Цветът на урината обикновено варира от бледожълт цвят до дълбок кехлибар. Това оцветяване се дължи главно на пигментния урокхром, известен също като уковил. Дали урината Ви се разрежда с вода или по-концентрирана определя как ще се появи пигментът. Колкото повече вода пиете, толкова по-хидратирани ставате, толкова по-лек е пигментът в урината.
Пигментите и химическите съединения в храните, които ядете, и лекарствата, които приемате, също променят цвета на урината ви. Тези промени са сравнително стандартни и обикновено не траят дълго. Някои промени в цвета могат да бъдат признак на основно медицинско състояние.
Какъв цвят е "нормалната" урина?
Всеки има различен "нормален", когато става дума за цвета на урината. Тази норма обаче трябва да попада върху жълтия спектър. Количеството вода, което пиете, влияе върху това дали цветът е бледо жълт или тъмно кехлибарен. Хората, които пият повече вода и остават хидратирани, обикновено произвеждат по-разреден, бледо урина в сравнение с тези, които са дехидратирани или консумират по-малко вода.
Ако цветът на урината ви попада извън този жълт спектър, трябва да посетите лекар. Това включва урината, която е облачна или кафява. Трябва също да видите лекар, ако урината ви е червена, синкава или зелена.
Какво причинява промяна на цвета на урината?
Цветът на урината ви зависи главно от това колко вода трябва да изпиете. Когато пиете много вода, урината ви може да стане лека. Може дори да изглежда почти ясно. Колкото по-малко вода пиете, толкова по-тъмна ще стане урината ви.
Диета, витамини и минерали
Диетата също може да бъде фактор. Всички естествени храни, като плодове и цвекло и силно преработени храни, могат да съдържат големи количества хранителна боя. Това багрило може да взаимодейства с пигмента, за да създаде различен цвят. В-витамини, като рибофлавин (В-2) и кобаламин (В-12), също са известни за причиняване на флуоресценция жълто-зелена урина. Ако приемате добавки или мултивитамини, те могат да бъдат източник на ярко оцветена урина. Шейкове за замяна на храната, които също са обогатени с В-витамини, могат да имат същия ефект. Излишъкът от бета каротин или витамин С може да доведе до урина, която е тъмно жълта или оранжева. Бета каротинът, който се превръща в витамин А в организма, се намира в жълти и оранжеви храни като моркови и сладки картофи. В допълнение към цитрусовите плодове, витамин С се среща и в храни, домати, ягоди и броколи.
Упражнение
Ако не третирате добре след тренировка, може да доведе до дехидратация и по-тъмна урина. Екстремните упражнения без подходяща хидратация могат да причинят сериозно състояние, което води до разграждане на мускулите. Това може да доведе до тежки мускулни болки заедно с кола или чай в цвят на урината. Ако това се случи, трябва да потърсите незабавна медицинска помощ.
Медикаменти
Терапевтичните препарати и лекарствата, отпускани по лекарско предписание, също могат да направят урината ви ярка или по-жива. Това включва антибиотици, лаксативи и някои химиотерапевтични лекарства, използвани за лечение на рак. Например, лекарството феназопиридин (пиридий) обикновено се използва за лечение на дискомфорта, свързан с инфекции на пикочните пътища (UTIs). Честа нежелана реакция при използването му е оранжевата урина. Други лекарства като рифампин могат също така безвредно да оцветят урината в ярък оранжев цвят.
Медицинско състояние
Промените в цвета на урината може да са признак на проблеми с функцията на бъбреците, черния дроб или пикочния мехур. Ако урината стане мътна или развие силна миризма, може да имате инфекция на пикочния мехур или бъбреците. Това е особено вярно, ако имате някакви симптоми на тези инфекции, като болка при уриниране, треска, повръщане или болка в гърба.
бременност
Анекдотичните данни показват, че ярко жълтата урина може да е признак за ранна бременност. Въпреки това, няма проучвания в подкрепа на тези твърдения.
Какви са рисковите фактори за ненормалния цвят на урината?
Възрастта и сексът ви може да повишат риска от заболявания, които могат да повлияят на цвета на урината ви. Например, тумори в бъбреците или пикочния мехур са често срещани при по-възрастни хора. Кървенето на пикочните пътища обикновено се свързва с проблеми на бъбреците или пикочния мехур. По-сериозни състояния като рак могат да причинят кървене и розово или червено уриниране. Кажете веднага на лекаря си, ако забележите кръв в урината си, за да могат да определят причината.
До 60% от жените ще преживеят УТИ поне веднъж в живота си. Тази инфекция може да бъде придружена от кървене от уринарния тракт, което може да промени цвета на урината. Мъжете могат също да усещат уринарна кръв в резултат на увеличена простатна жлеза.
Кървенето в уринарния тракт е много по-рядко срещано при деца, въпреки че някои редки разстройства могат да причинят кръв в урината. Тези разстройства включват пурпура на Henoch-Schonlein, хемолитичен уремичен синдром и тумор на Wilms. Както при възрастни, всяко кървене от уринарния тракт при деца се счита за абнормно и трябва да предизвика незабавно медицинско обслужване.
Как се диагностицира анормален цвят на урината?
Ако забележите някакви аномалии в цвета на урината, трябва да се обърнете към Вашия лекар. След като планирате назначаването си, трябва да отбележите всички подробности, които могат да помогнат на Вашия лекар да определи дали има проблем. Помислете за следното:
- когато за пръв път сте забелязали промяната
- от какво се е състояла диетата ви напоследък
- какви лекарства или добавки сте взели
- ако сте се занимавали с някаква напрегнато физическа активност
- ако има промени в съня ви
- ако движенията на червата са нормални
- ако имате обрив навсякъде в тялото си
- ако сте имали някакви главоболия напоследък
- ако сте имали проблеми с вашето виждане
- ако сте имали някаква необяснима загуба на тегло
- ако имате анамнеза за тютюнопушене
- ако има промяна в навиците ви
Когато се срещнете с Вашия лекар, те ще обсъдят вашата здравна история и ще направят физически преглед. В зависимост от оценката им, Вашият лекар може да поиска анализ на урината или кръвен тест.
Анализът на урината може да проверява червените кръвни клетки, да прецени нивата на протеините в урината и да определи какви екскретирани вещества присъстват. Вашата урина може също да бъде проверена за бактерии, причиняващи инфекция. Ако има признаци на инфекция, може да се поръча култура на урина.
Кръвният тест може да измери бъбречната функция и нивото на чернодробните ензими. Тези резултати могат да дадат представа за причината за промените в цвета на урината ви.
Как се лекува анормален цвят на урината?
Възможностите за лечение могат да варират в зависимост от това, което Вашият лекар открива от вашите тестове. Ако Вашият лекар открие, че вашият тъмно жълт цвят на урината се дължи на дехидратация, те ще Ви препоръчат да добавите повече течности към вашата диета. Цветът на Вашата урина трябва да се върне в нормален жълт цвят в рамките на дни.
Ако се установи основно медицинско състояние, Вашият лекар ще се лекува за това състояние.
Каква е перспективата за ненормален цвят на урината?
Ако урината ви придобива тъмно жълт цвят, може да е начинът ви на тялото да ви каже да пиете повече вода. Тази промяна в цвета може да се дължи на дехидратация, така че пийте нагоре. Независимо дали сте седнали в офиса, работейки във фитнес залата или полагайки се на плажа, важно е да останете хидратирани.
Ако приемате каквото и да е лекарство, което причинява това обезцветяване, то вероятно е безвредно. Трябва да продължите да приемате лекарството под наблюдението на Вашия лекар, освен ако не сте посъветвани по друг начин.
