Симптоми на изкривено рамо
Неудовлетворена болка в рамото ви може да означава много неща, включително изместване. В някои случаи идентифицирането на изкривено рамо е толкова лесно, колкото и гледането в огледалото. Засегнатата област може да бъде видимо обезобразена с необяснима бучка или издутина.
В повечето случаи, обаче, други симптоми ще покажат изместване. В допълнение към подуването и силната болка, изкривеното рамо може да предизвика мускулни спазми. Тези неконтролируеми движения могат да влошат болката ви. Болката може да се движи нагоре и надолу по ръката, започвайки от рамото ви и придвижвайки се към врата.
Кога да потърсите медицинска помощ
Ако рамото ви е изкривено от ставата, важно е, че веднага ще видите Вашия лекар, за да предотвратите по-нататъшни болки и наранявания.
Докато чакате да се срещнете с Вашия лекар, не преместете рамото си или се опитайте да го натиснете отново на мястото си. Ако се опитате да натиснете рамото обратно в ставата самостоятелно, рискувате да повредите рамото и ставата, както и нервите, сухожилията, кръвоносните съдове и мускулите в тази област.
Вместо това опитайте да поставите рамото си на мястото си, за да не се движи, докато не видите лекар. Потискането на областта може да помогне за намаляване на болката и подуването. Ледът може също така да помогне за контролиране на всяко вътрешно кървене или натрупване на течности около ставата.
Как се диагностицира изкривеното рамо
При назначаването си Вашият лекар ще попита:
- как си рани рамото
- колко дълго боли рамото ти
- какви други симптоми сте преживели
- ако това някога е станало преди
Знаейки точно как сте изменили рамото си - било то от падане, спортно нараняване или някакъв друг вид злополука, може да помогне на Вашия лекар да прецени по-добре нараняването и да третира симптомите Ви.
Вашият лекар също така ще наблюдава колко добре можете да преместите рамото си и да проверите дали чувствате някаква разлика в болката или сковаността, докато я движите. Той ще провери пулса ви, за да се увери, че не е свързано с нараняване на артерия. Вашият лекар също ще прецени за всяко увреждане на нервите.
В повечето случаи, Вашият лекар може да вземе рентгенови лъчи, за да получите по-добра представа за нараняването. Рентгеновите лъчи ще покажат допълнително нараняване на раменната става или счупени кости, които не са необичайни с дислокации.
Решения за партньор на Healthline
Получавайте отговори от лекар в протоколи, по всяко време
Имате ли медицински въпроси? Свържете се с оторизиран лекар, опитен лекар онлайн или по телефона. Педиатри и други специалисти на разположение 24 часа в денонощието.
Опции за лечение
След като Вашият лекар разбере ясно увреждането Ви, лечението Ви ще започне. За да започнете, Вашият лекар ще опита затворено намаляване на рамото ви.
Затворено намаление
Това означава, че Вашият лекар ще ви тласка рамото обратно в ставата. Вашият лекар може да ви даде лек седатив или мускулен релаксатор предварително, за да намалите дискомфорта. След редукцията ще се извърши рентгеново изследване, за да се потвърди, че рамото е правилната позиция.
Щом рамото ви се върне в ставата, болката ви трябва да изчезне.
Обездвижването
Щом рамото ви е рестартирано, лекарят може да използва шиничка или прашка, за да не се движи рамото ви, докато лекува. Вашият лекар ще Ви посъветва колко дълго да държи рамото стабилно. В зависимост от нараняването ви, може да е някъде от няколко дни до три седмици.
лечение
Докато продължавате да изцелявате и да възстановявате силата си в рамото си, може да се нуждаете от лекарства, за да помогнете с болката. Вашият лекар може да предложи ибупрофен (Motrin) или ацетаминофен (Tylenol). Можете също така да приложите лед, за да помогнете за болката и подуването.
Ако лекарят смята, че се нуждаете от нещо по-силно, те ще препоръчат ибупрофен или ацетаминофен, които можете да получите от фармацевт. Те могат също да предписват хидрокодон или трамадол.
хирургия
В тежки случаи може да е необходима хирургична интервенция. Този подход е последна мярка и се използва само при неуспешно затворено намаляване или ако има значително увреждане на околните кръвоносни съдове и мускули. В редки случаи дислокацията може да доведе до съдово увреждане или до главна вена или артерия. Това може да изисква спешна операция. Възможно е да се наложи операция върху капсулата или други меки тъкани, но обикновено на по-късна дата.
рехабилитация
Физическата рехабилитация може да ви помогне да възвърнете силата си и да подобрите обхвата на движение. Рехабилитацията обикновено включва контролирано или ръководено упражнение в център за физическа терапия. Вашият лекар ще препоръча физически терапевт и ще ви посъветва за следващите стъпки.
Видът и продължителността на вашата рехабилитация ще зависи от степента на нараняване. Това може да отнеме няколко срещи на седмица за един месец или повече.
Вашият физически терапевт също може да ви даде упражнения, които да направите у дома си. Възможно е да има определени позиции, които трябва да избягвате, за да предотвратите друго разместване, или те могат да препоръчат някои упражнения въз основа на вида на изкривяване, което сте имали. Важно е да ги правите редовно и да следвате инструкциите, които терапевтът дава.
Не трябва да участвате в спорт или каквато и да е напрегната дейност, докато Вашият лекар не мисли, че е достатъчно безопасно за това. Участието в тези дейности, преди да бъдете изчистени от Вашия лекар, може да увреди рамото ви още повече.
Домашни грижи
Можете да лед рамото си с лед или студена опаковки, за да помогне с болката и възпалението. Нанесете студен компрес на рамото си в продължение на 15 до 20 минути на всеки няколко часа през първите 2 дни.
Можете също да опитате гореща опаковка на рамото. Топлината ще ви помогне да отпуснете мускулите си. Можете да опитате този метод в продължение на 20 минути, когато почувствате нуждата.
перспектива
Тя може да отнеме от 12 до 16 седмици, за да се възстанови напълно от изместване на рамото.
След две седмици трябва да можете да върнете повечето дейности от ежедневието си.Трябва обаче да следвате конкретната препоръка на Вашия лекар.
Ако целта ви е да се върнете към спорт, градинарство или други дейности, които включват тежко повдигане, ръководството на Вашия лекар е още по-важно. Участието в тези дейности прекалено скоро може допълнително да повреди рамото ви и в бъдеще да ви попречи от тези дейности.
В повечето случаи може да отнеме от 6 седмици до 3 месеца, преди да можете да участвате отново в усилена дейност. В зависимост от вашата работа това може да означава отнемане на работа или временно преместване в нова роля.
Говорете с Вашия лекар за възможностите, с които разполагате. С правилната грижа, изкривеното рамо ще се лекува правилно и ще можете да възобновите ежедневната си дейност, преди да сте го разбрали.
Продължавайте да четете: 5 упражнения за болка от ротационен маншет "
