Направих го 11 месеца с близнаци и като кучешки години се чувствам като вечност и пълно размазване. Дните на едно бебе се чувстват близки до почивка. Това каза, че през тези 11 месеца успях да развия някои животоспасяващи тактики, които да ни помогнат да останем (донякъде) разумни. С тези хакове успях да се изкъпя, да ям, да пазарувам и да, дори и да спя.
1. Вземете две бебета едновременно.
Използвайте тези мускули на бедрата, за да клякате надолу, да балансирате едно бебе на един бедро, наклонете се във вътрешността на лакътя, като използвате извита ръка, за да вземете другата. Това е действие на Джейн Фонда!
2. Създайте пълен вихър с бял шум в детската стая.
Поставете две гардероби на противоположните страни на стаята с машини за бял шум до всяка ясла. Тя не ги блокира напълно да чуят един друг плаче, но помага.
3. Издърпайте експедиционно предмети от пода, като използвате пръстите си.
Това е просто като да се научите да използвате пръчици.
4. Захранвайте и двете бебета по едно и също време.
Поставете бебетата в сигурна бебешка възглавница или стол. Сгънете някои кърпички или детски одеала в дебели ролки и поставете ролките под брадичката си. Обърнете ги наоколо, за да "държите" бутилките. Сега можете да се отпуснете и да хапнете обяда си ... на пода непосредствено до тях. (Забележка: педиатърът препоръчва да не се подпира бутилка за бебето, така че го правете само с щипка и никога без надзор).
5. Хранителен магазин с количка и количка.
Бавно и стабилно печели състезанието: Преместете единия напред, след това последвайте с другия (и може би задръжте няколко неща под количката).
6. Отговорете мълчаливо на глупаците.
Учтиво кимвайте на непознати, които ви казват: "Вие изглеждате зает!", Когато ви пречат на улицата. Просто се усмихвай и кимай. Дъх, усмивка и кимване.
7. Спестете време чрез комбиниране на изпомпване и кърмене.
Първо, настройте частите на помпата си. Носете сутиен за суха храна, с едната страна свалена. Поставете едно бебе на стол, подпрян с бутилка, докато изпомпвате едната страна и кърмите от другата.
8. Спомнете си реалните телевизионни предавания, за да натиснете двойна количка нагоре.
Само си представете, че тренирате за "The Amazing Race" (намек: постно, постно, постно).
9. Приемете всички оферти за помощ.
Винаги кажете "ДА", когато някой ви помага. Прекланям се.
10. Прилагайте използването на йога пози, когато е необходимо.
Например, помнете, че звездата позира от класа йога? Използвайте го, когато блокирате бебето от поставянето на камъни в устата си, като се уверите, че другото не пада по стълбите.
Решения за партньор на Healthline
Получавайте отговори от лекар в протоколи, по всяко време
Имате ли медицински въпроси? Свържете се с оторизиран лекар, опитен лекар онлайн или по телефона. Педиатри и други специалисти на разположение 24 часа в денонощието.
11. Сложете и двете си бебета на една детска площадка.
Поставете един с лице един път и внимателно ги преместете на ръба, за да направите място за друга малка плячка и да се обърнете към другото бебе в обратната посока. Voila!
12. Купувайте бебешки дрехи в насипно състояние.
Спрете да се грижите за всяко бебе със собствен гардероб. Това мислене е за аматьори! Купете бебешки дрехи в насипно състояние, за да можете да използвате много възможности и за двете бебета.
13. Живейте по график.
Стратегически задайте график, за да можете да вземете душ. Обещавам ти, че ще оцелееш.
14. Не забравяйте, че можете да продължите да функционирате.
Дори и да мислите, че вече не можете да го направите. Винаги има кафе. Много кафе.
