Кърменето е естествен физиологичен процес, който протича нормално при почти всички млади майки.
През първите няколко седмици след появата на новороденото кърменето става стабилно и редовно.
Но понякога млякото изчезва.
За щастие това се случва в 3% от случаите, което обикновено се дължи на сериозни причини и едва тогава е много трудно да се обърне този процес.
Но по-често мама просто си мисли, че е загубила мляко или не е достатъчно, в силата си, за да установи процеса на хранене сама.
Основните причини, поради които млякото липсва
Любяща майка се стреми да даде на бебето си най-доброто хранене, така че да е здраво и здраво, да наддава нормално тегло. Затова понякога, особено майките на първородните, са твърде разтревожени и страдат, ако по някаква причина видят, че млякото не е достатъчно. Въпреки че повтаряме: често мама преживява напразно.
Но се случва, че наистина няма мляко - то изчезна напълно или почти напълно. Прекратяването на кърменето може да причини:
• Хормонален дисбаланс;
• Последствия от цезарово сечение;
• Стрес;
• Големи физически натоварвания на майката;
• Психологически дискомфорт, кавги със съпруга си;
• Въвеждане на допълнителни храни, когато не са необходими;
• Самото нежелание на майката да кърми;
• Нередовни приставки, дълъг нощен сън, раздяла през деня, увеличаване на интервала между храненията, използване на манекен.
Сега е обичайно да се храни бебето при поискване, но като правило бебето яде първия месец на всеки 3 часа, по-късно интервалът се увеличава. Детето може да яде повече и да яде. Не забравяйте за ранните сутрешни часове и не забравяйте да нахраните бебето в интервала между 3-8 часа сутринта.
Заболяването на майката може да доведе до спиране на лактацията. Ако трябва да приемате лекарства, детето сам спира да приема гърдата. Понякога след висока температура млякото "изгаря". Затова е много важно кърмещата майка да се грижи добре за здравето си.
Как да разберете дали млякото наистина липсва, оскъдно ли е или не е достатъчно?
Бебето наддава интензивно тегло само през първите месеци, а след това увеличението се забавя. Няма нужда да сравнявате детето си и съседа си: в края на краищата покачването на тегло е строго индивидуално и дори долната граница на нормата за тегло за дадена възраст е норма.
През първите седмици, когато установяването на кърменето тъкмо се случва, гърдата рязко се напълва, пълни с мляко и жената го усеща. С течение на времето, когато бебето вече яде до час, гърдата се напълва с мляко, когато е необходимо. Неопитна майка може да мисли, че млякото й е загубено.
Ако все още има подозрение, че в гърдата няма достатъчно мляко, трябва да проверите това.
Няколко знака трябва да съвпадат:
1) Детето натрупва тегло под 150 г седмично през първите шест месеца. От 7 до 9 месеца печалбата намалява - тук вече месец натрупва около 350 г. На възраст от 10 до 12 месеца наддаването на тегло е 270 г на месец;
2) След всяко хранене детето продължава да търси гърдите с уста, плаче, прави чести движения с устата си. Когато има достатъчно мляко, бузите се надуват и се движат бавно;
3) Детето уринира малко и пука. Количеството на уриниране е доста трудно да се изчисли, но дневното тегло на урината е възможно. За да направите това, трябва да сравните масата на използваните памперси и същото количество сухи на ден. Ако теглото на мокрото е поне 400 g повече, не се притеснявайте. Детето получава необходимата храна.
Ако млякото наистина изчезне - какво да правя
Първо, не се паникьосвайте. Необходима задача сега е да се състави правилния режим на хранене. Ако хранете бебето според първото изискване, тялото ще започне да произвежда хормони рефлекторно. Окситоцинът се образува по време на стимулация на зърната и той е отговорен за свиването на матката и отстраняването на млякото от гръдните канали. Появява се верижна реакция - колкото по-често прилагате към гърдата, толкова повече мляко се отделя.
Избягвайте застой - детето трябва да изсмуче напълно и обратно мляко, за да не се натрупва на трудно достъпни места. Свикнете да правите бебето възможно най-удобно: например в седнало положение, когато държите детето на ръце, брадичката му трябва да бъде насочена встрани, където е възможна застоя. По правило такива места са по-близо до подмишниците. В това положение детето ще изсмуква правилно млякото и няма да има нужда да изразява.
Масажирайте гърдите. Можете да намерите курсове за видео масаж в Интернет. Още по-добре е да се консултирате със специалист по кърмене, ако има такъв във вашия район.
За да не изчезне млякото, опитайте се да бъдете спокойни, щастлива мамо. Насладете се на майчинството! Не предавайте всички проблеми и стресове през себе си. В края на краищата трябва да израствате здрав, силен човек!
Осигурете достатъчно сън. Ако сънят ви не е бил нарушен през нощта, отделете време да се отпуснете през деня.
Хранете се правилно и пълноценно. Сега не е най-подходящото време за диети. Ако кърмите, метаболизмът се ускорява, всички органи органи работят активно. Няколко излишни килограма, натрупани по време на бременност, постепенно и неусетно ще напуснат. Не яжте нищо пикантни, солени, мазни, пържени, ограничете сладкишите и алергенните храни. Такава диета на кърмеща майка няма да позволи да натрупа излишък. Това са основите на правилното хранене.
Осигурете на организма всички витамини и минерали. Яжте достатъчно протеини, естествени мазнини и масла, въглехидрати, ядете естествени храни. Ако е възможно, плодовете и зеленчуците е по-добре да изберете домашни, „от селото“.
Ето списък на продуктите, които увеличават количеството на млякото:
• Прясно мляко;
• картофи;
• сливи;
• грозде;
• Чесън;
• Салата;
• Копър;
• Моркови;
• Херинга;
• Орехи;
• Кафяв ориз;
• Смеси от тип "Бебе" за кърмене;
• Чай с мляко.
Пийте много течности, но не пийте твърде много, особено през първите 3 дни след раждането.
Какво да направите, ако кърменето не е възможно
Ако поради обстоятелства детето ви все още се нуждае от допълнително хранене, трябва да изберете сместа правилно. В такива случаи специалистите препоръчват смес възможно най-близка до кърмата, така че детето да не изпитва метаболитни нарушения, алергични реакции, кожни проблеми и храносмилане. По-близо до състава на човешкото мляко, адаптирани смеси от козе мляко с бета-казеинов протеин, например златният стандарт за детска храна - MD mil SP Goat. Благодарение на тази смес бебето получава всички необходими вещества, които помагат на детското тяло да се образува правилно и да се развива.
Млякото изчезва - народни средства, билкови и чайни лечения
При проблеми с храненето традиционната медицина може да помогне. Преди да използвате билкови чайове и такси, е необходима консултация с лекар!
Народни средства, доказали се при кърмачки:
1. Инфузия на лайка - приемайте по 1 чаша три пъти през деня;
2. Специални чайове и хранителни добавки за кърмене, които се продават в аптеката заедно с инструкции;
3. Настойка от лечебна билка сладка детелина (супена лъжица се изсипва в чаша преварена вода). Чаша за пиене през деня;
4. Инфузия на корени от глухарче. Вече има чаена лъжичка в чаша вода, пийте през целия ден;
5. Инфузия от медицинска колекция № 1, която включва:
Анасон, копър, листа от коприва, трева детелина. Тази колекция вземете супена лъжица в чаша вряла вода. Чаша за пиене на ден;
6. Колекция №2
Билка риган, семена от анасон, копър, копър. Тук чаена лъжичка отива в чаша вряла вода, но трябва да пиете 2-3 чаши инфузия на ден;
7. Колекция № 3
Мелиса лист, семена от копър в равни пропорции. Налейте чаена лъжичка с чаша вода, пийте по 2 чаши на ден;
8. Инфузия на семена от кер - непълна супена лъжица в чаша вода.
Очевидно производството на мляко подобрява копъра, семената от керна, копър, следователно тези подправки могат и трябва да се добавят към храната, има хляб със семена от кимион. Мелиса може да се отглежда на перваза на прозореца и да се добавя към чай.
По този начин, ако мама има проблем с кърмата и тя е истинска, важно е да разберете причината, поради която това се е случило. На следващо място, опитайте се да го премахнете и вземете всички мерки за възобновяване на лактацията.
Обикновено са необходими 3-5 дни за отстраняване на проблема с лактацията. Тези дни не трябва да се притеснявате, да се чувствате виновни. Да, кърмата е ценен продукт, важен за имунната система, а тайнството на храненето дава емоционална връзка с бебето. Но ако млякото не може да бъде върнато, няма значение. Можете да изберете добра смес. И не забравяйте, че за вашето дете сте най-добрата майка на света, основният човек за него за цял живот.
