и подправки.

Има и друг вариант. трябва риба месар, отрязвайки главата му и разрязвайки трупа на две половини по билото. След това продължаваме както следва.

• Изрежете билото, перката, съседните малки кости.

• Изрежете реберните кости с един цял слой.

• С помощта на пръсти определете посоката на стърчащата лента с малки остри кости, отклонете се от тази линия пет милиметра вдясно и отляво, направете две разрези по цялата дължина на финландците до самата кожа.

• Отделете получената лента от кожата.

• Повторете същата процедура за опашката на трупа.

Времето за готвене на шарана зависи от неговия размер. Печете рибата при температура от 200 градуса за около час и половина. Преди готвене можете да мариновате месото за половин час в сол, черен пипер, лимонов сок.

Печен шаран в заквасена сметана

Най-простата рецепта за шаран в заквасена сметана, която изисква минимум готвене и много малко съставки.

съставки:

• труп на шаран на килограм тегло;

• сол, черен пипер;

• лимон;

• малко растително масло за лист за печене;

• чаша заквасена сметана.

Метод на готвене:

Направете плитки разрези на най-дебелите места на трупа.

Нарежете лимон на филийки, изцедете малко сок.

Настържете рибата със сол и черен пипер, изсипете лимонов сок.

Сложете вътре няколко резенчета лимон.

Кисел шаран за около двадесет минути.

Загрейте фурната.

Палто шаран със заквасена сметана.

Намазнете лист за печене с олио.

Шаран "засадете" върху лист за печене с корема надолу.

Залейте рибата с останалата заквасена сметана.

Печете до готовност.

Паниран шаран в заквасена сметана

Приготвен според тази рецепта, шаранът в заквасена сметана е много сочен и ароматен.

съставки:

• приготвен шаран;

• сол, черен пипер, подправки по ваш вкус;

• лимон;

• едър лук;

• три до четири супени лъжици брашно;

• растително масло;

• чаша заквасена сметана.

Метод на готвене:

Нарежете рибата на пържоли.

Блот с хартиена кърпа.

Сол, поръсете с черен пипер и подправки.

Изсипете сок от половин лимон.

Туршия за двадесет минути.

Нарежете лука на пръстени.

Нарежете всяка филия в брашно.

Загрейте растително масло.

Запържете рибата до златиста апетитна коричка и от двете страни.

Отделно запържете лука.

На висока скорост или на тиган за печене наредете парчета риба.

Разстелете лука, запържен отгоре.

Разредете заквасената сметана с четвърт чаша вода.

Изсипете в сос от заквасена сметана.

Задушете, капак, около десет минути.

Шаран в заквасена сметана, приготвена в бавна готварска печка

Бавната готварска печка ви позволява да запазите аромата, вкуса и максималното количество хранителни вещества от риба. Шаран в заквасена сметана, приготвен по този начин, всъщност можете да изненадате.

съставки:

• труп с тегло не повече от килограм;

• едър лук;

• скилидка чесън;

• сол и черен пипер;

• дафинов лист;

• пресни билки;

• две супени лъжици растително масло;

• подправки по желание;

• чаша заквасена сметана.

Метод на готвене:

Шаран нарязан на филе.

Настържете рибата с подправки, сол, поръсете с черен пипер.

Нарежете лука.

Нарежете чесъна.

Изсипете олио в купа и запържете зеленчуците в продължение на пет минути в режим на пържене.

Сложете филе лук.

Продължете готвенето още петнайсет минути.

Разредете заквасената сметана с половин чаша вода.

Залейте рибата със сос от заквасена сметана.

В купа сложете дафинов лист, нарязани зелени.

Гответе в режим на гасене в продължение на двадесет минути.

Шаран в заквасена сметана с домати

Освежаващата доматена киселинност придава специален вкус на сладкото месо на речната риба. Много вкусна версия на шаран в заквасена сметана, приготвена във фурната.

съставки:

• голям труп на шаран (от един и половина до два килограма);

• петстотин грама лук;

• четири домата;

• чаша заквасена сметана;

• малко растително масло;

• подправки, сол и черен пипер.

Метод на готвене:

Настържете шарана със сол.

Нарежете лука на пръстени.

Загрейте голям тиган и запържете рибата в олио, докато не се намачка.

Като обърнете шарана върху втория варел, сложете пръстени лук отстрани на рибата.

Запържете лука със сол. Не забравяйте да се разбърквате.

Поставете шарана в термоустойчива форма с лук.

Нарежете доматите на тънки филийки и сложете във форма по краищата на рибата.

Напълнете шарана със заквасена сметана.

Печете на 220 градуса за около час.

Шаран в заквасена сметана върху зеленчукова възглавница

Националната чешка рецепта за шаран в заквасена сметана, приготвена на възглавница от зеленчуци, ще се хареса на любителите на правилната здравословна кухня.

съставки:

• голям шаран (тогава два до три килограма);

• три големи лука;

• голям морков;

• килограм заквасена сметана;

• скилидка чесън;

• куп копър;

• шест картофа;

• растително масло;

• розмарин или подправка с тази подправка.

Метод на готвене:

Настържете трупа със сол и подправки, туршия за половин час.

Нарязваме ситно морковите и лука и задушаваме.

Сварете картофите, докато се сварят наполовина, охладете, нарежете на кръгчета.

Нарежете зелените, накълцайте чесъна.

Гответе каймата с лук, моркови, копър и чесън.

Напълнете рибата с кайма.

Покрийте листа за печене с фолио, намажете с олио.

Оформете картофена възглавница, оставяйки малко картофи.

Поставете пълнен шаран отгоре.

Намажете рибата със заквасена сметана.

Сложете останалите картофи и зелените.

Увийте фолиото и изпратете във фурната.

Печете около час.

Разгънете фолиото и печете шарана до образуване на коричка за около петнадесет минути.

Шаран в заквасена сметана с картофи и сирене

Чудесен вариант за пълноценна вечеря или обяд.

съставки:

• Шаран с труп по-голям;

• килограм белени картофи;

• двеста грама полутвърдо сирене;

• едър лук;

• килограм заквасена сметана;

• сто грама масло;

• черен пипер, сол, подправки.

Метод на готвене:

Направете разфасовки отгоре на трупа.

Картофите, нарязани на кръгчета.

Нарежете лука с пръстени.

Ситно настържете сиренето.

Разтопете маслото, отцедете в тенджера.

Към маслото добавете половината сирене трохи и заквасена сметана.

На намазнена тава за печене направете възглавница от няколко пръстена лук.

Наложете шарана.

Намазваме рибата със заквасена сметана и сирене сос.

Разстелете лукови пръстени отгоре.

Поставете картофи до рибата.

Печете за четиридесет до петдесет минути.

Десет минути преди да сте приготвени, поръсете картофите с останалото сирене и печете до хрупкавост.

Шаран в заквасена сметана, пълнена с гъби

Невероятният аромат на шаран, пълнен с гъби в заквасена сметана, е това, за което гостите, които са опитали това лакомство, ще говорят още една седмица. Ще бъдете помолени за рецепта.

съставки:

• голям труп на шаран;

• двеста грама гъби, обикновени гъби могат да бъдат;

• едър лук;

• чаша заквасена сметана;

• малко растително масло;

• пресен магданоз;

• сол, черен пипер;

• половин чаена лъжичка шафран на прах.

Метод на готвене:

Настържете шарана със сол.

Гъби нарязани.

Нарежете лука на половин пръстени.

Запържете лука и гъбите в растително масло.

Напълнете рибата с гъбен пълнеж, закрепвайки краищата с клечки за зъби.

Смесете заквасена сметана с шафран.

Намазнете тава с хартия за печене, оформете шарана.

Изсипете заквасена сметана върху рибата.

Печете за около четиридесет минути.

При сервиране поръсете със ситно нарязана зелень.

Шаран в заквасена сметана, задушен в казан

Ако фермата има истински казан, можете също да готвите прекрасен шаран в заквасена сметана в него.

съставки:

• килограм труп на шаран;

• петдесет грама масло;

• чаша заквасена сметана;

• един среден морков;

• едър лук;

• черен пипер, сол;

• магданоз, подправки на вкус.

Метод на готвене:

Нарежете морковите на кръгчета.

Нарязваме лукът на лука.

Нарежете магданоза на ситно.

Шаран нарязан на парчета.

В долната част на казана сложете зеленчуци и зеленина.

Поставете шаран отгоре, налейте чаша вода, оставете да къкри за около десет минути след като заври.

Добавете маслото, заквасената сметана в казана, оставете да къкри под капака на слаб огън за около час.

Шаран в заквасена сметана - трикове и съвети

  • Изплакнете шаран след изкормване може да бъде само много студена вода. В топло месо варено.

  • Когато купувате риба, трябва да изберете труп с яркочервени хриле, ярки чисти (не мътни!) Очи, без слуз по кантара. Всичко това са признаци на прясна риба.

  • Шаранът може леко да мирише на кал. Но острата миризма е доказателство за застояли стоки, от които е по-добре да стоите настрана.

  • Ако главата на шарана е отрязана - това е причината да подозирате продавача за нечестност. Почти невъзможно е да се определи свежестта на такава риба.

Pin
Send
Share
Send

Гледайте видеоклипа: Торта Теди с халва-Рецепта на деня от Бързо,лесно, г. (Юли 2024).