На 25-годишна възраст Джъстин Биркбихлер е учител от четвърти клас, живеещ във Фредериксбърг, Вирджиния, и като цяло се чувства страхотно за живота. Той беше в добра форма и продължи да се напълва с редовна рутина за джогинг. Плюс това току-що завърши състезанието "Спартански дух" - предизвикателен препятствен курс, известен с това, че е кален, глупав и изтощен.
Въпреки че здравето не беше огромен приоритет, Биркбихлер отдели време за редовни тестикуларни изпити. И през октомври 2016 г. той намери една бучка.
"Тъй като нямаше болка, свързана с бучките (както споменаха много оцелели от рак на тестисите), мислех, че това не е нищо. Нямах никаква умора, главоболия, подуване, треска или нещо, което показваше, че съм болна ", спомня си той.
Според Обществото за рак на тестисите, когато са проучени, само около 42% от мъжете са знаели как да извършат самостоятелно изпитание. Биркбихлер има късмет, че е един от тях. Той се обадил на лекаря си няколко дни след намирането на бучка - и това време се оказало, че спомагало за оцеляването му.
Лекарят му подозира, че е рак на тестисите и веднага го изпрати за ултразвук. Диагнозата е потвърдена и тестът му е премахнат до края на този месец. Тогава, в началото на ноември, CT тока разкри, че ракът се е разпространил в лимфните му възли. Сега беше повече от едно цяло. Това е рак на тестисите в стадий 2Б.
Биркбихлер незабавно започна 21 лечения за химиотерапия, което най-накрая приключи през януари 2017 г. Сканирането през ноември същата година показа, че е в опрощаване. Но ричането на рак е само началото на неговата история ...
Говорейки открито за топките
След като му е даден втори шанс в живота, Биркбихлер е на мисията да го изживее в най-голяма степен. Той стартира A Ballsy Sense of Tumor, блог, който има за цел да повиши осведомеността за рак на тестисите и здравето на мъжете като цяло. Заглавието на неговия блог беше целенасочено избрано, за да предаде положителния си, хумористичен начин на мислене пред животозастрашаваща болест.
"Не можах да намеря подходящ за пациентите ресурс, който да описва цялото пътуване (от откриването до борбата за оцеляване) и да е написан от гледна точка на двайсетте неща", каза Биркбихлер, сега 26-годишен и се омъжи. "Надявам се да запълня тази празнота и съм щастлив, когато чуя, че други са намерили блогът полезен."
"Зараждането на рак сама по себе си представляваше благословение. Преди рака, бях като куче, което преследваше топка. "- Джъстин Биркбихлер, оцелял от рак
Биркбихлер също така се надява, че едно "Ballsy Sense of Tumor" насърчава мъжете да започнат да говорят повече за своето здраве. Неговият достъпен и искрен глас понякога е смешен, както и в Шест начина да говорим за тестисите (спонтанна тревога: номер две е Карп Скротим!), А понякога и досаден, както когато говори за битката си с депресията.
Блогът наскоро спечели наградата за най-добрия блок за рак на застъпничеството и осведомеността през 2017 г., а Бъркбихлер бе признат за един от 15-те, които повишиха осведомеността за рака през 2017 г. Тази пролет ще присъства на конференцията HealtheVoices на Джансен в Чикаго, за да научи повече за популяризирането на мъжете здравна осведоменост.
Сериозната страна на оцеляването
Целият хумор, Биркбихлер казва, че оцеляването - не лечение - е най-трудният аспект от пътуването му.
След като премине през лечението, имаше време да обмисли диагнозата и решенията за лечение, които трябваше да бъдат направени след няколко седмици. Тогава той започна да се чувства депресиран и да търси медикаменти за това.
И все пак, дори по време на по-тъмните времена, перспективата му остава положителна.
"Зараждането на рак сама по себе си беше преобладаващо благословение", казва той. "Преди рак бях като куче, преследващо топка. Аз се погребах в случайни образователни проекти, вместо да намеря това, което имаше смисъл за мен. Сега използвам по-добре времето си.
"Винаги съм бил много решителен човек и стана още по-дълъг по време на лечението", добавя той.
Започване на разговор
Биркбихлер разбира защо повечето мъже не дават приоритет на здравето си, да не говорим открито за това. "Обществото има такива изкривени видения на мъжете, говорещи за тяхното здраве. Предполага се, че сме силни и способни да се лекуваме ", обяснява той.
Според проучване на Кливланд Клиника на 500 мъже от САЩ ...
- 40 процента не получавайте годишни проверки
- 42 процента вижте лекар само когато сте загрижени за сериозен проблем
- 61 процента вижте лекар само когато симптомът или болката стават непоносими
- 42 процента не говорете за тяхното здраве, освен ако не сте се обадили
- 19 процента да видиш лекар, само за да спреш някой да го безпокои
"Наистина нямах сериозни здравни събития и може би моята безкрайна история ме накара да не се притеснявам повече, когато за пръв път почувствах бучка", спомня си Birckbichler.
За да се грижат по-добре за себе си, мъжете трябва да говорят по-открито за своето здраве.
"Искам да живея в един свят, в който можем свободно да говорим за тестуларни самоизпитания. Искам разговорът да е отворен за всички здравни проблеми, но аз съм особено страстен за здравето на мъжете ", добави той. "Не говорим за това може да бъде потенциално животозастрашаваща грешка."
Биркбихлер понастоящем работи върху здравен видеоклип, който се надява да бъде използван за повишаване на осведомеността за рака на тестисите на национално равнище.
"Аз наистина съм развълнуван от това, тъй като снимките, редактирането и производството ще се извършват съвместно с ученици от гимназията, които са част от възрастовата група, която е най-изложена на риск от рак на тестисите", обяснява той.
Април е месец на осъзнаване на рака на тестисите, така че Birckbichler планира да популяризира посланието си и новия си видеоклип до макс.В крайна сметка би искал да напише книга и за своя опит.
"Искам мъжете да мислят за мен и да се проверяват ... надявайки се, че не по едно и също време, но каквото и да работи", казва той със запазената си търговска марка, чувство за хумор напълно непокътнато.
Започнете със самостоятелно изпитание:
- Най-доброто време за провеждане на самостоятелно изпитание е след душ, когато скротумът е спокоен.
- Поставете индекса и средните си пръсти под тестисите с палец отгоре.
- Силно, но внимателно завъртете тестисите между пръстите си.
- Всички странни бучки или подутини трябва да бъдат проверени от лекар.
Кристен Фишер е автор и журналист от Ню Джърси. Тя публикува четири книги, включително "Zoo Zen: История за йога за деца". Можете да я последвате кикотене.
